1、半月板損傷要多久能好
你好，一般情況下，半月板的的損傷是需要看膝關節內有無附近韌帶損傷及積液來判斷的。二度損傷，可以考慮手術，也可以考慮保守。
意見建議：建議多卧床，損傷初期，不要活動，有必要的時候還需要膝關節打石膏固定，外用古順、敷堂半月板貼灰復，減少膝關節活動進一步加重半月板損傷。保守的話時間比較長，要有耐心，因為半月板自身沒有血循環功能。切記不管手術與否，堅持卧床休息。
2、半月板損傷需要多久可以恢復正常
半月板損傷初期，臏尖部（即屈膝時膝蓋上方凸起處）開始有酸脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配he古~續~月板tie，平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：
1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度
注意事項：
運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療
3、膝蓋韌帶損傷差不多四十天了，打了一個月石膏。腿可以彎曲，醫生說讓腿伸直往上抬。可是我抬不好，抬起來
固定了一個月，肯定會痛。得循序漸進慢慢來，這個動作一定要做，要不然你的下肢會慢慢萎縮，到時恢復就更難了。
4、膝關節半月板損傷，打了石膏，什麼時候能落
不曉得你受傷的嚴重程度。 半月板就像是一個小海綿，對運動有著非常重要的作用。韌帶拉傷是可以恢復的，但是半月板的傷情有待商榷，一般情況下不是職業籃球運動員不用擔心的，（咱們所謂的劇烈運動和運動員的比有相當的差距）但是生理恢復期的話也要看LZ常鍛煉和自身的條件了，放心，無大礙的。希望LZ早日恢復健康。
5、我的半月板損傷，打了2個月的石膏。可是今天去醫院取下石膏，為什麼膝蓋彎不了？
石膏目的是限制膝關節活動，促進韌帶及半月板恢復，2個月的石膏固定關節、肌肉及韌帶無法活動，就很僵硬，所以彎不了，以後活動下會恢復的。
不知你是半月板幾度損傷？骨頭有沒傷到？
6、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的，大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息，避免大量運動給患處造成二次傷害