1、打球落地不穩,醫院說是半月板損傷,大概半個月了,膝蓋伸不直,但可以彎曲。請問大概多久可以完全恢復。
兄弟,能否完全恢復和多久恢復,你的醫生都不好說,何況我們沒看版見你的實際情況權,怎敢亂猜,你又如何相信。
但多數是可以恢復的,關鍵是你要有信心,積極治療。另外你可以自己按摩關節周圍肌肉,熱敷,不加重症狀的前提下功能鍛煉。
2、半月板損傷多久才能恢復正常活動?
看損傷程度和治療效果了。。。
和原來一樣當然還是有可能的。
3、媽媽膝關節半月板損傷三個月了,可以正常回彎,但是走...
半月板損傷初期伴隨拉傷挫傷會腫脹疼痛,等消腫之後一般不會很疼。但是運動的時候受限。損傷了可以用膝骨通按摩膏來緩解
4、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的,大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息,避免大量運動給患處造成二次傷害
5、半月板損傷靜養一個月現在不能彎曲了是半月板恢復了嗎
半月板損傷二度是不正常需要治療的外用月板平痛tie,古xu寧堂的那種,半月板的功能有以下幾點:
1、滾珠作用,使膝關節易於屈伸旋轉等活動;減震緩沖作用,保護關節軟骨,在起跳落地時可吸收對膝關節的沖擊力量。
充填作用,呈楔形充填關節邊緣的間隙,使膝關節更加嚴密,穩定。
3、防止股骨過度前移、屈曲及旋轉,調節關節內的壓力及分布滑液。
一般來講,半月板的損傷是分等級的,並不是所有的半月板損傷都要進行手術,半月板縫合的前提,是新鮮的半月板。如果是舊傷老傷,半月板很可能就無法縫合,要盡早就醫。在半月板縫合術出現之前,當半月板嚴重撕裂,主要的治療辦法就是切除撕裂部分。但切除之後,往往會導致膝關節穩定性下降,骨性關節炎的發生。但手術總歸是有風險的,即使是關節鏡手術也不能保證手術完全恢復。所以,有效的預防措施和鍛煉方法是更加有效的保護措施,防患於未然。
飲食禁忌:
忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、生薑、生蒜、韭菜;忌吃興奮交感神經的食物;咖啡、白酒、濃茶;忌吃腥發的食物;如羊肉、鰱魚。宜吃富含鈣磷的食物;宜吃清熱解毒的食物;宜吃活血的食物。
6、半月板損傷需要多久可以恢復正常
半月板損傷初期,臏尖部(即屈膝時膝蓋上方凸起處)開始有酸脹不適,之後出現持續性鈍疼。平時配he古~續~月板tie,平時多曬太陽,不要負重。其規律為,開始活動時疼痛加重,活動開後疼痛減輕,在日常生活和工作中(如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等),凡是作股四頭肌收縮動作時,都會出現臏尖部的疼痛,都是半月板損傷的徵兆。較重的人們,在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力,走路容易疲勞,致使肩不能挑,手不能提,更不能背負重物行走。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的:
1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓,病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來,在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢,這時候一手握住小腿踝部,另一隻手扶住膝部,然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來,如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲,疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度
注意事項:
運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛,像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作,要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療