關節半月板是什麼呢

1、半月板是啥呀？

半月板是膝關節內重要的生理結構，半月板是兩個半月形的纖維軟骨，在膝關節旋轉運動時發揮了重要的支撐作用，然而，膝關節急停旋轉的過程中有可能造成半月板的損傷
在日常保護膝關節上，注意防寒保暖，不要讓膝關節著涼，在平時多鍛煉運動，例如太極、廣場舞等，高難度不大的運動，有助於促進關節靈活性，另外，可以補充氨糖，氨糖催生關節滑液以及修復已被磨損的關節軟骨，健力多氨糖軟骨素。

2、半月板在什麼位置？有何作用？

位於膝關節的關節間隙。在脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態。

作用：半月板主要附著於脛骨，但可隨股骨作一定范圍的移動，加之其形態特點，可以補償脛骨髁面與股骨髁面的不適應，增加關節的穩定性，並可避免周圍軟組織被擠入關節。半月板顏色灰白，光滑而有光澤，質韌並具有一定的彈性，能緩沖兩骨面撞擊，吸收震盪，散布滑液，增加潤滑，減少摩擦，保護關節。

(2)關節半月板是什麼呢擴展資料：

半月板的分類：

1、內側半月板

內側半月板呈「C」形，周徑較大，前端窄而後部寬。前角附著在前交叉韌帶附著點之前，並位於脛骨兩個髁之間。

前角還有些纖維通過關節前，與外側半月板前角相連接。後角附著在脛骨髁間窩，正好在後交叉韌帶之前和外側半月板後角纖維之下。內側半月板與內側副韌帶後部及內側關節囊緊密相連，因而限制了內側半月板的活動度。在鬆弛的前半部與固定的後半部交界處，易因扭轉外力而發生橫形破裂。

2、外側半月板

外側半月板較內側半月板周徑小而面積廣，呈環形，近似「O」形。它中部稍寬，前後端略窄，但是全長均比內側半月板為寬。其前角附著在前交叉韌帶後面，並與前交叉韌帶相混合；後角附著於髁間隆起的後方、內側半月板後角附著點的前方，外緣與腘肌相連，但與腓側副韌帶並不連接。

3、半月板的成份是什麼

半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位於脛骨平台內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形，外厚內薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平台相接。這樣的結構恰好使股骨髁在脛骨平台上形成一較深的凹陷，從而使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。

從半月板的形狀及部位來看，簡單的說，半月板的功能即在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進關半月板位置關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。內側半月板損傷機理患者以搬運工．足球與籃球運動員．礦山坑道工和部隊士兵較多見，在強體力勞動或運動時，易於受損。

4、半月板在「求救」！啥是半月板？

半月板由2個纖維軟骨板構成，墊在脛骨內、外側髁關節面上，半月板外緣厚，內緣薄。半月板分為內側半月.板和外側半月板，內側半月板:呈"C"字形,前端窄,後部寬，外緣中部與關節囊纖維層和脛側鬲韌帶相連。外側半月板:呈"O"字形，外緣的後部與靦繩肌腱相連。半月板的作用是加深關節窩,緩沖震動和保護膝關節。半月板在"求救”!這到底是怎麼一回事，下面我們一起來看一看。

一，長沙某個醫院接診了許多半月板受傷的患者

每每逢佳節胖三斤，這過了一個春.節，估計又有人長了一身的肉，到了暖春時節，許多人都加入到了運動的大隊伍中去了，但是運動不.當，引發運動的損傷也在不斷增加。最近長沙市中心醫院骨科，收治了十多名半月板撕裂的患者，真是運動一時爽，受傷火葬場。醫生告訴廣大市民，半月板損傷是臨床.上最常見的一種損傷，因此在運動之前一定要做足充分的准備。

二，運動前要做哪些准備呢?

我我們都知道跑馬拉松之前也會有一定的熱身運動，因此運動之前做一些熱身准備是很有必要的，不然就很容易導致肌肉拉傷或者半月板撕裂。骨科醫生也給大家提供了幾種熱身方法，1，側方弓箭步拉伸，2交替抬髖，3， 踝關節屈伸，4深蹲。受傷之後就不要勉強行動了，最好停下來，如果手旁有可以進行固定的支具或者木板是最好的，可以把肢體放在支具上固定，受傷的腿先不要負重，及時到醫院來就診。

三，運動要量力而行，不要跟風

我們平時做運動的時候，一定要根據自身的情況，量力而行，不要跟風去嘗試自己做不到的運動，只會給自己帶來損傷。

5、什麼是膝關節半月板

膝關節半月板屬於纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷後恢復很慢，給治療帶來不便。
如果半月板發生損傷，會表現如下症狀;
1、關節腫脹
多見於急性損傷階段。如損傷時間較長，則關節腫脹多不甚明顯。
2、關節疼痛
膝關節在某一體位時發生疼痛，當改變體位後，疼痛即可消失。
3、關節交鎖、彈響
多發生於走路過程中。破裂移位的半月板游離於關節間隙中，妨礙了膝關節的正常活動，如同一把鎖突然被鎖住一樣不能活動，稱為關節「交鎖」，其發出的聲響即為「關節彈響」。「交鎖」發生後在原地稍作膝關節運動，又忽然聽到一次彈響，隨即關節恢復了正常的活動，這一現象被稱為「開鎖」。
4、肌肉萎縮和乏力
以股四頭肌為主。由於半月板的損傷，膝關節活動受限，日久肌肉產生了廢用性萎縮；肌肉萎縮越嚴重，下肢乏力現象亦越明顯。
5、關節不穩定感
走路時常有一種膝關節不穩定的感覺，尤其是走高低不平的道路，或上下樓梯台階時最為明顯。
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6、膝蓋的半月板是指什麼位置？

你好，一般情況下，半月板的的損傷是需要看膝關節內有無附近韌帶損傷及積液來判斷的。二度損傷，可以考慮手術，也可以考慮保守。
意見建議：建議多卧床，損傷初期，不要活動，有必要的時候還需要膝關節打石膏固定，外用古順、敷堂半月板貼灰復，減少膝關節活動進一步加重半月板損傷。保守的話時間比較長，要有耐心，因為半月板自身沒有血循環功能。切記不管手術與否，堅持卧床休息。

7、半月板的作用是什麼？

半月板是膝關節內月牙形的纖維軟骨，位於脛骨與股骨形成的關節面之間，增加了股骨髁和脛骨平台的接觸面積，從而增加了膝關節穩定性。半月板分為前角、體部和後角。它的功能在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。半月板的損傷主要是由於間接暴力引起的，簡單說，在膝關節屈伸過程中如果同時又有膝的扭轉內外翻動作，半月板本身就會出現矛盾運動，導致損傷。怎樣判斷半月板有無損傷？半月板損傷的判斷主要通過患者的症狀、查體結果和影像學表現。損傷發生後，患者表現為關節間隙疼痛，響聲，甚至因為關節交鎖而導致膝關節活動受限，不能伸直或下蹲。醫生查體時可以發現明顯的關節間隙壓痛，突出，特徵性的檢查包括搖擺試驗、麥氏征等有助於醫生判斷，對一些症狀和查體不明確的患者，可以做膝關節x線造影或核磁共振檢查，診斷陽性率比較高。半月板損傷怎麼治療？根據半月板損傷的部位不同，分為前角、體部、後角損傷，而根據損傷類型的不同，又可以分為縱裂、層裂、橫裂、斜裂、退變性撕裂和復合裂等。對於沒有症狀的半月板損傷可以暫時觀察，但應該注意加強腿部肌肉力量練習，使關節更穩定。對於症狀明顯的患者，或是對下肢活動要求高的運動員，應該盡早手術，否則，容易因為破碎半月板的磨損導致關節軟骨的繼發損害，加速關節退行性改變。根據半月板的損傷部位和類型，醫生可以在關節鏡下對半月板進行縫合、成形和切除等手術。

8、半月板是什麼東西？半月板受傷之後有什麼症狀？

半月板是由2個月牙形的纖維軟骨形成的，它位於脛骨平台內側和外側的關節面。半月板的橫斷面是呈三角形的形狀，外邊比較厚，裡面比較薄，上面是稍呈凹形的，為了就是方便與股骨髁相吻合，下面是平的，是和脛骨平台相連接的。這樣的結構恰正好使股骨髁在脛骨平台上形成了一個較深的凹陷，從而就使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加了。半月板的前後兩端分別是附著在脛骨平台中間部的，並不是關節面的部位，是在髁間棘前方和後方。而這個部位又可以稱作為半月板的前角和後角。

那麼半月板受傷之後有什麼症狀呢？

1.大部分患者如果是在有外傷史的情況下，那麼在半月板受傷後就會逐漸的腫脹，在受傷的那一側就會比較明顯;疼痛的時候往往是發生在運動時的某一個體位，疼痛的部位就在兩側的關節間隙，但當在體位改變後疼痛就有可能會消失。

2.半月板受傷後慢慢的行走還是可以的，但是會感覺到乏力，這個情況在上下樓梯的時候會更加明顯，而且還伴有疼痛感和不適感。

3.在急性受傷的時候，就會有關節囊內壁滑膜損傷，從而就會引起關節內出血和滲液。在受傷後，關節救護逐漸的腫脹，並且持續的疼痛。在經過休息和一般消腫止痛的治療之後，這些症狀救護減輕。經常會出現腿打軟的現象，這樣就會影響工作和生活。時間長了，大腿的肌肉就會發生萎縮，周徑就會變細。有的病人在行走的時候，還會突然感覺到膝關節疼痛的異常，然後就不能活動了，甚至還會出現跌倒。在忍痛的情況下活動活動小腿之後，又可以恢復行走。這種症狀被稱為"關節交鎖"，這是損傷的半月板卡住了關節所導致的現象，部分患者在膝關節活動的時候，還會感覺到彈動並且還能聽到彈響聲。

9、半月板是什麼？半月板是什麼？那半月板損傷呢？

從半月板的形狀及部位來看，簡單的說，半月板的功能即在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進關半月板位置關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
內側半月板損傷機理患者以搬運工．足球與籃球運動員．礦山坑道工和部隊士兵較多見，在強體力勞動或運動時，易於受損。

10、什麼是半月板

半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，軟骨，特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。 中醫外fu{古續月.板平.痛帖}灰復。在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。
1、飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。
2、葯物治療：外敷對病理局部用葯、全面治療，葯效持續時間長，對治療半月板效果突出。
3、體育治療：簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解半月板損傷。
4、物理治療：簡稱理療，是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。
5、電吹法：用電吹風直接對患處進行熱吹，每日數次，同時也可用毛巾熱敷，但注意不要過熱以免損傷皮膚。
6、拍打法：用並攏的手指，或者竹簽反復拍打患處，動作不宜過重。拍打至肌肉和關節處發紅、灼熱時為止。每日數次。