1、我的半月板損傷了怎麼辦？
幾個方面，首先出現這類情況的時候要及時的到開元這類的骨科檢查一下，評估恢復的方案，然後在生活中多注意休息靜養
2、膝蓋半月板損傷怎樣治療呢？
首先要到骨科檢查一下，看嚴重程度怎麼樣，上海開元這類的都是骨科。然後就是生活中這段時間要注意休息靜養，膝蓋的地方不要過度活動，減少走動。
3、我膝蓋的半月板受傷了，需要保養多少時間？
因為多數都是年輕人才會因為運動損傷造成，他們對將來的運動功能要求較高，而且，一般半月板損傷無法自愈，甚至會出現明顯疼痛、腫脹、絞鎖等問題，而且損傷時間一旦超過3個月，半月板就會出現明顯的變性，就是退變，這時候再治療，效果就會大打折扣，所以，專業醫生通常會建議患者盡早接受關節鏡手術治療，有時候還有修復的機會，雖然這種機會不是太多。另外，這種手術創傷小，恢復快，越早治療效果越好。一般3個月左右可以恢復正常體育活動。年紀稍大的人例如四五十歲以上的，通常是由於多年使用，勞損造成，偶然因為某處勞累或者長時間蹲在地上幹活等原因誘發疼痛，產生症狀，其實這種損傷可能已經存在幾年了，，平時日常護理藉助濟-和-膝-骨-通。
4、膝蓋半月板損傷怎麼辦
有的人因為受到外力傷害，過度從事體力勞動等所以會遇到半月板損傷這種狀況回，大部分的人是答需要卧床休養的，千萬不要劇烈運動，而且容易出現關節發炎感染和不穩等並發症，需要到醫院做具體的檢查，並且使用葯物或者手術進行治療。選古順@月板貼注意保養休息。
如果出現了半月板損傷的情況，應當盡快到醫院進行檢查，可以通過側壓試驗，核磁共振，膝關節鏡檢查等方式確定病情。如果損傷並不是很嚴重，那麼病人可以休息，但如果損傷非常嚴重，已經影響了人們的正常運動，就會造成行走不便，可能需要卧床休養或者坐輪椅。
治療半月板損傷的方式主要有兩種，第一種是保守治療，第二種是手術治療。葯物治療指的是使用一些活血化瘀消腫止痛的葯物，對關節進行調理，但如果疾病非常嚴重，可能需要通過手術的方式切除損傷的半月板，或者對撕裂的半月板邊緣進行縫合性的修復。
針對半月板損傷的情況，如果不是採取手術治療的方法，一定要注意積極鍛煉自己的股四頭肌，以防出現肌肉萎縮的情況。如果是要採取手術治療的方法，那麼需要進行四頭肌靜止性收縮練習。在調理關節的過程中，人們要注意飲食清淡，適量攝入足夠的營養，並且定期到醫院復查。
5、膝蓋半月板損傷如何治療
鑒於你的年齡建議手術治療----關節鏡微創手術。我和你同病，是上月（2月13號）手術的。
建議去大醫院，本省如哈醫大（尤其一院），此外，新開了一家私營醫院（哈爾濱中德骨科醫院）（註：我一向對私立醫院印象不好，但這家醫院吸納了哈醫大退休的知名專家，術前我去這家醫院檢查過，但由於不是省醫保醫院故未考慮，因此推薦供參考！）
另：該手術雖不高難，但如有條件（經濟和時間），還是建議去北京手術，如：北京大學第一醫院、北京301（軍區總院）等，當然要找名醫手術哦。我術前（2月6日）先去的北京，找了知名專家看診，但鑒於手術時間要排到月底，故只好回到哈市手術了。
僅供參考，希望對你有所幫助，祝早日得以治療並康復！
6、膝蓋半月板損傷多久可以恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
7、我的膝蓋是不是半月板損傷了？急急急
你去醫院做個磁共振 檢查一下 半月板損傷後 膝蓋會有彈響 上下樓梯會很不方便 這段專時間不要劇屬烈運動 上下樓梯時一定得注意 你這傷的不久 不用動手術 很好治的 可以痊癒 如果時間久了 轉成慢性的 就很麻煩了 呵呵 因為半月板損傷 醫院也沒什麼好的治療方法 醫院只會讓你動手術 、注射玻璃酸鈉 、理療 等等 手術的話 現在就相當於在賭博 因為並發症太多 所以建議不到最後千萬不要做手術 你現在比較輕 可以考慮注射玻璃酸鈉 平時千萬不能劇烈活動 尤其是上下樓梯時 必須得一步一個腳印的走 這叫保守治療 應該可以康復 注意 你得防止肱四頭肌萎縮 所以 有空就躺床上直抬腿練習 我半月板損傷一年多了 醫生建議的方法全用過了 沒用 可以改試試中葯