1、半月板損傷 救救我啊。
建議你使用鋸峰齒鮫鯊魚軟骨粉吧！目前估計也只有這個東西能夠讓你的半月板恢復再生。而且這個階段你還是多休息一下比較好，等自己感覺沒事並能通過核磁共振說明半月板恢復了，那時候咱們再做運動比較好。希望對你能有幫助，能夠早日康復！
2、我是大學生，男，18歲，雙膝半月板損傷已有一年多未曾採取過其他方法治療過,用草葯包紮沒有效果,現在長...
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3、半月板損傷的治療方法有哪些？
半月板損傷是由纖維軟骨組成的，主要位於關節間隙內部，內外側半月板的前份以膝橫韌帶相連，半月板的外緣肥厚，內緣銳薄，周邊部分的血液供應尚充分，其餘部分血供差，缺乏修復再生能力。
半月板一般分為三個類型：
原始型：軟骨板近於圓形，厚而大，中央部與邊緣部厚度幾乎相等，少數中央部仗有凹陷。
中間型：軟骨板近似腎形，比正常半月板寬而厚，內緣稍有凹陷，且比外緣略薄，前、後角一般較寬。
嬰兒型：當膝關節伸直時，半月板被股骨髁推擠向前活動，膝關節屈曲時，向後活動。膝關節旋轉時，兩半月板一個向前，一個向後。膝屈伸時，股骨內外二踝活動於半月板的上面，膝旋轉時，半月板固定於內外踝的下面，其轉動發生在半月板下面與脛骨平台之間。因此，半月板的破裂多發生於板的下面。旋轉活動為造成半月板破裂的主要原因。
溫馨提示：不管什麼類型的半月板炎症，如果發現之後，就要及時進行治療，治療的時候最好用中葯物進行治療，保護半月板。
4、半月板損傷的最好治療方法
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起，建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度，程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話，是需要通過穿刺引流出積液，同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。
5、半月板損傷做完關節鏡手術出院後可以停止包紮嗎?
問題分析：
你好，半月板是軟骨組織，一般含有血管比較少，損傷後一般比較難以恢復，大多採用關節鏡治療取出受損的半月板，雖難是未微創手術，但也容易引起感染，最好就不要拆除包紮
意見建議：
建議，近期多注意休息，盡量減少下地活動，注意手術部位的消毒以免引起感染導致關節炎
6、膝蓋半月板損傷到底用什麼方法治療
權威專家進行詳細的介紹。半月板損傷多見於經常用到膝蓋的人群，比如球類運動員、搬運工等。對半月板損傷的一般處理措施是：如果膝蓋半月板的傷 情較輕，可按一般運動外傷處理。如果受傷後膝蓋半月板疼痛較劇，並且關節內有出血現象，應該立即以壓力綳帶包紮膝關節，防止繼續出血 ，並且到醫院進行治療。它才可以得到完全的康復。
7、膝關節半月板損傷的解決方法
你好; 膝關節半月板為纖維軟骨組織，呈周緣厚，內緣薄的楔形，從平面上看為半月形，稱為半月板；其充填於股骨髁與脛骨髁之間，有增強膝關節穩定的作用。半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節內最易損傷的組織之一。在從事劇烈運動和特殊職業的人員中，半月板損傷的機率更高。 病因病理 膝關節半月板損傷常見於膝關節伸屈伴隨小腿內外旋或內外翻，使半月板產生矛盾運動所致。當膝關節伸曲時，股骨髁在半月板上滑動，伸時推動半月板向前，屈時向後；膝關節旋轉時，半月板與股骨內外髁一致活動，其旋轉發生在半月板與脛骨平台之間，一側半月板向前，另一側半月板向後。而當膝關節處於半屈曲，小腿內旋或外旋位時，半月板即被擠住而不能運動。如此時突然伸直或進一步旋轉，半月板本身的纖維軟骨或其周緣的纖維組織所承受的拉力，超過其本身的耐力時，即會發生撕裂。 1.如當膝關節屈曲，脛骨固定，股骨強烈外旋，可造成外側半月板前角或內側半月板後角損傷。 2.屈膝狀態下強烈內旋股骨（或小腿外旋），易引起外側半月板後角或內側半月板前部損傷。長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。半月板異常松動，關節韌帶損傷後不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都是半月板易受損傷的因素。 據國外文獻，半月板損傷以內側居多，，而國內報道則以外側多見。 半月板損傷有邊緣撕裂，縱行撕裂，橫行撕裂，水平撕裂以及前後角撕裂。 由於半月板本身無血運，只在周緣有血液循環，因此，僅邊緣撕裂有可能癒合。破裂的半月板不但失去了其協助穩定關節的作用，而且反而會干擾膝關節的正常運動，甚至造成交鎖。 症狀 1.大部分患者無外傷史，傷後逐漸腫脹，傷側較顯著。 2.疼痛往往發生在運動中的某種體位，體位改變後疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側關節間隙。 3.行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮。 4.交鎖症狀。當運動中，股骨髁突入半月板之破裂處而又不能解除，可突然造成膝關節的伸屈障礙，形成交鎖。放鬆肌肉、改變體位、自主或被動地旋轉伸屈之後，交鎖多可解除。 檢查 壓痛。在髕韌帶與側副韌帶之間，沿關節間隙，有固定而局限的壓痛。 麥氏征陽性。 研磨試驗陽性。 X線檢查有助於排除骨性病變或其它疾患。 膝關節鏡檢查的確診率超過90%。 治療 非手術治療的指征有限。非手術療法包括卧床休息，抽吸關節內積液，彈性綳帶加壓包紮等，以及石膏管型固定並加強股四頭肌鍛煉。適用於症狀輕或有明顯退變者。 手法治療 1.患者仰卧位，醫者先施按揉法於髕骨下緣髕韌帶與側付韌帶之間，以酸脹為度。 2滾膝關節及周圍，主要在髕骨上下緣及股四頭肌部，約5分鍾，然後搖膝關節（先屈伸後內外旋轉） 3.按揉兩膝眼、膝陽關、曲泉、鶴頂諸穴，以酸脹為度 。 4.擦患部，以透熱為度，配合濕熱敷。
記得採納啊
8、我的半月板損傷了怎麼辦？
幾個方面，首先出現這類情況的時候要及時的到開元這類的骨科檢查一下，評估恢復的方案，然後在生活中多注意休息靜養
9、半月板損傷後進行保養，每次運動後應當選用冷敷還是熱敷，具體操作是怎麼樣的？
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。