1、半月板損傷1到2度！有積液！24歲。怎麼辦啊？醫生說就這樣不要劇烈運動！可以自己好嗎？
1到2度的半月板損傷不是嚴重的問題，是可以保守治療的，減少活動，避免劇烈運動，再吃葯，是可以逐步好起來的
2、半月板有1-2度損傷，帶有積水該怎麼辦
半月板損傷不做手術是不可能自行恢復的，建議你不要做劇烈運動以免半月板進一步撕裂。
如果不影響生活就不要做手術了。
手術分為兩種，一種是當半月板損傷造成交鎖影響日常生活，行半月板切除術，但其後果就是有可能出現膝關節不穩，走路跛行。另一種就是鏡下修復，但術後效果不明確。
不管如何，你現在應該去骨科就診，治療關節腔積液
3、半月板損傷，如何鍛煉能幫助恢復
建議到有運動醫學科的醫院就診，檢查一個膝關節核磁，根據核磁回報膝關節內部結構組織（韌帶、半月板、軟骨）損傷情況，採取膝關節鏡微創手術(關節鏡探查清理修復術)或者保守治療
4、半月板損傷如何鍛煉
我半月板在打籃球時候損傷了，當時上籃落下時一個不小心聽見膝蓋響了一聲之後就不會走了 ，做了檢查還好是一度損傷，半月板損傷首先不要再運動了， 否則你一輩子都不會好，等完全好了再運動其次， 多鍛煉你的股四頭肌，就是大腿的肌肉，半月板損傷容易引起肌肉萎縮，平躺那把大腿綳緊腿伸直往上抬腿，每天堅持鍛煉一次，每次鍛煉到大腿肌肉發酸發熱為宜。我就是這樣鍛煉的
5、膝蓋半月板損傷積液沒法運動，醫生不讓走路走多了，跑步啊什麼的都不可以。日常鍛煉還是免不了的這下該怎
半月板是膝關節內兩塊半月形狀的結締組織，如果半月板損傷會影響到膝關節的運動功能，而膝關節是人體運動的非常重要的關節。
要解決這個問題唯的辦法就是手術切除半月板。再說你還要參加中考體育，現在手術正當時。
6、半月板損傷有積水怎麼辦
1.半月板由於其血液供應很差，所以一旦破裂很難自行癒合。
2.半月板破裂主要症狀就是疼痛，當發生絞索時，也就是卡住時疼痛更為明顯。還會伴有彈響，也就是關節裡面嘎巴嘎巴響。
3.半月板損傷並不可怕，疼也就忍了，關鍵是他會加速關節退變，會使你比正常人更早的罹患關節炎。
4.所以，一旦發現盡早手術治療，關節鏡是最合適的手術方式，微創，而且痛苦小。
5.一般是關節鏡下半月板切除術（全切除或者次全切除），合適的話還可以縫合。
6半月板切掉就沒有啦，少了一個結構對關節肯定會有影響的，但是哥們你要知道，如果不搞掉它，影響更為糟糕。
7.所以啦，如果確定是半月板撕裂的話盡早手術治療吧。
8.我不是東莞的，所以沒法告訴你那個醫生好，但是一般而言你當地最高級的醫院（三級甲等）做這種手術是小菜一碟的了。
不知你對我的回答滿意不滿意，希望你滿意，呵呵。