1、膝關節半月板損傷後大腿肌肉萎縮如何恢復
我也是一位籃球愛好者，去年九月份因左膝蓋疼痛難忍後到醫院做了核磁共振，結果是半月板前後角損傷，上下樓也是有問題，不敢使勁。咨詢了很多醫生都說做手術效果比較好，中醫治療效果不明顯，但考慮到手術後對膝蓋的運動性能可能會降低，我決定不作做手術。在問了幾位有同樣的傷病的朋友後，我堅持每天用紗布蘸葯酒敷在膝蓋上用TDP治療器來烤（2到3次，1次20分鍾左右），同時還適當的做些下蹲（要不就會像你那樣肌肉萎縮了）不過平時你還要注意給膝蓋保暖（用那種帶起來比較松的護膝就好，太緊會影響血液循環不利於恢復），效果挺好，我現在已經可以打打球了，呵呵，祝你早日康復！！
2、半月板要怎麼治療??
半月板損傷，如果比較輕微，主要是可以通過保守治療，要到醫院拍個膝關節的ct，看一下情況，首先可以通過綳帶或者是支架保護關節，避免活動，注意膝關節的修養，可以做一下針灸和中頻電療，配合服用氨糖類葯物，具體用葯謹遵醫囑，但是如果損傷比較嚴重，有可能還要通過手術。
3、半月板撕裂三級會引起肌肉萎縮嗎
如果因為半月板損傷，長期腿不能站立，的確會造成腿部肌肉萎縮的。所以盡量在醫生指導下，進行必要的腿部肌肉鍛煉，防止肌肉萎縮，在不加重病情的情況下合理鍛煉
4、半月板損傷是什麼病
，您了解嗎？很多患者朋友由於事先對半月板損傷不了解，當患上此病時，往往恐慌不安，心情沉重。因此我們有必要在事發前了解該病，做到未雨綢繆。 什麼是半月板？ 在小腿脛骨關節面上有內側和外側半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態。半月板可隨著膝關節運動而有一定的移動，伸膝時半月板向前移動，屈膝時向後移動。 半月板有什麼作用？ 半月板有很重要的作用，但也容易受到損傷。半月板的功能即在於穩定膝關節，分布膝關節負荷力，促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩之際；或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復蹲下起立，半月板磨損嚴重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。 半月板損傷是怎麼引起的？ 半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。扭傷時膝關節屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠後，外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。 半月板損傷可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。分類有：邊緣撕裂，橫行撕裂，縱行撕裂，水平撕裂以及前後角撕裂。嚴重創傷病例的半月板，十字韌帶和側副韌帶可同時損傷。半月板損傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。 半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此，半月板損傷通常不易癒合。沈陽中大骨科醫院專家溫馨提醒大家一定要在日常生活中加以預防，如少食油膩，冬天注意防滑，小心行走，盡量避免外傷等。只有擁有健康的身體，我們才能擁有幸福的未來。
5、半月板盤狀的主要症狀以及治療方案
基本確定你的症狀是半月板撕裂
行走時突然屈伸受限（膝關節常交鎖於半屈位即130-150度位），頓一下，或在放鬆狀態中抖動幾下，又行動自如，這可是半月板損傷後膝關節交鎖的典型反應，半月板破裂處常可套住股骨髁而發生交鎖。臨床中百分之70以上的交鎖案例是因為半月板損傷，所以你半月板受傷的可能性極大。
不知道你受傷已經多長時間了，一般半月板受傷一段時間後，如果不特意的進行股四頭肌鍛煉，四頭肌就會萎縮。你可以試一下兩腿都伸直，躺在床上，你用兩手去握膝蓋上方的肌肉，是否右腿比左腿軟些？而且膝蓋上方右腿比左腿細。如果有，表示股四頭肌已經開始萎縮。
不知道你受傷的時候是膝蓋內翻還是外翻，你可以做一個實驗，叫做膝關節旋轉提拉或旋轉擠壓試驗：病人俯卧位，屈膝90度，用兩手持足部向上提拉膝關節，並向外或內旋轉，如發生疼痛，表示側副韌帶扭傷，反之，雙手持患側足跟及足跖向下擠壓膝關節，再向外側或內側旋轉，同時屈到最大限度再繼續伸直。如發生疼痛，則證實內或外側半月板破裂，並依疼痛發生時的角度判斷半月板破裂部位
建議你去做核磁共振檢查，就可以有個明確說法了，如果情況需要，就要做關節鏡手術。
6、半月板損傷是因為肌肉類型太差嗎
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7、半月板損傷的最好治療
飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
飲食起不了大作用，必須及時治..療，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外貼生氏膝蓋貼，消除腫脹、疼痛、症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。