不典型盤狀半月板注意事項

1、半月板沒了應該注意事項？

半月板沒了應該注意以下事項:
1.非手術治療患者在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉回股四頭肌，答以防肌肉萎縮。

2.手術治療者術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走。

3.定期復查。
4.手術治療四個月以後方可進行體育活動

2、盤狀半月板一定要手術嗎？回答一定要快

在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。外敷（半月板"shu絡"平"痛"tie）注意飲食習慣，少用涼水洗澡。，平時多曬太陽，不要負重。
半月板損傷較重的，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。
半月板損傷的預防
(1)運動中確保正確的關節排列
運動中保持正確的關節排列，是避免運動損傷的根本，而肌力平衡、神經控制、本體感覺則是正確的動作模式和關節排列的基礎，故在進行任何運動前首先需進行動作模式練習。
(2)合理的控制運動負荷，避免極度疲勞狀態下堅持運動，當人體處於極度疲勞狀態時，神經控制能力降低、肌力下降， 對關節位置和運動的控制能力不足，這時極易出現關節位置不正確，而對半月板造成過度擠壓出現損傷。
(3)不可忽視運動前的熱身及運動後的恢復，充分的熱身會增加關節內滑液的分泌，增加半月板的潤滑度、減少磨損。運動後主動進行各種恢復練習，能夠促進半月板和關節面內微細損傷的恢復，避免關節退行性變化。
半月板損傷注意事項
半月板受損後，除了避開情況嚴重的時期，其它時間可以適當的走路。但是因為走路時負重的，所以還是要以休息為主，少走路、少爬樓梯。走路的時候還可以佩戴護具，速度不要過快，緩慢的走。

3、得了半月板損傷有什麼注意事項

右膝關節半月板損傷回答者：劉銘健是一種常見的退行性骨關節病，治療方法很多，治療原則是：能保守不手術，能簡單不復雜。可以通過針灸，理療，注射潤滑劑，封閉，小針刀，貼葯膏，口服消炎鎮痛葯，活血化瘀的中成葯等治療。症狀嚴重關節變形，嚴重影響患者生活質量，經過非手術治療無效的需要手術治療，置換人工關節。平時要少走路，能騎車不步行，以減少關節軟骨的磨損，不要久蹲，不要受涼，肥胖的要減肥，以減輕體重對下肢關節的負擔。避免受涼。是否膝關節半月板損傷回答者：王功兵建議查查磁共振，看半月板，韌帶有無損傷。半月板損傷回答者：周凹3度了，保守治療的效果不好，最好是積極手術治療半月板損傷回答者：周新華可以試試關節鏡,效果還可以.右膝半月板損傷回答者：劉銘健檢查結果是參考的，不能作為衡量病情嚴重程度的標准，關鍵還要看主管症狀，如果症狀很輕，不影響走路，活動，還是保守治療為好，關節鏡主要是針對於症狀比較嚴重的。右膝半月板損傷回答者：劉銘健如果症狀不厲害可以先保守治療，畢竟手術是一種創傷。半月板損傷？回答者：潘昊您可以到骨科醫院治療，可採取關節鏡治療。是否卧床要醫生根據病情決定。

4、盤狀半月板需要注意什麼？？

有人先天般狀半月板，在運動過度時會膝關節疼痛，可將盤中央多餘部分手術切除。
如圖

大多數人是不完全性盤狀半月板，你是完全性的。

5、半月板損傷注意事項

半月板損傷是膝關節的常見症狀之一主要病因就因為勞累受涼引起.因為是無菌性炎症一般的消炎葯都起不了什麼作用.此病屬於無菌性炎症一般的消炎葯不起作用中醫傳統膏葯外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法，如外用小駁骨草按摩膏。
半月板損傷要盡量少坐跑、跳等負重運動建議還是選擇騎自行車或游泳等對膝關節保護比較好的運動