半月板壓扁了

1、半月板碎了

可以是可以 有時會卡住 交鎖。而且疼。 長久下來容易讓碎片磨損你的關節面。所以去醫院讓醫生檢查是否必要手術 。 要的話就做了吧 很快的 小手術 關節鏡。 採納。可以追問

2、做C丅診斷半月板前角略變扁,請結合臨床是啥意思？

關節有沒有症狀？如果有症狀的話建議要做核磁共振，對於關節中的半月板和韌帶等組織要通過核磁共振才能更清楚的看清其解剖結構的異常及所受外傷的嚴重程度。

3、半月板變形還能恢復跟原來一樣嗎

半月板變形還能恢復跟原來一樣嗎？我覺得跟原來一樣是不可能的，除非你去做那個矯正手術。如果你的半月板變了形，可能會痛吧，痛了的話可能你就是做那個支架手術。具體的我也不怎麼懂，你去問一下醫生比較好，我們只是隨便說說。

4、半月板三度變形如何緩解治療 做什麼鍛煉有助於恢復 謝謝

三度就要考慮手術治療，現在主要就是減少膝關節的負重。

5、我得了半月板損傷，天天在家休息，很無奈，也不知道如何能治癒，希望知情者回復我，謝謝你們！

半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。可以通過關節鏡對半月板損傷治療，注意多休息。

6、如果有這幾個症狀，是半月板出問題了？

膝關節是人體骨骼結構中最復雜的，它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的脛骨、腓骨，以及膝蓋骨（也稱髕骨）構成，而在股骨和脛骨之間兩個大的軟骨盤，形似半個彎彎的月亮，這個被稱為半月板，是一個非常容易受傷的纖維軟骨，老百姓通常將軟骨稱為脆骨

很多人都怕半月板損傷，那麼它的發病症狀主要有哪些呢？

1、伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。

2、檢查時可發現股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝關節不能過伸或過屈。

3、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史，所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。

4、研磨試驗：俯卧位保持患膝屈曲90°，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，在某一體位有痛感時為陽性，部分病例可陽性。

5、受傷時膝關節有撕裂感及響聲並有劇痛，關節腫脹，屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛，以行走和上下樓時明顯，部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。

6、半月板彈響試驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住足部，一手置於膝部，先使小腿內旋內收，然後外展伸直，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響者為陽性。

想要第一時間避免半月板損傷的發生，在日常通過做這些運動能很好地避免：

1、靠牆靜蹲

雙腳與肩同寬，背部緊貼牆壁，小腹收緊，大腿持續緊張用力；小腿垂直地面，大腿和小腿之間的夾角不應小於90度，雙膝不能超過腳尖，雙手自然下垂，每次持續1-5分鍾，堅持每天2-3次。

2、靠牆蹲起：

背靠牆而立，腳後跟離牆1隻腳的距離，在兩膝蓋間放置一隻球（可以是籃球、足球），夾緊球，身體沿牆壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成90度直角，維持3S，再緩慢站起，每天3組，一組20個。

3、直腿抬高：

平躺在床上，讓大腿上的肌肉收緊、綳直，與床成45度夾角，每次維持1秒鍾，再慢慢地放下如此重復，這可提高大腿股四頭肌肌肉力量，同時也能順帶鍛煉腹部力量。每天3組，每組20次。

4、側卧抬腿（一天3組，一組20-30個）

側卧在床上，身下的腿膝蓋微屈，保持上方的腿伸直，腿部肌肉綳緊，向後上方抬起

7、半月板變形四級是什麼意思

就是膝蓋的半月板變形的等級已經到了四級別，有點嚴重了已經。

8、老年人半月板會被壓扁嗎

會的，骨質疏鬆加上長期超負荷，建議先去醫院治療，注意保暖，減負和膝關節運動，應該可以延緩半月板退行的，順祝健康。