1、半月板受損是不是一輩子就這樣了！不能運動 不能跳舞 不能跑不....
你好，我也是以前打籃球太猛，受傷了也沒有注意休息，導致半月板損失了。後來休息了一年沒有打籃球，一年的時間里膝蓋自我修復了一點點，上樓梯沒那麼吃力了。現在我還是打籃球，但是控制了次數與時間，然後帶了專業的護具，保護好膝蓋了，運動的時候沒那麼不舒服。不過運動時間長了，運動之後膝蓋還是會酸痛幾天。半月板損失，我看了很多資料，這個是基本無法恢復到原始狀態的，有人說可以做手術，可是任何東西總是原裝的最好是吧？不到萬不得已幹嘛做手術呢？所以，損傷了，只能認了，任何以後運動的時候多注意下。
2、半月板損傷還能跳舞嗎？_半月板損傷
很多人都像你這樣，跳舞會造成內側間室軟骨破壞，半月板變性，個人建議停止跳舞，否則會造成不可恢復性的損傷。另外可以吃點氨基葡萄糖，練習肌肉力量。最好來面診，有部分人需要手術
3、半月板修復和縫合3針8個月後，能跳舞嗎
半月板修復手術後的康復是一個漫長和痛苦的過程，很多患者在術後出現膝關節功能明顯受限的症狀，但不管怎麼說，必要的康復訓練時為將來恢復大部分功能做准備，所以，堅持是重要的。只是康復訓練得循序漸進，逐步加大運動量才是正確的辦法。你術後才八個月，跳舞可能還不太合適，一年半之後，做核磁共振檢查，若半月板恢復較好，而且你膝關節感覺還行，那是跳舞就不會有什麼問題了。
4、半月板碎裂還能跳舞嗎？
如果真是半月板碎裂必須盡早手術，否則會越來越嚴重，現在有膝關節鏡，可微創做半月板修正部分切除，效果比較好。
5、半月板損傷了還能跳舞嗎
你好，肯定不能的，要石膏固定4周的