導航:首頁 > 半月板 > 雙側半月板損傷還能踢球嗎

雙側半月板損傷還能踢球嗎

發布時間:2021-03-09 11:30:38

1、半月板損傷痊癒後能劇烈運動嗎 比如打籃球

①多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛,腫脹和積液,關節屈伸活動障礙,急性期過後,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有「交鎖」現象,或在膝關節屈伸時有彈響。
② 保守治療方法主要通過按摩等促進局部血液循環,使疼痛症狀得到緩解,但是由於傳統治療無法從根本上解決問題,無法徹底治癒半月板損傷。
③痊癒以後要慢慢試著活動 開始期間不能打籃球 只能慢慢的來 先試著走一下 如果感覺走起路來沒有疼痛感 再試著慢跑 如果也沒有疼痛感 那就慢慢的試著快跑
⑤ 需要提醒的是:大多數患者都認為骨關節疾病應該多鍛煉,有助於疾病恢復,但半月板損傷因其病症的特殊性,所以不適合運動鍛煉;切忌不能太累,不能受涼。
⑥建議
手術治療
手術是徹底治癒半月板損傷最有效的途徑,手術治療通過切除損傷的半月板、取出遊離的半月板碎片,從根本上治癒半月板損傷,

2、半月板損傷能不能打籃球

我上高中的時候半月板也損傷了,那時膝蓋很疼,下蹲都困難,找了個老中醫每天配葯進行外敷,這傷得養,不能操之過急,你要是在悶得慌練練定點投籃就可以了,可以考這段時間練練手感啊

3、半月板損傷還能繼續踢球嗎

?

4、半月板損傷了,可以打籃球么?

半月板損傷之後的靜養,最好不要讓膝蓋多受力。

籃球的運球,本身要降低重心上身正直,決定了必然要彎曲膝蓋來達到降低重心的目的,胯下和背後運球更是要壓重心的。對膝蓋恢復會有不良影響,不建議多做運球練習。

打個比方,半月板損傷之後盡量避免下樓梯,或者拄拐或者背下樓,練習胯下背後運球強度比下樓大。

建議慢慢靜養恢復,實在著急就坐在和小腿等高的凳子練習運球。

希望對你有幫助,望早日康復。

5、半月板第二次比較嚴重的損傷後還能踢足球嗎?

半月板損傷目前為止是不可逆的,你還小,現在開始保護還來得及,看看醫生說說看,能退就退吧

6、半月板撕裂了 以後還能踢球嗎

要多休息啊,不過也不要一直休息,可以到球場做做熱身,然後輕微的踢一下,怎麼輕微呢,比如我之前膝蓋傷了,也不躺著養,而且也頂不住不踢球,就和伙計們過去踢小場,然後我耐著性子在後面守門或者打個拖後。

與雙側半月板損傷還能踢球嗎相關的內容