半月板縫合手術後半年

1、半月板手術 後半年打籃球出現疼痛。

運動要逐漸加量的，太久沒運動了，一下打一個小時他會有反應的，好好休息幾天，應該問題不大，可以先吃點非甾體消炎葯，布洛芬之類的。

2、半月板手術到現在已經一年半了，可以跑步和扎馬步嗎？

不建議跑步，可以做蹲下起立，扎馬步也可以。因為你的內側是切除了，也就是中間沒有潤滑了。跑步容易造成另一側的損傷，盡量還是避免做一些重力壓迫的運動。

3、做完半月板縫合手術半年了。復查照核磁為什麼還顯示半月板撕裂啊

你好，做完半月板縫合手術半年了，復查照核磁還顯示半月板撕裂，這個是需要慢慢恢復的，休息靜養的。

4、膝蓋做了關節鏡手術，半月板縫合術後三個月，慢走平路幾乎沒什麼異常，上下台階不敢吃力

1在能走路之前,主要是卧床休息,飲食方面因為卧床休息,飲食盡量易消化,保持大便通暢.可以先慢慢在床上進行一些功能鍛煉.
2在能走路之後,需要慢慢進行,盡量不要爬坡,少上下樓梯,採取慢走等在平地上進行鍛煉恢復.剛開始最好拄個拐杖.
飲食沒有特殊不能吃的,盡量保持大便通暢就可以了.
1,加強股四頭肌的練習
2,找人人幫你按壓膝關節,疼也得忍著
3,每小時坐在床沿屈曲膝關節
4,可以下地走走,如下肢腫脹就在睡覺時把腳抬高.
飲食方面,營養要豐富,這樣有利於創口癒合.

祝健康
我不是醫生，只是提供一些建議，如果實在不行的話就去醫院吧

5、半月板縫合半年有點彈響和痛正常嗎

您好，根據描述，手術後半年需要進行復查，膝關節核磁，可以口服氨基葡萄糖片

6、半月板縫合手術

半月板形狀外觀好似平躺狀態下的一片剝開來的橘子瓣，或者說是初一後的月亮，你的是盤狀半月板好似一個整圓，俗稱滿月，如果手術成功，把盤狀半月板修剪成半月狀起到穩定和減震的作用，酸痛是關節腔里急性期的症狀，這時候恢復期可以在關節腔里注射一些玻璃酸鈉，以加強關節腔里潤滑作用，另外加強大腿肌肉股四頭肌的鍛煉，鍛煉時大腿水平上移，再放下，再上移，正常關節鏡7天後可以下地走路，因人而異，不要怕而不去做緩慢的恢復訓練，最好1個月左右開始慢慢憑自己感覺做些慢走，緩慢下蹲等動作，多注意營養，比如雞蛋，骨頭湯之類，恢復期內因盡量避免負重或劇烈運動，在自己慢慢感覺尚可的情況下，慢慢循序漸進加強鍛煉強度。您是盤狀半月板而不是半月板撕裂或損傷等症狀引起的半月板修復或切除，所以一般情況下不必擔心。如果對手術不太放心可以1~~2個月後再去拍張核磁共振換個醫院請專家會診下。

不過看你以上簡短留言的症狀估計問題不會太大，不用過度擔心。

最後附上圖片供您研究，祝您早日康復！

7、關於半月板縫合手術術後恢復？

半月板縫合術後，要放鬆心態，調整心情，不要給自己太大的壓力，半月板損傷修補手術後一般建議一個月左右下床活動，在此期間可以在床上進行免負重的功能鍛煉。術後的恢復訓練非常重要,第一不會使肌肉萎縮,第二,能夠加快膝蓋消腫.術後一定要注意飲食健康。