1、半月板修復術後肌肉萎縮膝蓋無力怎麼恢復
加強大腿肌肉鍛煉啊！！在床上做直抬腿，或者靠牆靜蹲!網上有動作，記得一直要堅持長時間的鍛煉啊！我都在做著，不知道你是不是搞體育的，如果不是，今後就別打籃球了，畢竟腿重要啊
2、半月板手術後肌肉萎縮怎麼恢復
您好，為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病回人平卧床上答，伸直下肢，用力將膝蓋骨（髕骨）向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。
3、半月板損傷手術後大腿肌肉萎縮怎麼辦
手術後，由於抄局部肌肉的制動固襲定，產生廢用性萎縮，主要是因為時間長沒有活動所致。大腿肌肉是最容易萎縮的，相同恢復起來也是最容易的。建議可以採用等長收縮來緩解萎縮，主要是肌肉收縮但不產生運動。這樣能鍛煉，也不會對關節造成損傷。
4、半月板手術後造成的肌肉萎縮該怎麼辦
病情分析：
半月板分為內側和外側半月板，術後短時間內腿疼是正常的版，但肌肉萎縮就不正權常了，需要注意。
指導意見：
1，加強營養，合理膳食。建議適當活動，但不能劇烈。
2，天氣轉涼注意保暖。
3，建議適當服用活血化瘀，舒筋類葯物。
4，建議多復查。
5，肌肉萎縮，你可用雙手在腿部按捏。
5、半月板縫合術後三個月大腿肌肉萎縮怎樣鍛煉才能恢復
僅供參考
肌肉萎縮治療簡單說：肌肉萎縮可以通過中醫方法治癒。有一個案例：經吉林大學附屬醫院確診為運動神經元壞死，身體肌肉萎縮、小腿靜脈曲張，通過一個月的治療，除手臂沒有效果，其它部位肌肉得到恢復，小腿靜脈曲張消除。治療方法包括：服用人參健脾丸、補中益氣丸，非專業針灸，拔罐。
從中醫角度，肌肉、四肢歸脾主管。單從肌肉萎縮來說，可以服用人參健脾丸、補中益氣丸。人參健脾丸針對性比較強，對消化系統疾病的作用更好；補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用；作用的范圍更廣、作用層次也更深，適用於病程時間長的情況。
肌肉萎縮，說明人體中氣不足。可以從合谷穴（虎口）來判斷一個人的中氣足不足：合谷穴肌肉豐滿，則說明中氣足，否則，說明中氣不足。
服葯同時配合針灸、拔罐進行治療，效果會更好；針灸可以舒經活絡，拔罐可以祛除身體內的風濕寒邪氣；酒大傷肝，肝病，肝克脾，所以，應該忌酒。
咸則傷骨，骨傷則痿。長期吃太鹹食物會傷骨，骨受到傷害肌肉就會萎縮掉，骨歸腎主管。
因此，治療肌肉萎縮可以考慮從腎的角度進行治療。
總之，從中醫角度，導致肌肉萎縮的原因有脾、腎的疾病；治療，也應該從這兩方面考慮。
如果身體沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓術湯（腎著湯）。
如果身體有風濕寒邪氣，應該把邪氣去掉；可以毫不客氣地說，身體有一點邪氣，四肢運動都會受到影響，即四肢運動不能夠自如。
6、右腿半月板損傷手術後肌肉萎縮怎麼辦？急，急，急！
你要相信「用進來廢退」這自個原則在人的身體上體現的是很明顯的，你這個應該是愈後沒有鍛煉，造成肌肉缺血，逐漸萎縮的，一定要加強功能鍛煉，鍛煉過程中的疼痛是避免不了了，但是一定要堅持下來，不要有一點疼就不活動了。
方法一：將萎縮的那條腿的小腿上綁上沙袋，坐在椅子上反復做抬腿動作．
方法二：找個可以扶持的東西，扶在上面用萎縮的腿，單腿做蹲起．方法三：注射激素（不推薦）