1、這樣的疼痛到底是不是半月板損傷造成的
我的症狀比你輕一點，X光的檢查是間距變窄輕度增生，現在是雙膝對稱性的鈍痛，不敢發力和跳躍。我不是運動員但是很愛踢足球，從大學起1998年到現在該有11年了，基本上是每周都踢，是球隊後衛，平時急停急轉這樣的動作比較多，又不愛帶護膝，保暖工作也做的不好。
大夫說這個病沒有很好的辦法治癒，如果產生關節功能受限或者非常疼痛的時候，還是建議手術吧。國內最好的運動損傷醫院是北京積水潭醫院。我大概是年前12月中旬第一次感覺疼痛，到現在三個月了，沒有絲毫好轉的跡象。
對於我們這些輕度患者來說，注意保暖和加強股四頭肌的鍛煉就是能做的了。總之，我們都夠倒霉的，原來生命在於運動這事也不是絕對的，我32歲，雖然發病比你晚，但是跟大多數人比前來還是提前太多了，膝骨關節炎也罷、退行性骨關節炎也罷，這都算是老年病了
2、造成半月板的損傷什麼原因？
造成半月板損傷主要有這兩種，一是外傷造成，二是退行性改變造成。在日常上，還要多加保護關節的健康。
1、減少負重運動，過量的負重運動，會加重關節軟骨的磨損。
2、適度按摩，可以能夠舒緩的血液，疏通經絡。
3、平時可以補充關節營養，例如氨糖，可以催生關節滑液，修復關節軟骨等作用，可以試試健力多氨糖軟骨素來補充氨糖。
3、半月板疼痛是什麼原因
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4、膝蓋疼是什麼原因，要注意什麼？
5、膝蓋疼是什麼原因
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6、膝關節疼痛是什麼原因啊這個是不是有可能是患有膝關節半月板這種病啊
大腿與小復腿之間的活動制樞紐——膝關節，是人體最大的關節，由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨(膝蓋骨)包以關節囊而形成。股骨下端的內外股骨髁為半球形,當膝關節活動時，便在脛骨上端光滑的「平台」上作滾動及滑動的復合動作。
半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷後恢復很慢，給治療帶來很大困難。治療膝關節半月板損傷的方法很多，理療按摩可以改善局部循環，促進營養供給使症狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。手術創傷大、風險高、並發症多一般不予考慮。