你好，半月板損傷二級左右可以保守治療，不要去劇烈運動和負重，保暖，配合促進關節軟骨修復的葯物，積液如果太多，可以抽掉，不多就慢慢吸收吧，到了三級損傷，就需要考慮做關節鏡手術治療了，你這種情況如果手術的話，恢復比較快，保守時間比較長！
2、我的膝關節應該如何治療半月板變性、髕韌帶損傷
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3、半月板損傷能不能治癒?半月板損傷韌帶損傷如何治療
平常飲食注意，多加鍛煉、配 合（楊一家一乾一坤一膏）（一去掉）淘一寶就有賣.。很快就好的。。
4、半月板韌帶損傷怎麼辦？
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
5、我的半月板和副韌帶是否損傷了？需要怎樣治療？【半月板和韌帶損傷】
片子上看沒什麼問題，你的症狀聽著是跟腱或者小腿三頭肌的損傷，注意檢查一下，膝關節應該沒什麼大事，吃些外用些消炎止疼葯就行了
（徐雁大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
北醫三院徐雁 http://fingerprints.haodf.com/
6、半月板及韌帶損傷，保守治療還是關節鏡手術。請醫生給點建議
嗯，你也是第一次遇見一個不負責任的醫生，巧的和我當年受傷部位和程度都一致。現在你是陳舊性的傷，所以成了慢性。慢性就不太好了……
保守治療就是敷葯，推拿按摩，針灸那些，封閉一般都沒有建議打。我保守了一年，程度從III級下降到I級，基本快痊癒了。保守治療如果效果不好的話就只能盡早手術，不管是疾病還是受傷，在治療過程中自己的心理因素也扮演了一個重要的角色，所以我們還是應該樂觀，充滿希望的。
很多人的手術預後不太好，主要看運氣，所以能保守盡量保守。
鍛煉是防止你的股四頭肌萎縮了，如果你覺得痛就應該趕快停止！試著練習靜蹲，只蹲下去一點點，如果你感到不適也只有放棄~~~
你還有什麼問題可以去百度查一下好大夫網，那裡都是專業醫生。
祝你早點康復~~~
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補充一下：靜蹲就是身體挺直蹲馬步（可以背靠著牆），但是動作慢點，蹲的很淺，每次能堅持一小會兒。每天做幾組就行，做多了怕再次傷到自己，如果靜蹲你也感到膝蓋不適，那就只有停止。我在成都所以也在成都的醫院做的治療，主要方法是針灸按摩和用葯水蒸汽熏。我不知道你說的儀器是不是TDP燈，如果是的話每次照射20-30分鍾。冰敷和熱敷要分清楚，否則會起反作用，偶爾你可能會遇見需要冰敷的情況，這個有點不好說了，總之你平時注意膝蓋不要受涼，切記過勞！
7、急！！左膝韌帶損傷、內外側半月板變性、如何治療？
我到8月9號，做完關節鏡手術已經20天了。我做的是半月板切除手術，和你一樣，也有關節積液。而且我就是3度半月板損傷，是後角撕裂。我現在恢復的很好，強烈建議你手術治療，因為中醫的保守治療是無法使半月板撕裂癒合的。入伙你不做手術的話，時間長了，撕裂的半月板會磨損你的骨關節，幾年後會把你的關節完全磨損壞。到時候你只能做關節置換術了，更痛苦。所以還是做關節鏡的好。風險低，痛苦小，恢復快。祝你早日康復！
8、半月板變性韌帶損傷怎樣才能恢復更快，時好時壞，7個多月了
可以進行局部的理療，針灸、按摩、熱敷等，緩解一下，必要時進行封閉治療，盡量緩解不適的
9、可疑左膝內側副韌帶損傷，左膝關節外側半月板變性 應怎樣治療注意什麼
怎麼會弄得抄這么糟糕呢！假如半月板完全斷裂，那就只能切除了。但是假如只是撕裂的話，或許還有救，要看你的造化了。
估計醫生已經告訴你了，半月板是兩塊軟骨，一旦切除，本身的運動機能受損另當別論，換成人工關節嘛除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，而且它終究是「身外之物」，運動不便自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的關節再生的驗證，為人們徹底克服關節炎帶來明亮的曙光。本項目已經成為世界代替療法的巨大潮流。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些。
吃再多的止疼葯，半月板也長不出來，你的問題就無法根本解決，好在臨床上已經驗證到通過純天然鋸峰齒鮫軟骨粉，人體軟骨可以再生。你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量。相信對你的完全康復很有裨益！
至於鍛煉方法，自然也是有的。
平躺，曲正常腿。伸直疼痛腿，保持伸直狀態上下移動，十次一組，稍歇再來一組，共做三組。每天3回。有輔助作用。
希望上述對你有所幫助！切不可輕敵大意！