1、按摩手法可以幫助恢復部分肌肉力量,為什麼按了一個多月,還是沒有好呢?
力量訓練後為了避免肌肉僵化,增強肌纖維韌性,一般要進行拉伸,這點不用多說都知道;對於按摩來說,運動後按摩是否對增長肌肉有利,這要看按摩手法和時間長短。
2、半月板損傷,如何鍛煉能幫助恢復
建議到有運動醫學科的醫院就診,檢查一個膝關節核磁,根據核磁回報膝關節內部結構組織(韌帶、半月板、軟骨)損傷情況,採取膝關節鏡微創手術(關節鏡探查清理修復術)或者保守治療
3、半月板1度受損中醫按摩能治好嗎?
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4、半月板拉傷,做手術兩個月了,現在肌肉萎縮,用按摩刮痧打罐對恢復有效果嗎
意見建議:你好, 是可以起到治療的作用的,加上葯物來治療的,祝你健康!
5、半月板損傷可以按摩嗎?
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6、半月板二級損傷可以用按摩器嗎
可以使用但是還是要遵循醫囑,假如您是術後幾個月,不建議您使用外力按摩器去進行輔助康復,因為外皮及內部是否已修復好還未可知,如果這時候用外力按摩器去按摩很容易讓沒有癒合的傷口再次加重,因此你可以在術後幾個月之後 輔助康復期內使用按摩器,這樣才能達到好的效果,使用前還是要遵循醫囑!像是半月板膝蓋部位的按摩器有很多種像是下面這種也可以