1、什麼是膝關節打軟腿?打軟腿的常見原因有哪些?
打軟腿常見原因主要是由於膝關節不穩定、受壓的膝關節軟骨有損傷、股四頭肌肌力較弱無力控制膝關節所致。主要疾病有韌帶損傷、半月板損傷、髕骨軟骨軟化症、骨性關節炎、關節內游離體、先天盤狀半月板、滑膜皺襞綜合症等。
2、左膝半月板2度損傷.現腿不能伸直.打軟腿現象.該怎麼辦?
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3、半月板損傷分幾度?
你好,半月板損傷分為三度,也就是三級。
1度損傷:核磁共振顯示為半月板內有橢圓形的信號升高,未與關節接觸。2度損傷:半月板內出現線形高信號線,並逐漸延伸至半月板關節緣,但仍為達到半月板關節緣。3度損傷:板內略高信號線累及半月板的關節緣
4、半月板二度損失,走路會有隱約的痛,上樓時會打軟腿。怎樣保守治療?馬上就要初三畢業體考了。我現在15
病情分析:
半月板損傷;一般有針灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛葯物和中葯如三七片等。
指導意見:
外用紅花油,雲南白葯噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的葯物。
5、經常走路腿打軟是不是半月板損傷?
我認為不一定是,因為腿軟還有可能是骨骼的問題,若是膝蓋有問題應該是局部有酸脹或者疼痛感,有可能是缺鈣導致骨骼支持力不足,也可能是心血管問題,建議你如果血壓不高,可以嗮嗮陽光,吃一些富含鈣質的食物,如奶類和綠色蔬菜,適當進行體育鍛煉都有補鈣效果,堅持一段時間就會有效果的,也可以通過葯物補充鈣,效果會更明顯更快,如果扔不緩解,你就得去醫院查查看具體什麼原因引起的,不要耽誤了,我是我給你的建議僅供參考謝謝!
6、走路打軟腿是半月板損傷嗎
走路打軟腿是半月板損傷的一種臨床表現,但不是走路打軟腿就是半月板損傷。具體說說你的病情,一般半月板損傷都有外傷史。另外如果確診半月板損傷的話,最好的檢查就是核磁共振掃描。
7、如果有這幾個症狀,是半月板出問題了?
膝關節是人體骨骼結構中最復雜的,它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的脛骨、腓骨,以及膝蓋骨(也稱髕骨)構成,而在股骨和脛骨之間兩個大的軟骨盤,形似半個彎彎的月亮,這個被稱為半月板,是一個非常容易受傷的纖維軟骨,老百姓通常將軟骨稱為脆骨
很多人都怕半月板損傷,那麼它的發病症狀主要有哪些呢?
1、伸屈膝關節時,膝部有彈響聲。
2、檢查時可發現股四頭肌萎縮,膝關節間隙有壓痛,膝關節不能過伸或過屈。
3、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史,所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。
4、研磨試驗:俯卧位保持患膝屈曲90°,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,在某一體位有痛感時為陽性,部分病例可陽性。
5、受傷時膝關節有撕裂感及響聲並有劇痛,關節腫脹,屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛,以行走和上下樓時明顯,部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。
6、半月板彈響試驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住足部,一手置於膝部,先使小腿內旋內收,然後外展伸直,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響者為陽性。
想要第一時間避免半月板損傷的發生,在日常通過做這些運動能很好地避免:
1、靠牆靜蹲
雙腳與肩同寬,背部緊貼牆壁,小腹收緊,大腿持續緊張用力;小腿垂直地面,大腿和小腿之間的夾角不應小於90度,雙膝不能超過腳尖,雙手自然下垂,每次持續1-5分鍾,堅持每天2-3次。
2、靠牆蹲起:
背靠牆而立,腳後跟離牆1隻腳的距離,在兩膝蓋間放置一隻球(可以是籃球、足球),夾緊球,身體沿牆壁緩慢下蹲,直到膝蓋與小腿成90度直角,維持3S,再緩慢站起,每天3組,一組20個。
3、直腿抬高:
平躺在床上,讓大腿上的肌肉收緊、綳直,與床成45度夾角,每次維持1秒鍾,再慢慢地放下如此重復,這可提高大腿股四頭肌肌肉力量,同時也能順帶鍛煉腹部力量。每天3組,每組20次。
4、側卧抬腿(一天3組,一組20-30個)
側卧在床上,身下的腿膝蓋微屈,保持上方的腿伸直,腿部肌肉綳緊,向後上方抬起