1、老年人膝蓋疼怎麼辦?
2、老人膝蓋疼是怎麼回事?有那些改善的方法?
膝蓋是人體身體部位,位於大小腿之間的連接部位。膝的主要內部組成結構為半月板以及四條韌帶。
半月板為膝內部股骨下端和脛骨上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維軟骨組織,作用是緩沖膝關節的震動,以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。
另外,它由四條主要的韌帶支撐著。其中有兩條在膝的兩側,稱為中側突韌帶和外側突韌帶,主要功能是防止膝部軸離位;另外兩條韌帶則分別分布在膝前後方,稱為前十字韌帶和後十字韌帶,作用是防止膝部前後移位。
組成:川牛膝30克,獨活20克,三棱20克,莪術20克,海桐皮30克,乳香20克,沒葯20克,土鱉蟲15克,制川烏10克,威靈仙30克,紅花15克,舒筋草30克。功能:活血化瘀、通調氣血、祛風除濕、消腫止痛。主治:膝關節骨性關節炎。
用法:每日1劑,加水3000毫升先浸泡20分鍾,然後煎20分鍾,趁熱熏洗並熱敷患膝關節20分鍾,早晚各熏洗、熱敷1次,10劑為1療程,療程間隔2天。方解:膝關節骨性關節炎屬中醫「骨痹」范疇。人到中年,肝腎不足,氣血失調,加之外傷、勞損或感受風寒濕邪,痰瘀內停,脈絡不通,筋骨失養而發生膝關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。中葯熏洗療法是中醫外治療法之一加減運用:風寒偏重加防風20克、細辛15克;偏氣血虛加黃芪30克、當歸20克;肝腎不足偏腎陽虛加杜仲20克、淫羊藿20克、肉蓯蓉20克;偏陰虛加女貞子20克、菟絲子20克;偏血瘀加桃仁20克、紅花加重為20克;痰濕偏重者加法半夏20克、地龍20克;濕熱偏重加土茯苓30克、薏苡仁30克、蜂房30克。
注意事項:患處皮膚潰爛者禁用,關節紅腫發熱者易將煎湯放置溫涼後洗敷患膝,制川烏有毒,切勿進口。
溫針灸配拔罐治膝關節骨性關節炎膝關節骨性關節炎是一種因關節軟骨退行性變所引起的以骨質增生為主要表現的關節病變,是中老年人的常見疾病。隨著年齡的增長,膝部的肌肉、韌帶會有不同程度的鬆弛,半月板也逐漸失去彈性,不能很好地發揮其應有功能,出現應力不均衡的情況,骨質增生逐漸產生,增生的骨質會使骨頭的面積增大,壓強減小,以免骨與骨之間因壓強過大而導致損傷,這是人體為了對抗老化而產生的保護性變化,但如果這種變化超出人體的適應范圍,增生的骨質長期牽拉、刺激附著其上的肌肉、韌帶,致使關節囊擴張,就會出現膝關節僵硬、腫脹、疼痛、變形,給患者帶來極大的痛苦。針灸治療本病有很多的方法,在減輕症狀、調整體質方面均有較好的療效。以下介紹溫針灸配合拔罐法: 取穴:內外膝眼、血海、梁丘、足三里、中脘、腎俞、阿是穴。操作:令患者下肢伸直,膝下墊一枕頭,使整個膝關節放鬆,穴位皮膚消毒後,常規針刺內、外膝眼,血海,梁丘,局部疼痛部位,足三里,中脘,以患者覺酸脹感為度。在足三里和中脘穴針柄上套置一段兩厘米長的艾條,從上端點燃,進行溫針灸,留針30分鍾,每日一次。起針後,在腎俞穴拔火罐,留罐10分鍾,一周兩次。此病屬中醫「痹證」范疇,多由體質虛寒,陽氣不固,感受風寒濕邪後,經絡痹阻,氣血運行不暢而致筋骨、關節、肌肉酸痛麻木,甚至屈伸不利,活動功能受限。內外膝眼、血海、梁丘為局部取穴,針刺此四穴有活血化瘀、通經活絡之功,可疏導局部氣血運行而止痹痛;《素問·厥論》曰:「陰氣起於足五指之里,集於膝下而聚於膝上故陰氣勝,則從五趾至膝上寒,其寒也不從外,皆從內」。「內」主要指中焦脾胃,若飲食不節,貪食生冷,損傷脾胃,中焦生化氣血的功能減退,則易與濕寒之邪相感而發本病。足三里是足陽明胃經合穴,為強壯保健要穴,中脘是胃募穴,有和胃健脾之功,溫針足三里、中脘,可益氣養血,扶正培元,補益後天之氣;腎俞有補益腎氣、益腎固精之功,在此處拔火罐,利用溫熱和負壓的作用可溫壯腎陽,強壯腰膝,緩解疼痛。
3、半月板發炎了怎麼辦。。。
關於半月板損傷症狀臨床表現,主要可以歸納為以下幾個要點:
1、多數半月板損傷患者有膝關節扭傷史,所以有膝關節扭傷經歷的朋友警惕半月板損傷的發生。
2、伸屈膝關節時,膝部有彈響聲。
3、受傷當時膝關節有撕裂感及響聲,即發生劇痛,關節腫脹,屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛,以行走和上下樓時明顯,部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。
4、檢查時可發現股四頭肌萎縮,膝關節間隙有壓痛,膝關節不能過伸或過屈。
5、半月板彈響試驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住足部,一手置於膝部,先使小腿內旋內收,然後外展伸直,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響者為陽性。患者大多數為陽性。
6、研磨試驗:患者俯卧位,患膝屈曲90°,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,在某一體位有痛感時為陽性,部分病例可陽性。
建議治療惠民局月板舒按摩膏
4、老人膝蓋半月板損傷怎麼辦,有沒有好的解決辦法?
1、半月板損傷,半月板屬纖維軟骨組織,本身沒有血液供應,所以損傷後恢復很慢,給治療帶來很大困難。2、治療半月板損傷的方法很多,理療按摩可以改善局部循環,促進營養供給使症狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。手術創傷大、風險高、並發症多一般不予考慮。建議使用中醫膏葯外貼治療從內修復恢復從而達到痊癒效果
5、老年人膝蓋疼該怎麼緩解?
您好,老年人膝蓋疼要注意膝蓋的保暖。很多的關節酸痛都是由於保暖不到位引起的,尤其是女性患者,換季提前脫衣,平時少衣,都是造成疼痛的誘因。做好膝蓋保暖,可以穿長褲、護膝來保護膝蓋。
希望能幫到您,謝謝!
6、老年人膝蓋疼是怎麼回事
膝蓋是人體比較重要的承重關節,如果經常感覺到膝蓋部位疼痛明顯,可能和骨關節炎有關。骨關節炎多出現在中老年人身上,主要是關節或者骨骼出現退行性變後,引發的一系列不良反應。
人的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化,膝關節最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨。
生活中,人們如果沒有注意關節部位的保養,或者肥胖情況嚴重,關節部位過度勞損,就容易患上骨關節炎。在發病時會感覺到關節部位疼痛難忍,甚至有關節僵硬、腫脹的表現。
(6)老年膝蓋半月板發炎擴展資料
緩解骨關節炎引發的膝蓋疼痛的方法:
1、葯物治療
一般情況下,老年人出現了骨關節炎之後,關節部位會經常疼痛難忍,甚至伴隨著關節腫脹,關節活動受限的情況出現。
如果想要緩解這種情況,人們可以通過減少關節的負重來改善,適當減輕體重可以延緩病情的發展。另外,人們可以服用消炎止痛類的葯物,來減輕局部的疼痛感,這類葯物對骨關節炎引發的身體不適有明顯的改善作用。
因此,人們在出現骨關節炎之後,可以通過服用葯物的方式來止痛。當然,在用葯之前還需咨詢醫生,避免擅自用葯。
2、按摩膝關節
老年人出現了骨關節炎,可以通過局部按摩的方式來緩解膝蓋部位的疼痛。在急性發作期間,患者可能會感覺到局部疼痛難忍。
此時,可以用雙手輕輕按摩膝蓋部位,通過按摩可以促進血液循環,對局部炎症的改善也有幫助,使關節炎引發的疼痛減輕。
3、熱敷
當老年人出現了骨關節炎後,通常會有局部明顯的疼痛症狀出現,甚至伴隨著關節腫脹的表現。因此,老年人如果在骨關節炎發作期間,感覺疼痛難忍,可以通過熱敷的方式來減輕局部的疼痛感。
此時,可以用熱毛巾沾上適宜溫度的熱水,然後熱敷在膝關節部位,通過熱傳遞的方式來減輕局部的疼痛感,對關節腫脹也有一定的改善作用。
7、老年人膝蓋疼什麼原因?
老年人膝蓋疼,可能膝關節的勞損,而造成膝蓋的疼痛。在日常上,要多加保護好膝蓋。平時注意膝關節避寒保暖,適當的鍛煉運動,不要過度的勞累,要學會勞逸結合,另外,在日常上,可以補充些氨糖,來維護關節的健康,可以借用健力多氨糖軟骨素鈣片來補充。
8、老年人膝蓋疼怎麼辦呢?
老年人膝蓋疼,在日常上要注意以下幾點。
1、避寒保暖,不要讓冷氣刺激膝關節,從而引起滑膜炎、膝關節炎等問題。
2、不要久坐,在日常上,適當的多活動關節,可以使關節滑液流動,可以更全面的潤滑關節,從而減少關節的磨損。
3、不要過度的勞累,膝關節是負重較大的關節之一,在日常上,注意不要過度勞累。
在注意這些問題外,同時,可以補充些關節營養,如氨糖,氨糖作為關節營養,可以維護關節的健康,如修復關節軟骨、增加關節滑液等作用,可以試試通過健力多氨糖軟骨素來補充氨糖。
9、家裡老人最近總是說膝蓋痛,膝蓋痛是什麼原因造成的?
老人膝蓋疼要考慮到是不是得了滑膜炎,就是膝蓋和環節活動的間隙之間發炎了,需要上醫院檢查治療。
10、膝蓋半月板發炎怎麼辦?
半月板不會發炎的,肯定是運動損傷造成的。半月板是軟骨,很容易扭傷的。