1、半月板輕微損傷有什麼表現
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
2、半月板損傷大概痊癒時間？
你好
半月板、軟骨、韌帶屬於軟組織，損傷後因其再生弱、自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是不能自行痊癒的，靠在家靜養休息和擦一些消炎止痛、活血化淤的葯物都是不能達到痊癒的，因為在骨外傷中，骨折不難治，難治的是軟組織，軟組織損傷講究的是時間越早治療恢復越好，時間耽誤越長治療就越難，目前在西醫方面對於軟組織的損傷仍然沒有什麼好的治療辦法，一般就是開刀手術、石膏固定和在家靜養和鍛煉等，這樣的方法是不可能達到痊癒的，要真正治癒受損的軟組織，目前唯有中國的純正中醫才有希望，一般早期一個月內的半月板損傷為最佳治療時期，治癒率可達95%以上，大概需要40至45天左右可基本痊癒了。如果損傷超出三個月以上，治療則比較麻煩，則治癒率也會有所下降。
在沒有治療前，不建議過多活動，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝你早日康復！
3、半月板損傷的症狀有哪些？
症狀一、膝關節伸屈障礙
由於半月板損傷為一膝關節疾病，不少病人求診時已有明顯伸屈障礙症狀。
症狀二、關節腫脹及壓痛
半月板損傷後，膝關節不僅僅會出現疼痛還會出現壓痛以及腫脹現象，其中，膝關節間隙處的壓痛可以作為診斷半月板損傷的重要依據。
症狀三、關節內積血引起關節不適
半月板損傷後，關節內積血為最常見的症狀，一般病情轉入慢性階段，積血現象就會減輕，但時不時還會感到關節劇烈疼痛。
一旦出現半月板損傷，及時使用【月板骨草正金貼】
4、半月板損傷有什麼特徵
半月板損傷有是近年來比較常見的一種病，很多人對於半月板損傷有可以治癒嗎都比較關注。半月板損傷有的不斷發病不僅影響著患者的生活，也給社會和家人帶來了很多不必要的麻煩。半月板損傷患者一般都有幾個方面可以表現出異常。下面詳細介紹下。①半月板彈響實驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住患者足部，一手放在患者膝部，先使小腿內旋內收，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響聲為陽性，大多數患者都是陽性。②多數患者有膝關節扭傷史。③研磨實驗：患者俯卧，膝關節屈90度，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，某一部位有痛感就為陽性。④膝關節屈伸時有彈響聲。⑤受傷的瞬間膝關節有撕裂感和響聲，疼痛難忍，關節腫脹，功能受限，行走和上下樓時疼痛更明顯，有的患者還會出現打軟腿和關節交鎖現象。⑥檢查時可發現股四頭肌萎縮，關節間隙有壓痛感，屈伸不靈活。⑦必要時可做膝關節空氣造影、碘溶液造影或關節鏡檢查。
5、半月板損傷需要多久可以恢復正常
半月板損傷初期，臏尖部（即屈膝時膝蓋上方凸起處）開始有酸脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配he古~續~月板tie，平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：
1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度
注意事項：
運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療