1、恢復：左膝關節內測半月板後角撕裂。注意什麼？吃什麼幫助恢復
不要打石膏，石膏固定一段時間後膝關節的伸屈功能受限，恢復起來比較痛苦，建議你還是去做關節鏡手術，微創的，恢復很快。如果暫時做不了，只要減少活動就可以了，可以作一下理療
2、半月板受傷吃什麼最好
我也是半月板損傷，4月30日做的關節鏡手術，明天下午就去醫院拆線了。半月板這東西，很麻煩，我的症狀跟你一樣，做了兩次mri最後決定做手術。半月板損傷後要不就不做或少做運動，要不手術來得快，效果好，我術後不到24小時就下地走。不手術很遭罪的.........半月板撕裂後，極難回復。容易越弄越嚴重。我做關節鏡是醫生說我右膝外側半月板全都讓骨頭給擠壓碎了（比你的嚴重多了）最後右膝里就剩了一點半月板，這東西一輩子也長不上了，我現在才17歲，比你可憐多了啊~~~~。我無論怎麼說，還要你自己抉擇。但是術後恢復好的話當運動員都沒問題，這是醫生的原話。
我就說這么多了
。嗯~~~~~~
3、半月板損傷手術後，如何均衡營養，天天吃什麼可以恢復的更快？
我也是去年同樣的損傷，我是運動引起。半月板損傷之後沒有什麼特別的神奇葯品，只有2個字，靜養，在這期間別負重走樓梯，走樓梯要慢、走穩，不然易二次損傷。在食物方面多吃軟骨，是軟骨哦（關節連接的軟骨最好）！
4、做過膝關節鏡半月板部分切除手術吃什麼樣的補品對粘膜和關節效果好？
半月板是沒有血供不可再生的，切了就切了，頂多吃點營養軟骨的葯物保護一下軟骨，就是市場上的鹽酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，不管國產還是進口主要成分都一樣的~而且就是一點預防作用，減少骨關節炎的發生~按療程吃，1個月以內不可能有效果，但說實話這葯就是理論上是有用，實際上效果一般般，要是指望它治療關節炎就大錯特錯了~