十字靭帶斷裂半月板受傷

1、半月板損傷，韌帶撕裂

您好：
首先半月板損傷和十字韌帶的撕裂恢復起來時一個相當漫長的過程。
其次半月板損傷分為3度、度數越高代表損傷越嚴重。臨床上，一般半月板紅白區損傷還有可能恢復、如果是白區損傷，這種損傷可能是不可逆的。 十字韌帶也就是前交叉和後交叉，它們的作用就在於限制小腿前後活動，為膝關節的穩定性保駕護航。一般情況下，十字韌帶的損傷很大程度上伴隨著半月板的損傷。它的症狀有以下表現形式：
疼痛、彈響、交鎖症狀、關節不穩（俗稱打軟腿），如果變成骨性關節炎的話，可能還要受溫度的影響，天氣變化，溫度下降關節就不舒服。
最後要說的也是最重要的，單憑一張核磁報告單，我們是不敢妄下定論的，因為損傷部位和撕裂程度的具體情況只能通過核磁看到，所以只是通過經驗告訴你一些平常需要注意或者避免的東西，感覺疼痛不舒服，還是要去醫院找醫生，查體、病史、主訴等等綜合起來才能給你一個建設性的診療方案。
平時加強肌肉的鍛煉（等張、等長收縮）、注意保暖、避免患肢的強烈運動（負重）心態很重要哦！
純手寫！祝早日康復！

2、十字韌帶斷裂，半月板撕裂一定要動手術嗎

這種情況建議盡快手術了，一個十字韌帶重建術，和一個半月板縫合術。做一個關節鏡一次可以搞定的。這種手術是很小的手術，手術後需要靜養，等痊癒了患者就重新擁有運動能力了。如果不手術，將來會很痛苦，膝關節的軟骨磨損，將來一定會有嚴重的關節炎，有可能連走路都困難。至於費用，各地費用都不一樣的。

3、半月板損傷，十字韌帶拉傷，怎麼恢復。

你這個主要是十字韌帶的問題，現在是需要弄清楚你十字韌帶傷情如何，十字韌帶又稱交叉韌帶，其中分為前交叉和後交叉，如果你是撕裂或者斷裂，那你就得手術治療了，保守治療不可能讓你恢復運動能力的。但是如果是損傷，拉傷之類的，那你就得安心靜養一段時間了，為了將來還能夠踢球，暫時放下心愛的足球吧。靜養一個月後你就需要做股四頭肌的訓練，只有練好股四頭肌，你的腿才不會軟，而且對於膝蓋損傷也會大幅降低。如果你想知道你的治療方案，我得知道你的核磁共振報告的。

4、十字韌帶重建半月板撕裂，請問能評幾級傷殘呢？

十字韌帶撕裂在不影響活動的情況下盡量的不要手術，術後會使大腿肌肉鬆弛。韌帶損傷不給定殘，半月板修復給定殘九級

5、半月板損傷和前十字韌帶損傷，該怎麼療養？

半月板是存在於脛骨平台內外側關節面上的兩個月牙形的纖維軟骨，其外形與股骨踝和脛骨平台的結構相吻合，其橫截面是一個三角形結構，外側厚而內側薄，上部呈一凹形，與股骨踝相吻合，下部為平面，與下方的脛骨平台相接。其生理學意義為使得球形的股骨踝與平面的脛骨平台之間連接的穩定性增加。

前十字韌帶是位於膝關節裡面的韌帶，其起點為股骨外側髁的內側面，由此斜向前下方止於股骨髁間隆起的前部以及內外側半月板的前角。作為連接股骨和脛骨之間的一條聯系，主要是預防脛骨過度地向前移位。與膝關節內的其他結構一起維護這膝關節的穩定性。是機體能完成各種復雜和高難度的下肢動作的保障。

在半月板與前十字韌帶一並損傷的情況下，對於這方面的療養也就尤為重要了！

首先在急性期休息是必須要得，當病情穩定了之後，為了能夠盡快的恢復關節原有的功能，就需要進行科學的活動，由輕開始負重訓練。在早期不宜負重訓練的情況下，可以先進行靜息狀態的訓練，可以訓練的肌肉有股四頭肌和腘繩肌，在不彎曲膝蓋的前提下進行一些靜力性收縮鍛煉。

在早期主要的目標是控制腫脹和疼痛，減少肌肉的萎縮，對於腫脹可以採用冷敷的治療，無改善或加重的可以考慮進行淋巴迴流術、手法治療等治療。更嚴重的需要尋求醫生的幫助。

在開始訓練的過程中，需要注意不要進行開鏈運動，由輕到重，循序漸進地進行科學訓練。因為卧床主要影響到的肌肉為下肢肌肉，為保障整體的運動能力，需要對下肢的肌肉進行一個全面的訓練。在中後期隨著機體的恢復，可以進行一些神經肌肉的再訓練。在訓練的過程中需要留意並發症的出現。