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半月板損傷如何上樓

發布時間:2021-02-21 10:05:49

1、我媽媽膝蓋半月板損傷,上下樓梯困難,不能蹲下,已經有一年了,該怎麼治啊?

保守治療:首先穿刺抽區積液來,然後加壓包紮,長管狀石膏托制動,局部採用消腫止痛的重要外敷,疼痛減輕後做股四頭肌的功能鍛煉. 手術治療:上述方法無效後,盡早做半月自板撕裂部分摘除術,防止日後發生創傷性關節炎,手術後加強股四頭肌的功能鍛煉

2、半月板損傷7個月現在平路走路沒事。就是上下樓梯有點費勁,也能自己上下,現在想去考駕駛證科二,能考?

建議再等等,或者去咨詢下醫生,因為科二隻需要控制集合,不需要踩油門,所以算不上劇烈運動,應該是可以的。

3、(高分求解答)半月板有損傷,還能爬樓梯鍛煉身體嗎?

爬樓梯會加重損傷半月板。膝蓋有問題最好的鍛煉方式是游泳。其次是步行。

4、跑步半月板損傷了,現在走路,上下樓梯、跑步這種情況下膝蓋疼能貼行

受傷了就不要亂跑了,更不能去跑步或者上下樓,要好好休息,這樣子是可以的,會好的

5、我半月板損傷,做了關節鏡手術已有9天了,請問,要多久幫能恢復正常,才能正常上下樓梯呢?

半月板部分切除手術後9天已經能夠正常走路,算是恢復的很快了,我一個多月才能正常走路.正常上下樓是兩個月.
建議你不要急著上下樓,是要證明自己恢復的好嗎?以後要走的路還長,要上下的樓還多.一個月內,確保鍛煉股四頭肌,減少膝蓋彎曲鍛煉,避免上下樓,避免發生再受傷的情況.記住,腿好了些,要好好愛護,不比受傷前的好腿.不要急著上下樓.運動員受傷後也是建議三個月內少上下樓,最好一步步的挪上去.
再回答樓上的flyboy朋友,膝蓋傷口處有腫塊是正常的,需要時間去慢慢消腫.

6、男朋友在打籃球激烈碰撞,醫生說膝蓋半月板損傷了,現在上樓梯都很困難,膝蓋半月板損傷怎麼辦?急!

膝蓋那裡要修養好喔,盡量不要讓他用太多力,不要站太久,可以適當走動一下,一個人的話可以挨著牆走,然後給他熱敷一下,不要太熱了,再按時到醫院上葯,或者在家裡上也行

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