nba球員大多半月板損傷

1、NBA球星都遭遇了哪些傷病？

傷病絕對是NBA球星最大敵人，哪怕你的天賦是肉眼可見的好，一旦長期受傷病困擾，生涯也會受到影響。甚至因為傷病，早早下滑或者提前退役也都可能，這一點參考姚明，羅伊，奧登等人。哪怕你身體再好，再會保護自己，受傷也無法完全避免。那麼NBA球星都遭遇過哪些傷病呢，我們今天就來看看，看完後你就知道他們的成功多不易。

詹姆斯確實是天賦異稟，打了17個賽季，經常被惡犯，他的傷病也就7次而已。大多數傷病是休息幾場，最大一次還是2018年腹股溝拉傷。就詹姆斯這打法，能把傷病控製成這樣已經很強，他這身體真的是太強。

哈登的打法一直被人詬病，說他只會三分和“碰瓷”，現在看來他這樣的打法確實好。哈登這樣地板流打法，極大的保護了自己，在球隊如此被使用，他也就2次傷病，而且兩次都的被故意惡犯導致，他這身體真的是堪稱機器人。

羅斯真的不容易，在拿了MVP之後，他就因為傷病問題快速下滑，如今只能是替補。羅斯全身上下都是傷，而且很多都是半月板，腳踝，膝蓋這些大傷。一個靠身體打球的後衛有這么多大傷，這無疑是巨大打擊。

科比在NBA打了20年，他一直都在跟傷病斗爭。科比作為湖人核心後，他真的是攻防一把抓，傷病多也正常。手指脫臼現場可以掰回去，科比對於傷病很不屑一顧，不過2013年跟腱大傷，徹底改變了科比生涯軌跡，這一傷病也讓科比從第一人寶座退位下來。

庫里傷病准確說就2處，一個是2019年左手骨折，其他都是右腳腳踝。他的右腳腳踝，那是傷了好好了傷，他的右腳踝實在是太脆弱。他這樣需要不斷空切的後衛，腳踝大傷也是速度受影響嚴重，但願庫里未來的腳踝不要那麼“玻璃”屬性。

最後來看看威金斯，看到威金斯我笑了。雖然這只是球迷的惡搞，不過這也是事實。威金斯打了那麼多個賽季，真的就沒大傷過，甚至可以說沒傷過，唯一一次就是喝枸杞把嘴燙了。按照他這個打法，打到50歲退役都可能。

2、NBA哪些球員半月板撕裂

開拓者的布蘭頓羅伊
湖人隊的安德魯拜納姆
黃蜂隊的克里斯保羅
魔術隊的賈米爾尼爾森
唉，傷病猛於虎啊！

3、NBA中球員大多傷病不斷，但詹姆斯卻極少有傷病出現？

耐造是一種天賦，避免傷害也是一種力量，也許詹姆斯的歷史地位可以與幫手相匹配，無傷的身體特徵是最大的功勞。

開個玩笑吧，詹姆斯最大的手術就是植發！身體是他的籃球哲學，自律是他的籃球信仰！NBA的身體素質的歷史水平，科學嚴謹的訓練和恢復，嚴格的自律，良好的運動習慣，加上籃球神的偏心愛給了他好運！詹姆斯在2003年上高中。生進NBA的球員，15年來，很少受傷，從未受過重傷！

詹姆斯在NBA度過了15年，最近連續8年進入NBA總決賽，保持著很高的出勤率和平均打球時間！在日益激烈的對抗中，球員的傷病已經成為NBA的常規，詹姆斯很少輕傷，永遠不會。沒有重傷，可以說是奇跡！NBA歷史水平的身體素質和綜合素質可以稱為NBA歷史上的第一位！詹姆斯2米04，最新體重113公斤，打第三位，擁有小前鋒的速度、技能和靈活性，但擁有中鋒的體格和力量。在球的時代，他的體能保證了他能從1號到5號。

詹姆斯四肢發達，智力超群，爆發了困惑，綜合健身在一個世紀內是罕見的，可以稱為世界奇才。詹姆斯有一個小前鋒的身高，一個大前鋒的體重，100米成績10秒4，就像一輛坦克以一個跑車的速度行駛！1體脂比6%，約旦5%，反滲透7%！詹姆斯被厚厚的肌肉所覆蓋，能有效吸收對抗中的沖擊路徑，能在改變方向和落地時保護膝蓋和腳踝，減少。攻擊。厚而柔韌的肌肉可以保護韌帶、骨骼，減少運動和對抗性損傷！200米10.4秒，約旦10.5秒！助跑跳118.11厘米，停滯0.91秒，喬丹120.65厘米，0.92秒；這些頂級的跑步和跳躍能力可以幫助詹姆斯做出合理的進攻和防守技術動作和時機。空間，更主動，避免運動傷害

4、籃球運動員是不是都有半月板損傷

變速過多，急起急停對膝蓋磨損比較大，容易傷到半月板。。要是站樁打的一般不會有這個毛病。。

5、NBA都有哪些受半月板撕裂傷勢困擾的球星？

半月板對於一個籃球運動員來說至關重要。半月板功能主要功能是增加膝關節穩定性，填補膝關節內部的腔隙，以及緩沖施加在膝關節上的沖擊力。半月板撕裂有兩種治療方法，一種是直接摘除，這種方法恢復快，但是後續容易出現問題，導致球員的爆發力下降，另一種是保守治療，修復半月板，這種適用於半月板損傷較輕的情況。修復半月板，恢復時間較長，但是往往術後效果好。那麼NBA球員中都有哪些半月板撕裂的球星呢？

第1位：布蘭頓羅伊

羅伊是開拓者首輪第6順位的的球員，是開拓者隊當年的希望之星，進入聯盟第二年就入選了全明星陣容，並且連續三年入選NBA全明星陣容。他是一個具有大心臟的球員，敢打敢拼，打球冷靜，是開拓者隊正在冉冉升起的巨星，但是他還沒有到達巔峰就隕落了，他先是右膝半月板完全被切除，左膝舊傷復發，半月板也被切除了。無奈2011年宣布退役，雖然在12-13賽季復出代表森林狼打了5場，但是又受傷了，只能永遠離開NBA了。

第2位：阿里納斯

身為2輪秀的阿里納斯，巔峰時期在NBA也算是一方強力諸侯。他為人高調，個性十足。曾經在科比面前砍下60分。他在04-07年的時候在聯盟炙手可熱，當時的表現已經達到巨星級別，05-06賽季場均29.3分3.5個籃板6.1次助攻。07-08賽季場均28.4分4.6個籃板6次助攻。可惜的是賽季末他遭遇了半月板撕裂。第二個賽季後半段恢復後僅打了13場，場均只有19分，命中率只有32%，然後又趕上了“持槍門”事件，阿里納斯再也沒有重返過巔峰，隕落了。

第3位：德里克羅斯

羅斯當年打球有多勁爆，很多球迷都見過，反關節的突破，變向不減速，爆發力極強，三年級就拿下常規賽MVP，那時的羅斯正處於上升期，遠沒有達到巔峰狀態。但是他遭遇了傷病的侵襲，像他這種逆天的打法難免遭遇傷病。羅斯的突破一般都是那種比較強硬的，動作勁爆，但缺少了些柔和，這樣的技術特點對於膝蓋的損傷必然要大一些。他經歷過十字韌帶撕裂以及多次半月板撕裂，缺少了爆發力的羅斯再也回不到當年那個MVP的水準了。

第4：德懷恩韋德

韋德是極少數的半月板摘除後還能達到NBA頂級水平的球員。進入聯盟前韋德的半月板就摘除了。2006年總決賽的韋德堪稱，雖然陣容有奧尼爾，但是韋德也絕對算的上單核奪冠了，奧尼爾總決賽13+10，已經稱不上核心了。韋德06年的表現比諾維茨基11年奪冠表現更為突出，11年諾維斯基身邊還有場均18分的特里。眾所周知，半月板摘除後，無法緩解運動對膝蓋的沖擊力，膝蓋很容易損傷，發不上力，影響彈跳及速度。韋德從12年開始，半月板摘除，對他的影響開始明顯了。他在總決賽的時候膝部都是積水，一跑一跳都很疼，也影響了他的運動能力。韋德從那時候開始遭遇了斷崖式的下降，詹姆斯走後，熱火隊寧肯給波什頂薪，也不肯給韋德高薪，他的傷病也是一個重要因素。

第5位：格蘭特希爾

格蘭特希爾當年是喬丹退役後，官方親自扶持喬丹接班人， 新秀賽季就獲得全明星票王。這在4大聯盟尚屬首次。第2年喬幫主復出，他還是力壓喬幫主獲得全明星票王。但是我們看到的希爾是弱化版的希爾，他在聯盟一共打了18個賽季，前幾個賽季是他職業生涯的巔峰，還曾經入選過一陣。他當年被稱為最快第一步，運球突破極難防守，彈跳驚人，經常完成隔人扣籃，無奈玻璃屬性，被稱為玻璃人。當他正在如日中天的時候，被半月板擊倒了。在魔術隊3個賽季一共打了47場比賽，當他傷愈之後，已經沒有了當年飛天遁地的本領，成為一名地板流。

第6位：蒂姆鄧肯

鄧肯職業生涯第2個賽季就和大衛羅賓遜一起獲得了總冠軍，他本人也拿到了總決賽MVP。但是很少有人知道他本人也曾經經歷過半月板撕裂的傷，原本鄧肯並不是地板流，他彈跳也是很勁爆的，打法也是相當殘暴的。但是2000年經歷了半月板撕裂，缺席了常規賽末段，以及季後賽。這導致他的爆發力有所下降。從那之後他逐漸改變了打法，06年他又患上了足底筋膜炎，這讓他的狀態比之前下降得更多。但是鄧肯依然率領球隊5次獲得總冠軍，成為歷史上最偉大的大前鋒，不得不讓人感嘆他的強大，表現確實逆天。

半月板受傷的球星還有很多，比如小斯、威少以及格里芬，在這里就不一一列舉了。

6、NBA哪些球員是因為半月板受傷而隕落？

半月板是人體的一種重要結構，位於大腿髁與脛骨平台之間，就像一個緩沖器，保護兩者的關節表面，吸收向下傳遞的沖擊，特別是在過度屈曲或矯直的情況下。具有穩定膝關節、分散膝關節負荷、促進關節內營養的作用.正是由於半月板的穩定載荷，使膝關節的負荷運動得到了長時間的保證，無損傷。半月板前後端附著在脛骨平台中部、髁間棘前後的非關節面上。這部分也可以稱為半月板的前角和後角。

許多人從事運動相關運動的半月板會有不同程度的磨損.有些劇烈運動對半月板造成更嚴重的損害。即使是因為半月板的嚴重損傷，放棄你的運動生涯也是令人難過的。例如，NBA球星奧登、羅伊、拜納姆等，他們都是籃球天才，但因為他們對半月板沒有很好的保護，導致了不可逆轉的結果。

半月板撕裂是一種非常嚴重的傷害，羅斯和羅伊都是因為這個原因迅速摔倒的，但是對於半月板受傷，羅斯和羅伊現在可能已經成為NBA的超級巨星了。當然，也有例外，那就是，威少也曾遭受半月板撕裂傷，但是歸來之後還是比較強的。

湖人隊新人鮑爾也因為半月板撕裂而接受了手術。他直接移除半月板，而熱星韋德提前移除半月板。現在沃克也需要手術，他缺席6-8周的時間並不長，但這對馬刺來說也是一個很大的打擊。馬刺沒有以前那麼強大了，如果他們想晉級季後賽，他們必須抓住每一場比賽。

7、半月板毀了多少NBA巨星？

半月板毀的NBA巨星：韋德，拜納姆，阿里納斯，姚明、麥迪，林書豪。

1，德懷恩·韋德（Dwyane Wade），1982年1月17日出生於美國伊利諾伊州芝加哥，美國職業籃球運動員，司職得分後衛，效力於NBA邁阿密熱火隊，綽號「閃電俠」（The Flash）。

德懷恩·韋德在2003年NBA選秀中於首輪第五順位被邁阿密熱火隊選中，從而進入NBA。2006年，韋德奪得生涯第一座NBA總冠軍，並且榮膺NBA歷史上第五年輕總決賽MVP（FMVP）。2008年，韋德代表美國男籃奪得北京奧運會金牌。

2011-14年間，韋德幫助熱火隊四次進入NBA總決賽，並在中間在2012-13年2個賽季取得連冠。職業生涯在2005-16年連續12次入選NBA全明星陣容並在2010年榮膺NBA全明星MVP，7次入選NBA最佳陣容（2次一陣，3次二陣，3次三陣）。

2，安德魯·拜納姆（Andrew Bynum） 1987年10月27日出生於美國新澤西州平原市，美國職業籃球運動員，司職中鋒，綽號「小鯊魚」，現為自由球員。

安德魯·拜納姆在2005年NBA選秀中於第1輪第10位被洛杉磯湖人隊選中，職業生涯曾效力於洛杉磯湖人隊、費城76人隊、克里夫蘭騎士隊以及印第安納步行者隊。2005年11月2日，湖人對陣掘金，安德魯·拜納姆成為聯盟史上最年輕的出場球員。

2008-09賽季以及2009-10賽季，拜納姆幫助洛杉磯湖人隊奪得2屆NBA總冠軍。2012年2月3日，拜納姆入選NBA全明星首發陣容並入選NBA最佳陣容二陣。

3，吉爾伯特·阿里納斯（Gilbert Arenas），1982年1月6日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯，前美國職業籃球運動員，司職控球後衛，綽號「大將軍」/「零號特工」（Agent Zero） 。

吉爾伯特·阿里納斯在2001年NBA選秀中於第2輪第31位被金州勇士隊選中，NBA生涯曾效力於金州勇士隊、華盛頓奇才隊、奧蘭多魔術隊及孟菲斯灰熊隊，2012年加盟CBA上海大鯊魚隊，2003年榮膺NBA進步最快球員，

2005-06年連續2次入選NBA最佳陣容三陣，2007年入選NBA最佳陣容二陣，2005-07年連續3次入選NBA全明星陣容 。

4，姚明（Yao Ming），男，漢族，無黨派人士，1980年9月12日出生於上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒，現任中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理。 

1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。2001奪得CBA常規賽MVP，2002年奪得CBA總冠軍以及總決賽MVP，分別3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。在2002年NBA選秀中，

他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中，2003-09年連續6個賽季（生涯共8次）入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣。

5，特雷西·麥克格雷迪（Tracy McGrady），1979年5月24日出生於美國佛羅里達州巴托，前美國職業籃球運動員，司職得分後衛/小前鋒，綽號「T-Mac」、「麥迪/麥蒂」。

在1997年NBA選秀大會中，麥迪以高中生球員的身份，在第1輪第9順位被多倫多猛龍隊選中。職業生涯曾先後效力於多倫多猛龍隊、奧蘭多魔術隊、休斯敦火箭隊、紐約尼克斯隊、底特律活塞隊、亞特蘭大老鷹隊、CBA青島雙星隊及聖安東尼奧馬刺隊。

在16年的職業生涯中，麥克格雷迪2次榮膺NBA得分王，7次入選NBA全明星陣容，2次入選NBA最佳陣容一陣，3次入選NBA最佳陣容二陣，2次入選NBA最佳陣容三陣，2001年榮獲NBA進步最快球員獎。

6，林書豪（Jeremy Shu-How Lin），1988年8月23日出生於美國加利福尼亞州帕羅奧圖（Palo Alto, California），美國職業籃球運動員，司職控球後衛，畢業於哈佛大學，效力於NBA多倫多猛龍隊。 

2006-2010年，林書豪效力於哈佛大學籃球隊。2010年，林書豪參加2010年NBA選秀並最終落選。在2010-11賽季NBA夏季聯賽結束後，林書豪與金州勇士隊簽約，成為自1953年後首位進入NBA的哈佛大學學生和首位進入NBA的美籍華裔球員。

加盟NBA後，林書豪先後效力於金州勇士隊、紐約尼克斯隊、休斯敦火箭隊、洛杉磯湖人隊、夏洛特黃蜂隊、布魯克林籃網隊、亞特蘭大老鷹隊以及多倫多猛龍隊。 

8、nba多少人半月板損傷

在NBA中有很多人都有過半月板損傷的，但是因為半月板損傷而報銷，以至於現在已經退役了的就是開拓者的羅伊；
另外公牛隊的羅斯也是半月板現在狀態很差；
當年的格蘭特希爾也是因為半月板，到生涯後期就不行了。

9、NBA球星，最常見的嚴重傷病有哪些？

籃球是世界上最激烈的體育運動之一，相對於羽毛球等運動來說，籃球運動員受傷的幾率也較大。尤其是職業籃球運動員，受傷可以說是家常便飯，在集齊了世界上最會打籃球的NBA里更是如此，不少球星都飽受傷病困擾，那麼影響NBA球星最常見又非常嚴重的傷病都有哪些呢？

10.腹股溝拉傷

腹股溝為下腹部兩側的三角形區域，其內側界為腹直肌外緣，上界為髂前上棘至腹直肌外緣的水平線，下界為腹股溝韌帶。此區較為薄弱，因此，在需要快速跑動和跳躍的NBA里，腹股溝拉傷是最為常見的傷病。腹股溝肌肉拉傷後，拉傷部位往往會劇痛，球員休息時間需要因具體情況而定，雖說腹股溝拉傷並非是嚴重的傷病，但由於痛感對球員的狀態還是有一定的影響。諸如詹姆斯，利拉德，保羅等超級巨星都飽受腹股溝拉傷的困擾。

生涯並未受到太大傷病的勒布朗詹姆斯卻在腹股溝拉傷面前栽了不少跟頭，早在2013-2014賽季，勒布朗就遭遇過這方面的傷病。可那時候的詹姆斯像神一樣，居然沒有休戰一場，這也為其後來在2018年的聖誕大戰再度腹股溝拉傷埋下了伏筆。2018年聖誕大戰對陣勇士的比賽里，詹姆斯在第三節腹股溝拉傷，早早就離場休息，在之後的16場比賽里，詹姆斯都因為腹股溝拉傷缺陣，這也成為湖人該賽季最終無緣季後賽的重要原因。

在隨後的賽季，詹姆斯也曾幾次因為腹股溝的傷勢復發而缺席比賽。可以說，腹股溝拉傷已經成為詹姆斯職業生涯里的一顆“定時炸彈”。本賽季將是湖人近幾年來最有希望奪冠的一年，若季後賽里詹姆斯腹股溝傷勢再度復發，湖人奪冠之路將蒙上一層陰影。希望湖人眾將能多多站出來分擔老詹的壓力，讓老詹每場比賽能多休息一會，畢竟這個“鐵人”，也已經35歲了。

9.手部骨折

眾所周知，在籃球里、運球、投籃、上籃等一系列動作都需要依靠手來完成，尤其是手腕與手掌的運用。因此，手部傷勢在NBA里也是困擾眾多球員的傷病之一，手部骨折包括手肘骨折，手腕骨折，手掌骨折以及手指骨折。雖然這些傷勢對球員的職業生涯並不會造成太嚴重的影響，但也不得不因此而缺席大量比賽。科比，艾弗森等超級巨星也都受過嚴重程度不一的手部傷勢。

令人啼笑皆非的是，另外一位凱爾特人的超級後衛拉簡·隆多也曾受到手部骨折的影響，但他受傷的原因實在讓人哭笑不得。在12-13賽季只打了38場比賽就因為膝蓋十字韌帶撕裂賽季報銷之後，新賽季志在復出的他卻因為在家中洗澡時不小心滑倒，造成手腕骨折，導致不得不繼續缺席了8周的比賽。

8.背部痙攣

背部傷勢在NBA中也非常常見，其中，背部痙攣是NBA最常見的背部傷病，一般由於肌肉損傷或過度勞累所引起。在NBA肌肉損傷或過度勞累是常事，所以背部痙攣非常普遍。有時候球員剛剛還在做賽前熱身，忽然就背部痙攣休戰了，有時候球員根本沒有運動，就是搬個什麼東西，也會背部痙攣，背部痙攣導致肌肉僵硬收縮，感覺就是背痛。對球員的影響，反正這期間基本是無法運動的，雖然背部痙攣一般不是大傷，基本也不用手術，但反復的背部痙攣對球員的運動狀態還是有很大影響。

大家熟悉的姚麥組合中的麥迪，職業生涯後期就是因為反復的背部痙攣而狀態大幅下滑。2004年，在火箭和活塞的比賽中，上半場結束前的幾秒鍾，麥迪執行最後一攻。在突破跳投後，落地的麥迪突然彎下腰向前倒下，蜷縮在地板上痛苦不堪，隨後麥迪第一時間被送去醫院治療，經過核磁共振檢查後診斷出麥迪背部痙攣。自此之後，背部痙攣就成為始終困擾麥迪的難題。在隨後的生涯里，背部痙攣就一直影響著麥迪的競技狀態，這也成為其早早隕落的重要原因。

7.膝蓋骨骨折

膝蓋骨是股四頭肌肌腱中形成的一塊籽骨，也是全身最大的籽骨。骨折多發生在膝關節半屈曲位跌倒時，由於股踝抵住膝蓋骨，股四頭肌突然強力收縮，膝蓋骨受到強力牽拉而骨折。手術後需要3-4個月的時間恢復，即使恢復後也對球員的影響很大，對球員的膝蓋造成極大的損傷，甚至對職業生涯造成毀滅性的影響。

NBA最著名的膝蓋骨骨折的球員恐怕莫過於奧登大帝了吧，奧登貴為2007年狀元，ESPN甚至稱他為20年一遇的曠世奇才，坊間也傳其是奧尼爾和鄧肯的結合體。大學時期的奧登的確配得上這份美譽，在NCAA決賽中，奧登曾靠單手打爆諾阿和霍福德兩大內線，一人得分籃板接近二人的總和。奧登與羅伊的內外線組合，一度被球迷寄予厚望，開拓者球迷甚至已經憧憬總冠軍的到來。

但天總不遂人願，2009年開拓者對陣火箭的一場比賽中，奧登首節在一次嘗試封蓋中跌倒。雖然並未與對手發生碰撞，但倒地後可以清晰地發現奧登的膝蓋已經嚴重變形，隨後便被擔架抬出場外。賽後球隊官方確認奧登為膝蓋骨折，賽季報銷，因為奧登的膝蓋早年間就受過嚴重的傷病，這次大傷後奧登再也無法恢復巔峰時期的水準，甚至一度在CBA都遭到嫌棄。2016年，年僅28歲，正值運動員的黃金年齡的奧登無奈選擇退役。奧登並非真正水貨狀元，可以說，他只是輸給了傷病。

6.半月板撕裂

相信不少球迷對半月板撕裂這種傷病並不陌生，閃電俠徳維恩·韋德就一直被稱作“讓了聯盟一個半月板的男人”。半月板是在脛骨關節上的半月形狀骨，其邊緣部較厚，與關節囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態。半月板功能主要功能是增加膝關節穩定性，填補膝關節內部的腔隙，以及緩沖施加在膝關節上的沖擊力。

半月板撕裂有兩種治療方法，一種是直接摘除，這種方法恢復快，但是後續容易出現問題，導致球員的爆發力下降。另一種是保守治療，修復半月板，這種適用於半月板損傷較輕的情況。半月板撕裂往往都會對球員的職業生涯造成較為嚴重的影響，不少球星都因為拆除半月板而導致爆發力大幅下降，甚至從而過早退役。

有“黃曼巴”之稱的羅伊曾經是可以與科比，韋德媲美的超級分衛，巔峰時期曾連續三年入選NBA全明星。他具有大心臟，多次上演極限絕殺救主，得分手段極為豐富，與奧登一起被視為開拓者復興的希望。但天妒英才，在2010年的一場比賽中羅伊因傷退場，賽後被診斷為右膝半月板撕裂。拆除右膝半月板後，左膝舊傷再度復發，左膝半月板也被拆除。在雙半月板被拆除後，羅伊再也沒有往日的神勇，於2011年早早宣布退役。

5.踝關節骨折脫位

踝關節是人體重量最大的屈戌關節，是由脛腓骨下端的內外踝和距骨組成，由韌帶牢固地固定在踝穴內。因距骨體處於踝穴中，周圍有堅強的韌帶包繞，牢固穩定。當踝關節遭受強力損傷時，常常合並踝關節的骨折脫位，合並有較輕微骨折的踝部損傷，簡稱為踝關節脫位。這種傷病不只是對球員的腳踝部位有影響，因為其有韌帶包繞，所以還將進一步導致韌帶撕裂，凱爾特人海沃德那次嚴重的傷病就屬於踝關節骨折脫位。

2017年10月18日，海沃德在對陣騎士的比賽中迎來轉會到凱爾特人的首秀。在第一節一次與隊友進行空中接力的嘗試中，海沃德在空中與對手發生身體碰撞，隨後在落地的一瞬間腳踝發生90度翻折，場面一度十分恐怖，騎士隊的詹姆斯，韋德等人也是跪地為海沃德祈禱。在坐上擔架離開賽場後，海沃德被確診為踝關節骨折脫位，當賽季報銷。

4.小腿脛骨腓骨骨折

保羅喬治的球迷們對這種傷病想必並不陌生，2014年的夢之隊隊內訓練賽中，保羅喬治在一次追帽中不慎撞到籃球架，隨後小腿呈90度骨折，遭受到了這種傷病。腓骨是下肢小腿長骨之一，在小腿外側。這種傷病往往要缺陣一個賽季之久，球員受傷後由於會心存餘悸，並會有後遺症，一般也會造成不小的影響。

就在大家都以為喬治將就此一蹶不振後，保羅喬治在2015年上演英雄歸來。第一場比賽就在15分鍾內高效砍下13分，此後無論是在步行者，還是後來的雷霆、快船，保羅喬治都保持著較高的競技水準，甚至在2019賽季入選攻防雙一陣，成為聯盟首屈一指的攻防一體的巨星。無獨有偶，上賽季開拓者內線大將努爾基奇也因小腿脛骨腓骨骨折而賽季報銷，直至復賽階段才迎來復出。

3.膝蓋十字韌帶斷裂

十字韌帶是膝蓋最重要的組成部分，兩根相互呈十字形的關節內韌帶，連接了股骨和脛骨。如果十字韌帶受損，人體都無法完成正常的直立站立和行走，更完全談不上運動了。十字韌帶受損的運動員需要一個漫長的療傷階段，如果無法徹底康復，將會嚴重影響未來的運動生涯，甚至不能順利地行走。因此十字韌帶才被視為是對運動員來說最嚴重的傷害之一，普遍認為，最輕的話也需要至少半年進行恢復，嚴重的話則需要一年以上。

德里克羅斯，NBA歷史上最年輕的MVP，一度被認為是公牛復興傳奇的喬丹接班人。但好景不長，在2012年季後賽對陣76人的比賽中，羅斯在大比分領先的垃圾時間里還被留在場上。意外就此發生，在一次突破上籃中，羅斯跳步後突然倒地，隨後被隊友攙扶出場。賽後經過核磁共振診斷為左膝十字韌帶撕裂，賽季報銷，球隊最終也被76人逆轉完成黑八奇跡。

大傷後的羅斯自此之後從球隊老大迅速跌為球隊的次要人物，一度輾轉至尼克斯，騎士，森林狼等多支球隊。自此之後長達6年的時間里傷病不斷，一直碌碌無為。直到在2018年獲得機會後，羅斯才打出水準，甚至在對陣爵士的比賽中砍下生涯新高的50分，但無論如何，也已經與巔峰狀態相去甚遠。此外，十字韌帶撕裂的球星還有林書豪，克勞福德，艾薩克等等。上賽季總決賽中，湯普森正是因為這種傷病而本賽季報銷。

2.跟腱斷裂

在人的足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱，這就是跟腱，這條肌腱的存在，人們都可以用手觸摸到。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱，跟腱若是完全斷了就會寸步難行。跟腱撕裂後，球員需要長達一整個賽季的時間進行恢復，並且重新出賽後的球員將很難再達到曾經的水準，上賽季總決賽中杜蘭特就因為跟腱撕裂而導致本賽季至今無法出戰。另外，諸如科比，考辛斯，比盧普斯等超級巨星都曾因為跟腱撕裂導致狀態大幅度下滑。

2013年的4月13日，無疑是科比球迷心裡一個黑暗的日子。在當天對陣勇士的比賽中，科比在第四節關鍵時刻剛剛命中兩記三分後的一次突破中，科比造成犯規之後也滑倒在地。雖然當時科比已經感到十分的疼痛，也已經無法穩穩的走路，但科比還是堅持執行了兩個罰球。在兩罰全進後被替換下場，即便進入更衣室的路程里，科比也不需要任何人的攙扶。賽後，科比被確診為跟腱撕裂，賽季報銷。

NBA中還有不少球星因為跟腱撕裂而迅速隕落：考辛斯從聯盟第一中鋒到只能簽底薪合同；微笑刺客托馬斯因跟腱撕裂而黯然退役；查爾莫斯從首發後衛迅速跌落為球隊邊緣人物等等。跟腱斷裂後仍然保持水準的歷史上也只有一人，他就是人類電影精華多米尼克威爾金斯，在跟腱撕裂後仍然保持著頂尖水準，讓人不敢想像，可見其身體素質是多麼的恐怖。

1.膝蓋骨折+韌帶全部斷裂

這種傷病不僅僅是NBA賽場上最恐怖的一次受傷，就算是在全世界的體育史上也算是最恐怖的之一。由於膝蓋的韌帶全部斷裂，人將無法正常進行腿部的活動，更別說繼續打籃球。受到這種傷病的球員很有可能面臨的是直接退役，但這個人，他卻堅持了下來，甚至成為球隊獲得總冠軍的重要功臣，他就是利文斯頓。

在2007年快船與山貓的比賽中，利文斯頓在運球快攻上籃落地時不慎將膝蓋扭傷，膝蓋大幅度骨折，當時的場景只能用驚悚來形容。隨後他被工作人員用擔架抬下了場，賽後，他被診斷為左膝膝蓋骨折和韌帶全部斷裂。這次受傷的場景可謂是NBA最恐怖的場景之一，以至於利文斯頓受傷的現場視頻一度被NBA全面刪除，因此這里也就不放出來圖片了。利文斯頓此時已經不是面臨何時能復出的問題，而是要不要截肢的問題。

但那些殺不死你的終究讓你更強大，相信是心底對籃球的最為純粹的熱愛讓他最終堅持了下來。在休戰長達16個月以後，利文斯頓終於在2008年重新出現在球迷的視野當中。此時的他已經被快船隊放棄，隨後他簽約邁阿密熱火，但在出場的4場比賽里，他一共只得到9分4助攻2籃板的數據。隨著熱火隊將其裁掉，利文斯頓開始了漫長的流浪生涯，先後輾轉奇才，雷霆，黃蜂，雄鹿等7支球隊，最終在籃網站穩腳跟，最後為勇士四年三冠立下了汗馬功勞。

雖然傷後的利文斯頓無法再像以前一樣進行突破進攻，但他的中距離投籃愈發穩定。這一切的一切，都要歸功於他的始終不放棄以及比別人多一倍的努力。利文斯頓的勵志故事讓全世界真正的意識到“命運始終由我不由天”的含義。

結束語

傷病永遠是球員的頭號敵人，傷病猛於虎。願傷病滾出聯盟的那一天能快快到來。另外，賽前的熱身訓練非常重要，廣大球迷們一定要銘記要完全活動開才能上場打球。謹以此文，表達對那些正在傷病中，或大傷初愈的運動員的真切的祝福。