1、膝蓋半月板損傷怎麼辦
有的人因為受到外力傷害，過度從事體力勞動等所以會遇到半月板損傷這種狀況回，大部分的人是答需要卧床休養的，千萬不要劇烈運動，而且容易出現關節發炎感染和不穩等並發症，需要到醫院做具體的檢查，並且使用葯物或者手術進行治療。選古順@月板貼注意保養休息。
如果出現了半月板損傷的情況，應當盡快到醫院進行檢查，可以通過側壓試驗，核磁共振，膝關節鏡檢查等方式確定病情。如果損傷並不是很嚴重，那麼病人可以休息，但如果損傷非常嚴重，已經影響了人們的正常運動，就會造成行走不便，可能需要卧床休養或者坐輪椅。
治療半月板損傷的方式主要有兩種，第一種是保守治療，第二種是手術治療。葯物治療指的是使用一些活血化瘀消腫止痛的葯物，對關節進行調理，但如果疾病非常嚴重，可能需要通過手術的方式切除損傷的半月板，或者對撕裂的半月板邊緣進行縫合性的修復。
針對半月板損傷的情況，如果不是採取手術治療的方法，一定要注意積極鍛煉自己的股四頭肌，以防出現肌肉萎縮的情況。如果是要採取手術治療的方法，那麼需要進行四頭肌靜止性收縮練習。在調理關節的過程中，人們要注意飲食清淡，適量攝入足夠的營養，並且定期到醫院復查。
2、半月板損傷是怎麼分級的
0級：為正常半月板，表現為均勻的低信號，且形態規則
Ⅰ級：表現為不與半月板關節面相接觸的灶性橢圓形或球形高信號（即退變）。
Ⅱ級：表現為水平的、線形的半月板內高信號，可延伸至半月板的關節囊緣，但未達半月板的關節面緣。Ⅱ級信號改變是I級信號改變的繼續。
Ⅲ級：半月板內高信號達一個或兩個關節面。半月板呈彌漫性高信號，低信號的關節面消失，變得模糊不清。在病理上表現為纖維軟骨斷裂。
Ⅳ級：半月板大部分或全部結構消失，局部呈彌漫性山高信號，伴有嚴重的增生性骨關節病和關節軟骨破壞缺損，其損傷程度和范圍明顯重於Ⅲ度損傷。
3、半月板損傷怎麼治
半月板損傷日常注意事項：
1.早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，症狀不嚴重，如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象，股四頭肌無萎縮現象，中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以後。
2.運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外，不能不知道的是，手術本身是一次有規則的較大創傷，少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
4、半月板損傷怎麼辦
人們對半月板的生物力學功能進行許多研究，越來越認識到半月板的生物力學功能重要性，認為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應修復它們，但由於半月板本身內部無血液，只在周圍有血液循環，所以，半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養有可能會癒合。半月板無血液供應區的損傷修復後不易癒合，這是骨科界的難題之一，為此人們亦進行了許多研究。
半月板嚴重損傷時，只得行全切除手術，此時可行冰凍半月板和半月板假體移植，但半月板假體移植術存在不少難題，如假體的生物力學功能不能達到要求，假體難於固定，移植後關節退變仍然明顯等。如果未到很嚴重的程度，可以選擇使用小駁骨草按摩膏，直接患處按摩即可，可緩解疼痛，對治療有很大的幫助。
手術治療，手術治療多指利用關節鏡，取出遊離的半月板碎片，或切除損傷的半月板。其中，切除半月板是最後的手段。患者在切除半月板後將喪失或減弱跳躍、負重等基本生理功能。
5、半月板損傷如何恢復
這個呢，半月板損傷是比較常見的，如果輕度的話，是可以通過制動，好好休息保守治療的，如果是重度的話，是需要手術的，可以選擇微創手術的，從你說的情況來看是正常的現象，所以無需過度的緊張的，平時抬高患肢，不要劇烈的活動，慢慢的症狀才能好轉的，不要受涼就好了在這段時間內不要做劇烈運動，更不能負重，那樣會加重膝關節重量，阻礙恢復的。
6、半月板損傷怎麼辦啊
一般的情況下，半月板損傷二度到三度之間，可以採取保守治療，擁月板平痛tie,古xu寧堂的那種，根據臨床不嚴重者可不用切開你的膝蓋進行修正，縫合，這些動作，可以通過固定，葯物治療，讓你的半月板損傷恢復。
運動愛好者還想繼續鍛煉運動，醫生一般會建議做切除或者置換手術，但是任何手術不是一件簡單的說一說，除了需要高昂費用外，手術過後病情、身體的恢復過程，也要進行科學標准和流程。另外一提的是，就從手術本身來說，其實是一次有規則的、較大的創傷，少數人在手術後，膝關節的功能出現一定程度的影響。
半月板損傷恢復，不論幾度損傷，本來就會比較慢，因為半月板屬於軟組織，它的血供很少，基本依靠關節液的營養。
特別要注意的是：
1.心理心態要正確。不能焦忙急躁，要知道恢復周期不確定是正常的（原因：半月板組織供血和營養，不同於其他組織）。
2.多平躺靜養理療，如果膝關節出現腫脹，可以用一些膏葯外敷來進行調理。
3.千萬不要從事劇烈運動，尤其是負重上下蹲運動，這種運動對半月板的損傷病情會加重。
恢復期間禁止爬山，禁止打羽毛球，禁止跳躍性運動，膝關節損傷患者建議不要打太極拳。可外敷月板舒絡平痛貼處理詼復。恢復期間適當的運動，比喻慢走，養生氣功如武當病功，十三太保功，十八羅漢功，適當運動量的游泳，大腿肌肉的鍛煉。
忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
7、半月板損傷怎麼辦??
半月板損傷治療：
1、西葯治療
療法：此方法可用於止痛和抗炎，但並不能制止病理過程發展。
缺點：很多西葯產品含有激素或止痛的成分，對身體副作用很大，不可長期服用。
2、手術治療
療法：手術療法主要針對半月板嚴重撕裂，無法下地行走的患者。
缺點：手術有很大的風險，很多手術後的患者症狀並沒有減輕甚至更重，給後續治療帶來更大難度，所以輕度患者採用手術治療時需謹慎。
3、物理治療
療法：可進行按摩和功能康復鍛煉，恢復已喪失的關節運動，但要避免太用力。
缺點：僅作為輔助療法，不能取得治癒效果。
4、中葯治療
中醫膏葯外用治療，局部滲透力強，葯物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復之目的。針對半月板病機特點而因症用葯，可實現舒筋活絡、活血行氣、散寒止痛等顯著功效。
半月板損傷注意事項：
1.早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，症狀不嚴重，如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象，股四頭肌無萎縮現象，中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以後。
2.運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外，不能不知道的是，手術本身是一次有規則的較大創傷，少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。