1、膝蓋半月板損傷2級，有積液，骨髓水腫，腿部有發熱脹疼是怎麼回事
?
2、半月板退行性改變適合的運動?
你好，半月板損傷不能只想著止疼來解決問題，還要從根本來治療恢復，當懷疑出現半月板損傷後，我們可以自行進行檢查，第一種是做膝關節過伸實驗、膝關節過屈實驗、半月板彈響實驗、膝關節研磨實驗以及膝關節重力實驗等進行初步診斷，膝關節半月板的損傷。外用月板—-shu-洛-平-痛-tie來灰復，注意膝關節養護。
半月板二度屬於輕度損傷，可根據臨床表現保守治療，生活飲食中注意一些不良習慣。
半月板的作用：
（1）加深脛骨髁的凹度，以適應股骨髁的凹度，加強關節的穩定。
（2）與交叉韌帶協同，控制和引導膝關節的輕度螺旋活動。
（3）富於彈性，能承受重力，吸收振盪。
（4）散布滑液，潤滑關節。
（5）營養情況：半月板周緣血運豐富，受傷後可修復；體部無血管，營養由關節液供應，損傷後修復困難。
（6）內側半月板：C形，與內側副韌帶的深層纖維相結合。外側半月板：O形，活動度大。
（7）盤狀半月板：易損傷。外側多見。
3、30歲半月板退變性損傷該怎麼辦
半月板是位於組成膝關節的兩塊主要骨骼之間的由彈性軟骨構成的C形緩沖結構。半月板可以起緩沖作用，從而防止關節面軟骨受沖擊造成的損傷。
半月板退變性損傷是指:多由膝關節內半月板遭到扭轉外力引起。常見於球類運動員、礦工、搬運工等。
半月板損傷首先要進行必要的檢查來明確診斷，如果損傷不明確，而且病人也沒有明顯的症狀或者症狀非常輕微，這種情況我們可以先採用保守治療。如果經過檢查，確認半月板有損傷，需要進行關節鏡的微創手術，對損傷的半月板進行處理。破損小的可以進行半月板成形，休整以後就可以了。如果損傷較大而且還有修復的條件的話，這樣我們可以縫合半月板。如果是半月板損傷巨大無法修復的，而且病人對功能的要求不是很高，一些老年人這樣也可以進行半月板的部分切除，以盡早的恢復患者的行動。
4、半月板退行性病變嚴重嗎
建議：如是半月板退行性病變，常可伴有關節腫大、疼痛、活動不便等症狀。症狀輕則可保守治療，主要是抗菌消炎葯，預防感染。症狀嚴重治療應考慮手術更換人工半月板，需在皮膚黏膜表面消毒。手術成功率大，且對今後的生活不會有不良影響。術後一般六個月至一年的時間可完全康復。更換人工半月板對以後的生活沒有影響嗎？那人工半月板是否需要隔幾年更換呢？具體需要幾年更換？術後幾個月可以下床走動
5、腿部半月板損傷，如何做熱敷最好，用熱水袋還是電褥子呢
半月板損傷的治療，需要的是手術治療；
熱敷或者理療暫時可能有些效果，但是活動後仍舊會出現關節腫脹、疼痛，反反復復，遷延不斷；
建議找一個關節鏡技術好的醫生幫你完成手術才是關鍵。
6、我半月板退變，怎麼辦
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！