在這些傷中，半月板損傷是比較嚴重的，而且難治療，其次為韌帶，最後才是骨折。骨折早期如能用中草葯外敷治療，一般一個月左右的時間內可癒合，韌帶早期損傷治療在四十天左右時間，耽誤時間半年以上的就難治了，半月板損傷早期治療時間要比治療韌帶用時間長，耽誤時間三個月以上的就比較難治。
要快速治癒這些筋骨傷，只有及時選用民間中醫中葯對症治療才行，醫院除了手術外，剩下的就是靜養了，手術只是固定並不是真正意義上的治療，而靜養更不能說是治療，只是不加重傷而已，但在浪費時間。
相同部位的損傷，選擇中醫中葯對症治療與選擇西醫手術治療，其結果會大不相同。
2、十字韌帶拉傷和半月板受傷那個嚴重
?
3、半月板損傷和慢性韌帶損傷
本人把中華氣功、化神奇為平凡，化繁瑣為簡單，去其糟粕、留其精華而濃縮成的「常占氣功」是最草根、最簡單、最易練的氣功，可以說是前無古人！永不收費、本人只為弘揚氣功、避免別有用心的人、再利用氣功欺騙或利用善良的人們。 常占氣功：根治各類關節炎、養生健體、武術、體育者必練！
常占氣功、徹底根除：各類風濕性關節炎、類風濕性關節炎和月子傷寒病。其他身體局部的關節炎、就更不在話下了。只要病人每天練功2小時左右、2到3個月，就能根除。
什麼是氣功？
氣功就是藉助呼吸,心無雜念,平心靜氣,用意念(思維,想法)引導體內的內氣(這種內氣是人體所固有的,後天也能補充的和血液中的氧氣是不同的概念、是人體的動力),沿一定脈絡運行的感覺過程(這種內氣的運行是人體故有的本能,練氣功是有感覺地促進它的運行).
再說白點：氣功就是藉助呼吸、用意念(思維,想法)、引導和促進體內「內氣」的運行！
人體內氣是人體的動力、人體要是沒有了內氣或內氣不運行了、就是死人。
忠心感謝分類管理員對常占氣功的關懷和支持！
4、半月板和韌帶損傷
輕度還是比較嚴重？輕度的話就百鍛煉，無需手術。我從三月受傷走路基本跟瘸子樣到現在走路基本沒問題，上樓梯也正常，就是下樓梯不自如。估計要到9月份才能正常活動。度足球暫時不踢了，忍啊。具體功能鍛煉方法：損傷後一個月內吃的活血的葯，打了2針玻璃酸鈉（個人感覺打不打無所謂）只要不疼就不要吃葯了。然後做了個沙袋5斤的綁在受傷的小腿上，每天起床問前，睡覺前做抬腿練答習，抬20次一組，中間休息下。剛開始的時候每次3組，當你感覺韌帶有勁的時候可以仰卧屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，每天2-3次，每次50下。我現在做到每版次8組（沙袋變成7斤）。積液逐漸消退。估計再來一個月就完全沒有了。要有自信，我朋友也是輕度損傷，權現在好的很，1年半的時間他沒做鍛煉。我相信輕度損傷半年內恢復，1年後運動的說法。希望對你有所幫助
5、膝蓋半月板受損和韌帶拉傷有什麼不同？
半月板受損了走路會痛，而且還會伴有響聲；韌帶拉傷過幾天就會修養好了。建議你去醫院做個核磁共振。
6、我這症狀到底是半月板損傷還是韌帶損傷？
我和你的情況差不多 只不過我的磁共振顯示 我的半月板是3級損傷 當時大夫要求手術 我沒同意 回來靜養 也快一個月的時候去別的醫院 復查
大夫說 半月板沒事 就是韌帶傷了 我都暈了 幸好沒手術 所以說 急診的話 有很多病症 容易造成誤診 （我感覺 你看的專家是負責任的 因為 不管多大的手術都是有風險的 ）你在和家人商量下吧 實在不行 也別耽誤傷情
我現在恢復的情況 和你敘述的一模一樣 也希望你能早日康復。。