1、枸杞嚼著吃,對身體有傷害嗎、每天吃多少合適
你好,枸杞嚼著抄吃對身體沒有襲傷害的。嚼著吃和泡水都是一樣效果,每天晚上睡前嚼10顆左右就可以了,必須要細嚼慢咽。
枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分。補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。用於肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等症。
吃枸杞也要注意自己的身體狀況,比如感冒,發燒之類的情況,這些期間都是不適合吃枸杞的。
2、半月板塤傷是否能保守治療
徵象』次日做了磁共振影響所見『右膝關節內側半月板前,後角及外側半月板後角可見線長t1長t2信號影未到大關節面,前、後交叉韌帶及外側副韌帶信號、形態未見明顯異常,內側副韌帶內可見高信號影,髕上囊及關節腔內可見長t1長t2信號。診斷意見『1.右側關節內側半月板前、後角及外側半月板後角塤傷。2、右膝關節內側副韌帶內異常信號,考慮塤傷。3、右
3、半月板損傷吃氨糖可以嗎
可以的。
氨基葡萄糖,可以通過修復關節滑膜來催生關節滑液,生成、修復關節軟骨。外源性地補充氨糖後,氨糖能強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸,修復已被磨損的關節軟骨,並能夠生成新的關節軟骨和滑膜。
4、半月板損傷吃氨糖軟骨素有用嗎
半月板磨損,是指因為軟骨退化、軟骨表面變得不平整,凹凸不平的軟骨表面對半月板的摩擦力增大,導致半月板過度磨損的症狀。 補充氨糖可修復和再生關節軟骨,使軟骨表面變得光滑平整,減少對半月板的過度磨損;催生的滑液,可以為半月板提供充足的營養,從而完成自我修復。如果軟骨脫落,在關節腔內形成游離體,則首先需要手術取出,再持續補充氨糖,一般需要6-8個月以上的時間。
5、半月板損傷可以吃蔥姜蒜嗎
一般戒辛辣,煙煙酒、多喝水,少食油鹽,清淡為主。中醫講究「發物回」如薤、姜、花答椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉,牛肉、臘肉,等等應該不吃。方便麵、火腿腸等、罐頭類食品要盡量少吃或者不吃。
多吃水果蔬菜,真菌類如蘑菇、黑木耳等。吃點豬皮也行,補充膠原蛋白,因該對癒合有好處!可以多吃些魚肉蛋奶補充蛋白質,肉以瘦肉為主,過於肥甘不太活動,難以消化。最重要的是要積極治療,可以用臧頤堂薩通噴劑,適量運動會更好一些。
6、枸杞子溶化了可以吃嗎
可以吃來的呢。不要浪費掉了。源
枸杞子泡水之後是不會把其中的營養及葯物成分完全溶解到水中的,所以在很多電視養生欄目中,專家及主持人都一再強調:枸杞泡水喝之後一定要把枸杞子嚼碎咽下,才能充分發揮它的功效。
逃寶,飛飛養生廊
7、經常吃枸杞子,有什麼好處?會傷害胃嗎?
茄科枸杞屬落葉灌木。果實稱枸杞子,根皮稱地骨皮,均可入葯。嫩莖、葉作蔬菜。《本草綱目》稱枸杞「棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之」。中國各地均有分布,多為野生。
同屬植物寧夏枸杞多為栽培,果實稱西枸杞或甘枸杞,供葯用,主產於寧夏、甘肅,是中國著名特產。株高150~200厘米,枝條細長,先端通常彎曲,具短刺。葉互生或數片叢生,卵狀披針形。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。漿果橢圓形或卵圓形,成熟時呈紅色。種子扁腎形。適應性強。以種子繁殖育苗移栽為主。播種前先催芽,待種子有30%露白時,再拌以濕土灰播種。春播在3月下旬至5月上旬,夏播在6~7月。條播行距40厘米。每畝用種量0.25千克左右。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米開穴栽植。萌櫱和發枝力強,幼樹需整形使其形成良好的樹冠結構。成年樹需修剪,以利通風透光。病蟲害有黑果病、灰斑病、負泥蟲等。當年定植,秋季結果。在寧夏,多於夏秋果實呈深紅色或橘紅色、柔軟有漿汁、果蒂較松時分批採收,攤晾。採下兩天之內切忌強光曝曬和翻動,晾至皮皺後再曬至外皮干硬。
枸杞、 寧夏枸杞果實有降低血糖、 抗脂肪肝作用,並能抗動脈粥樣硬化。用作中葯時功能滋補肝腎、益精明目。主治目眩昏暗、多淚、腎虛腰酸等症。根皮有降壓、退熱、抑菌作用,功能清熱涼血、退虛熱,主治虛勞發熱、尿血等症。已知枸杞果實含甜菜鹼、玉米黃質素、酸漿紅色素及脂肪油等;根皮含甜菜鹼、谷甾醇及維生素B1。寧夏枸杞果實亦含甜菜鹼、酸漿紅色素等。
枸杞的奇妙功用
感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,但枸杞到底具有那些營養價值和葯用功效,在食用上有什麼禁忌呢?
中醫很早就有「枸杞養生」的說法,認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法,很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說,直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
常吃枸杞能「堅筋骨、耐寒暑」。現代研究也表明,它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用,常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外,枸杞的葯用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外,枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力,常吃能起到美白作用。
但是,用枸杞泡水或煲湯時,其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意,在吃的數量上最好減半,否則容易滋補過度。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙,並可將唾液染成紅黃色的,這樣的枸杞質量最好。
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用。,體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
8、半月板塤傷是幾級傷殘,韌帶塤傷是幾級傷殘
如果辦理工傷的話,應由工傷鑒定部門確定等級;如果確屬工傷,單位不予申請的話,你可以申請勞動仲裁,要求認定工傷。
9、半月板損傷可不可以吃紅棗和枸杞
可以吃最好吃白瓜子對骨骼恢復好