1、半月板輕微損傷保守治療怎麼樣？？
多由扭轉外力引起。當一腿承重，小腿固百定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。
1、要外敷[濟愈`堂`月`板`健`骨舒`絡`貼]配合適度的鍛煉身體，增強抵抗力度和促愈症狀。
2、要合理飲食，注意攝取一些富含鈣質的食物，不要暴飲暴食和一些帶有激素的食物。
3、要注意避免外傷的感染，回因為外傷感染是誘發膝關節炎的主要原因，因此預防時要注意這一重要因素。
4、不要過度勞累，不要長時間的處於彎腰或是下蹲狀態，也不要讓關節承受原有不能承受的力度。
5、要注意不要攝取大量的酒精，這樣會在成酒答精中毒，影響健康，也會影響骨骼的疾病的產生。
2、半月板損傷保守治療能好嗎
半月板損傷初期，臏尖部（即屈膝時膝蓋上方凸起處）開始有酸脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配he~月板~平~痛~帖，古續堂的，平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：
1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度
注意事項：
運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療
3、半月板損傷了保守治療這樣最好嗎？
膝關節是人體最大、最復查的關節，半月板就位於膝關節內，呈月牙狀，內外側各一個，它相當於膝關節里的一個墊子，具有增加膝關節的穩定性，在膝關節活動時起到一個緩存作用。而半月板損傷後，就會卡壓膝關節，偶爾活動膝關節時會出現彈響，半月板內無血管生長，外側邊緣部分受滑膜的影響，輕度損傷，一般能癒合，其他部分損傷幾乎沒有癒合的可能性。如症狀輕，可以保守治療，不要做劇烈運動，如症狀較重，建議早期手術治療，因為半月板一旦損傷，就失去了保護膝關節的作用，時間長了就會把關節軟骨磨壞，就相當於人的鞋墊子爛了後，如果不換，長時間穿就會把腳磨壞。
4、半月板損傷怎麼保守治療好？
半月板的損傷如果屬於輕度的損傷一般注意休息，固定製動6-8周，給予局部熱敷回、按摩，口答服活血化瘀葯物就可以。一般重度的半月板損傷需要關節鏡手術修復,而且越快越好,否則壞死的半月板一感染好的,就要全部切除了。
5、半月板保守治療能治好嗎？
輕度來的半月板損傷，半月板周邊區域自，含血管區域的損傷，可以在保守制動膝關節，活血，營養軟骨等保守治療下，損傷處可以纖維修復而癒合，但是較少能夠完全修復好的。對於較嚴重的半月板損傷，特別是中心區域的，像有桶柄樣撕裂等的，保守治療，是很難治療好的，因為半月板中心區域缺乏血管，同時也是軟骨樣組織，缺乏軟骨幹細胞，保守治療，自行修復較難，現在主要是用膝關節鏡予以修復的。
6、半月板損傷保守治療。有沒有半月板損傷保守治療好的，說說經驗
?
7、你半月板損傷保守治療多久了？效果好嗎？醫生說有痊癒的可能性沒？我保守治療覺得效果也不錯，但好慢而...
建議用中醫保守治療，可以治癒，不建議手術，太年輕了。