1、半月板損傷後用冷敷好還是熱敷好
半月板損傷一般休息治療為主,如果半月板損傷達到二級以上,可以考慮做關節鏡。修復受損的半月板或者是取出,游離半月板。避免反復負重活動。應用中葯熱熨患部,會有不錯的效果。擁膝 _ 孤 _ 通_治療,症狀減輕後,盡早活動,鍛 煉股四頭肌,恢復膝關節功能。反復復發的手術治療。
2、半月板手術半月後有燒勺感是怎麼回事,可以用冰袋去冰嗎?
冰皇冰袋為你解答
你好
運動損傷、手術後24-48小時甚至72小時內,百都是可以用冰袋進行冷敷的,但在冷敷的時候需要注意以下度幾點:
1、如果有傷口,冷敷應避免冰袋直接接觸傷口處,可以敷傷口周圍;
2、冷敷應防止凍壞患處。在冷敷的時候,在患處墊上一張毛巾或布塊,或者直接將冰袋包裹好也可以。
3、冷敷的時候應注意冷問敷時間。一般冷敷一次時間為15-30分鍾左右,如果需要繼續第二次冷敷,那麼中間應答間隔20分鍾左右再繼續,在冷敷過程中感到不適,應馬上停止冷敷。
4、如果是對小孩子使用冰袋冷敷降溫,或對老人、表達不清者進行冷回敷,都應隨時觀察患者體溫。
建議使用冰皇冷熱敷柔軟冰袋進行冷敷,在-17度的低答溫下仍然能保持柔軟狀態,在冷敷的時候不會讓患處感覺有硬梆梆的冰塊似的感覺,柔軟舒適。
希望對你有用,望採納!
3、半月板受傷,現在做恢復鍛煉,鍛煉後是冰敷還是熱敷
鍛煉後一般是冰敷,nba球員都是這么做的。我們只要注意休息就好。
4、半月板手術後注意事項及調理。飲食
要看你的身體情況,身體素質,
5、半月板手術後一直冰敷嗎?什麼時候可以不敷
這個冰敷的時間是24小時,24小時以後應該選擇熱敷,還有就是這個半月板損傷,一定要減少活動,口服硫酸軟骨素和氨基葡萄糖,促進這個半月板組織增生,不懂的可以繼續咨詢
6、半月板損傷後進行保養,每次運動後應當選用冷敷還是熱敷,具體操作是怎麼樣的?
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流
煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後,應加強關節周圍肌肉的力量練習,提高關節的相對穩定性。