1、膝關節有彈響聲,還能繼續跑步嗎
關節響是很正常的現象,這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲,並不是骨頭的響聲,也不是膝關節有什麼病變,但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。鍛煉時關節發響有兩種可能。一種是關節正常活動而產生響聲,沒有疼痛的感覺。另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響,絕大多數伴有疼痛的感覺。屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害,多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人,隨著健身鍛煉水平的提高,肌肉力量增強,韌帶加固,動作協調,這種音響就會減輕。而屬病理性的關節發響如有「彈響」、「卡住」和疼痛的感覺時,則應在鍛煉前充分做好發響關節的准備活動,並在鍛煉後做好局部按摩和熱敷,以改善局部血液循環,防止關節內外的組織過度增長。
2、最近偶爾膝關節彈響是什麼原因?
一、生理性彈響 正常成人的膝關節在處於一定時間的靜止狀態後,如果受到突然的牽拉或屈伸,常會發出清脆的爆裂樣音響。這種彈響更可故意產生,例如在壓折手指時。但是,如果企圖使彈響緊接著重復發生則是不可能的,必須使關節靜止一定的時間後才會重新發生。這就是生理性關節彈響。生理性彈響不伴有疼痛或不適感,有時彈響後常有輕松感。對於此類彈響,沒有任何疼痛不適的情況,可不予處理。 二、病理性彈響 1、半月板損傷:半月板損傷是引起病理性彈響最常見的一種原因,常常伴發關節交鎖。對於此類情況,需要關節鏡手術治療。 2、盤狀半月板:盤狀半月板由於質地肥厚,容易引起關節的彈響,如無疼痛交鎖的情況,可暫時觀察。但由於盤狀半月板質地較差,容易損傷,一旦發生交鎖或者疼痛,盤狀半月板損傷,需要關節鏡手術治療。 3、膝關節髕股關節的撞擊引起,常發生於髕股關節對位不良或者高位髕骨的患者,這種情況,如果無疼痛,那可以暫時觀察,不予處理。如果疼痛明顯,建議醫院檢查。 4、膝關節周圍肌腱的摩擦,如髂脛束攣縮,此類情況一般無明顯疼痛不適,可不予處理,少數情況,如發生疼痛不適,則可能需要手術松解。 5、膝關節滑膜皺襞綜合征 一般以髕股關節內側居多,由於滑膜皺襞增生坎頓於髕股關節導致響聲,如無明顯症狀,可不予處理。嚴重可明顯疼痛,尤其上下樓梯或下蹲的時候明顯,如症狀嚴重,影響生活者,可關節鏡下滑膜皺襞切除。此類患者,磁共振片子可無明顯異常表現,故對於髕股關節長期疼痛無法緩解,磁共振未見明顯異常的患者,可考慮關節鏡下清理術,術中常常會發現明顯的滑膜皺襞增生。 6、關節囊韌帶的增生,常發生於運動過多的青少年。無疼痛不適可觀察,通過減少運動可緩解。如發生疼痛,每次運動都引起疼痛加重,可通過關節鏡下關節囊韌帶部分切除松解,此類患者,我已經做過不少,效果都很好。 7、骨關節炎:可位於髕股關節和脛股關節,由於關節軟骨的磨損,導致關節之間摩擦增大,活動膝關節時候,會發生響聲,聲音低鈍,頻繁發生,多伴局部腫痛。這種情況,如果症狀比較輕微,可口服硫酸氨基葡萄糖膠囊。如果症狀嚴重,軟骨磨損嚴重,可進行手術治療。 8、膝關節游離體:由於膝關節內軟骨損傷或者軟組織鈣化,會出現膝關節游離體,由於游離體會移動,所以發生部位不固定,無規律,彈聲音小,有時伴關節交鎖。此類患者,可以通過關節鏡微創手術將其取出。值得一提的是,由於游離體的可移動性,或者術前片子顯示,游離體重疊,有時候並不一定能完全取出所有游離體。 9、交叉韌帶陳舊性損傷:對於前後交叉韌帶損傷的患者,尤其是前交叉韌帶損傷的患者,一般建議早期關節鏡手術治療,如果一味的拖延,會導致交叉韌帶的殘端交鎖坎頓於髁間窩,容易導致彈響。此類患者一般有明顯的外傷。對於這種情況,建議早日行關節鏡手術治療。 10、其他: 如滑膜軟骨瘤病、半月板鈣化、先天性膝關節脫位等均會引起彈響。如有疼痛,建議醫院檢查。
3、怎麼才能消除膝蓋彈響。半月板損傷,滑膜皺襞綜合征,前後交叉韌帶輕度撕裂。 現在下蹲有彈響也有交鎖。
膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝,關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。
腎主骨,肝主筋,
膝蓋彈響多不肝腎不足,不能滋養筋骨。
你膝蓋彈響,有沒有痛或其他不適的感覺?
你的基本情況?
4、您好,請問下膝蓋因半月板輕度損傷導致的膝蓋彈響可以通過注射玻璃酸鈉暫時性消除嗎? 至少不要每次下
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5、膝關節彈響是半月板的問題嗎
膝關節活動時彈響較常見,可由於活動頻繁、疲勞損傷或關節囊、韌帶鬆弛而導致活動時相對位移范圍增加而出現。無痛彈響本身無需過於關注,更不必急於治療。伴有疼痛應明確具體原因、針對性治療,若為軟骨韌帶勞損應適當休息,但作為16歲的孩子來說無需特別保養,因此時軟骨韌帶修復能力較強,可適當運動刺激其修復,亦可通過沖擊波等良性刺激加速其修復過程。但應避免過度負重及大運動量鍛煉,並注意保護,避免受涼及再損傷。
6、有一次打籃球打完後感覺膝蓋不適,蹲下去的時候就有半月板彈響這種情況了,對以後體育訓練影響會很大嗎
你先按壓一下膝蓋下方(脛骨上端結節處)看是否疼痛,如果你是青少年是膝蓋下方疼痛的話可能是脛骨結節骨軟骨炎,位置在膝蓋下方脛骨上端結節,表現有按壓疼,發力疼(跑步跳躍爬樓梯等),下蹲久了疼,運動後更明顯,一段時間後形成凸起等等。。。原因一般是膝蓋碰撞損傷加上劇烈運動韌帶頻繁牽拉脛前結節造成結節撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現這種問題。。。辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年時間不要運動,一般可以自愈,如果是這個問題,這段時間建議你不要跑步啊玩球類運動之類的,不然就得等到青春期結束骨骺癒合才不會疼痛。。很常見的小問題,休息一段時間吧,實在想運動也要減少運動量。此外,如果有了凸起是不會消失的,有幫助望採納
7、半月板術後膝蓋有彈響
影響是有的 平時減少跳動 和大動作 發熱時扶冰塊解救下 做些保健運功 比如背靠牆身體半蹲用硬幣刮膝關節也可 也可噴些雲南白葯堅持數周即可 有專可醫生開的外敷中葯最好 我打籃球的朋友就是這么乾的 祝你早日康復