1、醫生：您好，我做了關節鏡手術，滑膜切除術，半月板修補，已經二十多天了，現在基本彎曲到最大度數，但彎
指導意見：
你好,一般抄關節扭傷後,最先損傷的是韌帶,所以,半月板都有損傷,韌帶多數也是有損傷的,並且你動過手術,也會造成一些小韌帶的損傷.關節彎曲不自如,主要是韌帶損傷造成,建議修復韌帶就可以恢復正 常彎曲的關節.建議最好能用中醫用葯治療修復韌帶,不建議強行過多的鍛煉關節,以免加重關節軟組織的拉傷,並且容易造成韌帶鬆弛. 注意；飲食忌吃公雞,牛肉和姜,西葯慎用,尤其是含激素的葯物最好忌用.多休息. 祝早日康復.
2、半月板關節鏡手術後屈膝練習時膝關節會有響聲正常嗎？
有可能
基於半月板的作用，正常情況下有時候也會有響聲。
你所說的如果偶爾有應屬正常，如果頻度較高建議進一步檢查下
3、關節鏡手術後恢復問題
半月板損傷日常康復注意事項：
1. 早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，症狀不嚴重，如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象，股四頭肌無萎縮現象，中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以後。
2.運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外，不能不知道的是，手術本身是一次有規則的較大創傷，少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
半月板損傷患者日常護理要點：
1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。
3、做體育鍛煉時應做好准備工作，待關節溫熱，反應靈活之後再開始運動；
4、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷；
5、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。
6，飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果及粗糧。
4、半月板關節鏡切修復手術三個月了，不能正常走路不能正常彎曲，恢復的情況也不清楚，請問什麼時候能正常彎
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