半月板軟化症治療方法

1、半月板損傷和髕骨軟骨軟化

你現在為術後康復期 需行肌肉康復練習 關節內滑膜 半月板 軟骨等組織因術後創傷性炎症也需要修復 一般術後需3個月左右恢復 現在需練習關節活動 及肌肉力量 因為你的半月板損傷及髕骨軟化為運動損傷所致 關節後期容易出現退變 所以建議以後需保護使用關節 避免長期從事劇烈運動工作 防止關節過早出現退變

2、做什麼是能引起髕骨軟化症？

日常堅持鍛煉有個好身體。注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100~150克左右，平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。並進行膝部關節的熱敷理療，按摩、等可以稍微得到緩解，建議外敷掏寶的【髕骨順古安玉貼】，要注意保暖和休息，不要過度勞作。

哪些動作會對膝關節造成傷害呢？

1、運動量過大會損傷膝關節，由於運動量過大損傷膝關節的代表病就是滑膜炎，滑膜炎主要是受累的關節疼痛、腫脹的症狀，主要表現為膝關節行動受阻礙，屬於風濕性疾病。可以服用針對風濕性關節炎的葯物。

2.運行期間突然緊急停止或快速加速。膝蓋在承重狀態下突然移動。如果腳的位置不好，很容易損壞半月板。半月板是膝關節的重要組成部分。半月板一旦損壞嚴重，可能需要它。手術換取手術，手術費用很大，而且人們還需要患上大病。

3，爬山，攀爬建築物也會對膝關節造成損傷，攀爬，攀爬建築物是一種頻繁的移位運動，超過腿部關節的能力，尤其是樓下比上層更疼。

4,90％的女性有膝蓋問題，因為她們通常喜歡穿高跟鞋，穿高跟鞋即使少量運動也會引起女性膝蓋疲勞，甚至關節炎。

5，感冒也是膝關節損傷的原因之一，多發於東北寒冷地區，感冒可引起肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。

6，痛風也是膝關節疼痛的原因，膝關節間隙有明顯的振鈴和疼痛。痛風也是一種風濕性疾病。

中醫治療:如果感覺疼痛，外擁濟愈堂、髕骨、順古、安玉、貼。。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。

3、半月板損傷,髕骨軟化症如何區分

半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。扭傷時膝關節屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠後，外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。

髕骨是全身最大的耔骨，上極與股四頭肌腱相連，下極由髕韌帶固定於脛骨結節。其髕骨軟化症
關節面與股骨內、外髁相互形成髕股關節，膝關節屈伸時，髕骨在股骨內，外髁間由近到遠呈「S」形滑動。 髕骨軟骨軟化症是髕骨面因慢性損傷後，軟骨腫脹、侵蝕、龜裂、破碎、脫落，最後與之相對的股骨髁軟骨也發生相同病理改變，而形成髕股關節的骨關節病。

4、右膝髕骨關節軟骨軟化？半月板退變？

我也是這種病，一年多了，用過好多辦法都沒效果，這幾天正在做電擊葯物滲透加按摩，很有效果。一定好好休息，加強四頭肌鍛煉。

5、膝蓋軟骨軟化症？

病情分析：這位患者，您好！雖然我不是中醫大夫，但是我還是想跟您說一下我的個人意見（僅是個人意見，不採納沒關系的）。
意見建議：您可以口服硫酸氨基葡萄糖和雙醋瑞因試試。再就是舒筋活血片。如果對胃腸刺激較大的話且效果不明顯的話，可以關節內注射玻璃酸鈉或者注射曲安奈德注射液試試（好像您不支持這種做法）。但我覺得最好是去當地的較高級別的醫院去找醫生看看，那樣既讓您更放心，又便於復查。

6、髕骨軟化症還是韌帶或者半月板有損失，該如何治療恢復

髕骨軟化症是比較常見的膝部損傷之一，多半是由於接劇烈運動或者長時間缺乏運動，突然運動導致的，比較常見的情況是發生在運動場上，膝蓋損傷給患者的活動帶來了極大的障礙。要注意保護膝關節，做到動而有度，勞逸結合，盡量減少和避免膝關節過度負重。髕骨在膝關節的前方，人體在下蹲時會受到強大的牽引力，如果經常進行劇烈的運動，乾重活屈伸時可聽到咯吱的摩擦聲
髕骨軟化症的表現
1、輕度。關節輕微疼痛，間歇性。晨僵或經過一段時間的不活動可出現暫時的僵硬，而一經活動疼痛反而減輕，一般在上下樓梯或長時間安坐時發生，過後可以緩解。
2、中度。關節疼痛明顯，反復發作，可以忍受。晨僵，活動後減輕，但活動過多疼痛再加重和運動受限，休息後能緩解，有些還可出現關節腫脹，行走能力下降，可有骨摩擦聲，活動時關節發出響聲。
3、重度。疼痛嚴重，持續性，難以忍受，夜間痛醒，關節腫脹明顯，出現畸形，僵硬不緩解，活動明顯受限，行走能力下降，有骨摩擦聲。
髕骨軟化症治療方法
手術治療：手術治療髕骨軟化症，容易產生術後並發症，帶來的副作用比較多，也不是治療髕骨軟化症的必要方法，目前外擁（髕骨順古安玉貼。）就可以
理療： 腫脹、疼痛突然加劇時，應行冷敷，48小時後改用濕熱敷和理療，但也僅僅可以緩解症狀。
口服產品治療：此方法可止痛和抗炎，但並不能制止病理過程發展。很多口服產品含有激素或止痛的成分，對身體副作用很大，不可長期服用。