1、盤狀半月板手術後
正常的，手術後才10天，你要慢慢恢復啊。
而且要嚴格按照醫生的恢復版計劃來恢復，不可急於權一時。
1.每天要堅持做伸直抬腿練習，以能忍受疼痛為限 ，有條件可以綁沙袋到腳脖子。
2.腳背前後擺動,綳緊小腿肌肉堅持每天，以能忍受疼痛為限。
3.腳放平,綳緊大腿肌肉，以能忍受疼痛為限)
如果可能,還要拄拐杖慢走，切不可過早走動太多。
2、報告出來了，我的左膝外側盤狀半月板並體部完全性撕裂.後角2級變性。用做手術嗎？做要多少錢？ 急啊！謝謝
完全性撕裂，我上次只是半月板損傷就一個月不能下地，到現在一年了都不能再打籃球劇烈運動。你的我估計是必須要做手術的，可能是關節鏡手術吧。如果是關節鏡的話要將近2萬。我不是醫生所以也不能給你妄下定論，最好還是去問問醫生，不過按照我的親身經歷來看的話，你的算是比較嚴重的了，這些東西不能拖，要及早治療。至於後遺症的話，像我現在不劇烈運動，不影響平時的任何事情，你的應該也不會有太多吧，總之具體還是要問醫生
3、本人喜歡運動,是盤狀半月板，但未受損傷，有必要進行修整手術嗎？
朋友現狀如何，有做手術嗎，我的情況和你差不多，也是盤狀半月板，平常走路和輕微運動無異常，就是跑久了和登山久了膝環節會酸脹，用不上力。磁共振檢查無異常，就是盤狀半月板，醫生讓做手術
4、右膝外側盤狀半月板並撕裂
我也是盤狀半月板受損，說是盤狀的是先天的，容易受損，所以一旦損傷就得手術，怎麼說呢，大家都說最好是關節鏡手術，微創嘛。能做就做了，畢竟日子還長著呢，我准備下禮拜就做了。你可以去半月板貼吧看看，那好多病友。
5、右膝關節外側不全盤狀半月板體部撕裂、前後角損傷，內側半月板後角損傷。必須手術嗎？急，謝謝
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