1、韌帶損傷一般休息多久才能好
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2、半月板韌帶損傷保守治多長時間能好
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人專體運動技能。假屬如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
3、膝蓋損傷後 多久能運動
交叉韌帶斷裂的話一般需要六個月的時間才能康復 半月板前角如果不是撕裂並且回不會卡主你膝蓋的話不會有大問題答 其餘的損傷這個時間來看都已經恢復了 你現在要做的就是功能鍛煉
屈膝下蹲 還有受傷腳踩在台階上單腳支撐 總之就是鍛煉股四頭肌 以及膝關節周圍韌帶 萬不可一味休息 往早日康復
4、膝蓋內側附韌帶損傷和外側半月板損傷術後多長時間能正常走路訓練
你的這種情copy況可能是局部軟組織損傷，指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。建議做局部封閉治療，效果比較好
5、半月板損傷跟韌帶扭傷不舒服一個月了可以鍛煉嗎？
半月板損傷的治療方法有保守治療和手術治療，保守治療包括制動，物理治療和口服葯物治療，手術治療是通過關節鏡的微創手術進行治療。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。