1、半月板損傷用什麼護膝最好
問題分析:你好,這個半月板損傷了,如果不是很嚴重可以保守治療的,注意多休息,暫時不宜參加運動,但是如果較為嚴重的損傷需要關節鏡等處理的
意見建議:這個費用和當地經濟有關系,一般來說一萬左右,另外就是這個關節鏡術後如果一切恢復較好,一到二周就可以出院的,建意早期保護擁膝 _ 古 _ 通 _膏
2、半月板損傷如何恢復
這個呢,半月板損傷是比較常見的,如果輕度的話,是可以通過制動,好好休息保守治療的,如果是重度的話,是需要手術的,可以選擇微創手術的,從你說的情況來看是正常的現象,所以無需過度的緊張的,平時抬高患肢,不要劇烈的活動,慢慢的症狀才能好轉的,不要受涼就好了在這段時間內不要做劇烈運動,更不能負重,那樣會加重膝關節重量,阻礙恢復的。
3、半月板損傷用什麼法子治療..急!!
剛剛做完手術,我想我比較有發言權。看你在哪家醫院做。可以很肯定的告訴你,如果損傷在二級以上必須做手術。半月板的中間部分沒有血運,所以中間部分不會再生,如果損傷在10mm以下是可以自己恢復的。手術的費用問題還要看哪家醫院做的好,好的醫院自然貴一些。費用一般在萬元以上。
4、半月板損傷修復
年紀大的人一般來說用平穩的方法保養,外yong半月板貼,古順、敷堂的為jia,多吃一些富含優質蛋白和 維生素的食物,如鮮魚、動物肝腎,黑芝麻,不要吃橙子、橘子等對身 體不好的食物。需要給身體補充營養,還要進行適合的運動。多吃魚、 大蝦這些能補充鈣和蛋白質的食物,還要吃蔬菜和水果,比如蘋果、香 蕉。
自我預防
1、盡量避免身體肥胖,防止加重膝關節的負擔,一旦身體超重,就要 積極減肥,控制體重。
2、注意走路和勞動的姿勢,不要扭著身體走路和幹活。避免長時間下 蹲,因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3~6倍,工作時下蹲(如 汽車修理工、翻砂工)最好改為低坐位(坐小板凳),長時間坐著和站 著,也要經常變換姿勢,防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。
3、走遠路時不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關 節所受的沖擊力,避免膝關節發生磨損。
4、參加體育鍛煉時要做好准備活動,輕緩地舒展膝關節,讓膝關節充 分活動開以後再參加劇烈運動。練壓腿時,不要猛然把腿抬得過高,防 止過度牽拉膝關節。練太極拳時,下蹲的位置不要太低,也不要連續打 好幾套,以防膝關節負擔過重發生損傷。
5、騎自行車時,要調好車座的高度,以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、 兩腿能伸直或稍微彎曲為宜,車座過高、過低或騎車上坡時用力蹬車, 對膝關節都有不良的影響。
6、膝關節遇到寒冷,血管收縮,血液循環變差,往往使疼痛加重,故 在天氣寒冷時應注意保暖,必要時戴上護膝,防止膝關節受涼。
7、有膝關節骨性關節炎的人,盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少 提重物,避免膝關節的負荷過大而加重病情。
8、有膝骨關節病的人,既要避免膝關節過度疲勞,又要進行適當的功 能鍛煉,以增加膝關節的穩定性,防止腿部的肌肉萎縮,這不僅能緩解 關節疼痛,還能防止病情進展,不要認為只有休息不活動,才能保護好 患病的膝關節。據研究,有膝關節炎的人,游泳和散步是最好的運動, 既不增加膝關節的負重能力,又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉 。其次,仰卧起坐、俯卧撐、橋形拱身以及仰卧床上把兩腿抬起放下的 反復練習、模仿蹬自行車,都是病人最好的運動。
9、在飲食方面,應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物, 如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、 豬蹄、羊腿、牛蹄筋等,這些既能補充蛋白質、鈣質,防止骨質疏鬆, 又能生長軟骨及關節的潤滑液,還能補充雌激素,使骨骼、關節更好地 進行鈣質的代謝,減輕關節的症狀。
5、半月板損傷可以再生修復么?
半月軟骨是無血管的,所以損傷後不會自愈。只有少數邊緣撕裂者,可能癒合。所以半月軟骨一旦損傷,經常出現膝關節酸痛、關節交鎖和影響勞動時,應及時的冶療。
半月板損傷重要是靠自己平時的控制,平時注意減少劇烈運動,減少長時間站立的姿勢。
6、半月板損傷貼什麼膏葯好?
得了半月板損傷,最好是不要劇烈運動,對於食物沒有什麼特別要注意的地方,你可以多吃點有有益的。下面給你介紹款葯膳,希望可以對你有所幫助啊
烏豆粥
[用料]:黑大豆20克,粳米60克,紅糖適量。
[製法]:將黑大豆用溫水浸泡一夜,洗凈倒入鍋內用水煮沸數分鍾,加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。
[用法]:佐餐食用
[作用]:祛風活血,利水消腫,用於半月板損傷
半月板損傷有急性和慢性之分,所以在說最佳治療方法上面可以考慮採用中醫治療。中醫黑膏葯是目前醫學界治療半月板損傷的首選療法。中醫黑膏葯具有活血祛瘀、消腫止痛、扶正固本、強筋健骨之功效,通過迅速消除關節腫痛症狀,改善患處血液微循環,補充周圍組織營養,修復半月板受損組織,達到治癒半月板損傷,使關節恢復健康狀態!
7、半月板損傷的最好治療方法
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起,建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度,程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話,是需要通過穿刺引流出積液,同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。
8、有沒有人半月板損傷,用得效果很好的膏葯或貼膏?
對於半月板損傷的治療來講,無外乎兩種治療,一種是保守,一種就是手術治療。保守治療是針對於輕度的半月板損傷,比如說一度或者二度這種病人,這種治療的方法就是保守,主要是制動讓它減輕炎症,讓半月板的這種撕裂損傷有所癒合。如果是對於重度的三度以上的這種損傷來講,我們認為保守治療是無效的,而且這種損傷在今後的活動當中還會逐漸加重,往往是要通過一些手術的方法進行治療,比如半月板的縫合,半月板的部分切除或者半月板成形等一系列的治療方法。所以對於重度的損傷來講,我們認為三度以上的半月板損傷是需要通過手術治療,當然手術現在大多數採取微創的治療,效果也是非常良好。