1、半月板受傷過多久後才可以鍛煉大腿肌肉?鍛煉是膝蓋痛正常嗎?
鍛煉膝蓋疼肯定不正常
看你半月板受傷程度而定了 最好是痊癒後繼續訓練 落下病根就不好了
2、半月板損傷會引起大腿肌肉疼痛么
半月板損傷後，在進行運動時，因膝部疼痛具有放射性，會感覺大腿肌肉也疼痛的。也可以說在運動時隨著大腿肌肉的用力並伴隨著膝部半月板損傷引起的疼痛，感覺大腿肌肉也在疼痛。
3、半月板損傷有腿上筋疼的症狀嗎？
有關系的，半月板損傷可不能夠忽視哦。建議你吃一些鋸峰齒鮫鯊魚軟骨粉，讓你的關節軟骨恢復再生吧！待你沒有感覺到疼痛的時候可以再去醫院做個核磁共振。
4、半月板損傷帶來的膝蓋疼，腿疼怎麼緩解
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！