1、我媽媽膝蓋半月板損傷，上下樓梯困難，不能蹲下，已經有一年了，該怎麼治啊？
保守治療:首先穿刺抽區積液來,然後加壓包紮,長管狀石膏托制動,局部採用消腫止痛的重要外敷,疼痛減輕後做股四頭肌的功能鍛煉. 手術治療:上述方法無效後,盡早做半月自板撕裂部分摘除術,防止日後發生創傷性關節炎,手術後加強股四頭肌的功能鍛煉
2、膝關節為什麼會疼痛？
膝關節為負重關節，位於下肢中部，所受杠桿力量也大。因此容易受損。膝關節疼痛的臨床表現較為廣泛。現對常見的膝關節疾患分別闡述：一 慢性關節炎常見的有退行性關節炎（骨性關節炎） 類風濕性關節炎 感染性關節炎 反應性關節炎痛風性關節炎等。現將較為常見的退休性關節炎詳述如下：退休性關節炎多見於老年人，其病因大多與外傷 炎症 年齡 關節力線不正或自身免疫反應有關。患病關節可致骨面破壞，軟骨下骨質壞死 硬化和骨質增生，關節邊緣骨刺形成，關節間隙變窄，關節面不平及關節液分泌減少等，反復的損傷形成炎症反應。因此，臨床常發生膝關節疼痛 腫脹 關節積液活動時發出響聲 走路不穩 晚期出現關節畸形伸曲功能受到限制，嚴重者走路困難。二 慢性滑膜炎及股四頭肌萎縮 常見的膝關節滑膜炎有創傷性滑膜炎 炎症性滑膜炎 結核性滑膜炎及梅毒性滑膜炎等現就創傷性滑膜炎及股四頭肌萎縮進行描述。創傷性滑膜炎是由於關節創傷 關節畸形 關節負重力線不均等因素所致。隨之而來的有明顯的股四頭肌萎縮，兩者往往形成惡性循環，使治療較為困難。臨床上以中年婦女多見，大多由於中年後股四頭肌肌力隨年齡增加而退化，股四頭肌萎縮，而體重卻往往增加，股四頭肌萎縮使關節不能得到正常的保護，易出現創傷，進而刺激關節滑膜而發生炎症 滲出，炎症 滲出又不斷增加關節創傷，如內側副韌帶損傷或膝關節十字韌帶鬆弛等。因此，治療的關鍵在於建立肌肉平衡，減少關節創傷，消除炎症。三 膝關節脂肪墊炎常多與損傷有關，內源性損傷較為多見，約佔70%。所有形成脂肪墊間隙變小的任何原因如 滑膜囊腫 膝反屈等，均可發生症狀及屈膝疼。外源性損傷多由外傷所致如半月板前緣分離 骨折移位等。四 半月板疾患 常見的有：半月板破裂 半月板囊腫及盤狀軟骨盤。主要症狀為：膝關節疼痛 走路僵硬上下樓困難 關節活動不靈活 走路經常失步跌倒等五 彈響膝常見原因有半月板破裂 盤裝軟骨盤 髕股關節滑脫等。六 膝關節周圍滑囊炎 常見的滑囊炎病因以外傷 化膿性感染較多見，其他還有結核 梅毒 痛風等疾患七 髕骨骨軟骨性骨折 是一個經常遇到但又容易漏診的疾患，主要由於外傷而引起 多見於運動員 舞蹈演員 軍事訓練人員及體力勞動者，患者以青壯年男性居多，好發於膝關節半曲位時八 髕骨軟化症 病因較為復雜，與創傷 職業 年齡及個體體質均有一定關系，尤其在患有高髕骨 膝外翻畸形等時更易發病。主要症狀為：患膝不適又難以表達 疼痛 活動時發出響聲等九 脛骨粗隆骨軟骨病 多發於青年人，發生在脛骨粗隆骨骺處。臨床表現為脛骨粗隆部腫痛 局部明顯隆起 尤其在膝屈曲跪下時病側疼痛難以忍受，平時走路不受影響，疼痛可忍受。[/
3、膝關節兩側痛是不是半月板呢
應該不是半月板損傷。
半月板損傷有4個病史。
1外傷 2疼痛
3交鎖
說明一下：就是你得腿半彎（大小腿有一定得角度），突然固定，不能伸直了，但可以繼續彎曲。這個你沒有吧。
4失控感：突然打軟腿，有跌倒趨向。這個你也沒遇到吧。
估計你是滑囊炎。好多打籃球得了這個病，就告別這麽劇烈得運動了。
你多休息就行了。適當運動。保護好膝蓋，避免受壓。
你可以去做個MRI，500塊左右。
再送你一句，即便是半月板傷，你也要休息，是更要休息。
半月板很難自己癒合。要用關節鏡下得器械縫合。
而且半月板傷多是在踢足球。
就是這樣！
4、膝關節痛的原因有哪些?
膝部滑囊炎......膝關節骨性關節炎.半月板損傷
以下是常見的一些造成關節疼痛的原因：
1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。
2.軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作），就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。
3.關節滑膜炎由於外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜後會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，並有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。
4.自身免疫系統疾病免疫系統疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬，也會侵犯關節出現腫痛，這要靠血液化驗協助診斷。
5.兒童生長痛此類患者主要是處於生長期的兒童，男孩多見。疼痛部位常見於膝關節、髖關節等。這種情況是兒童生長發育過程中出現的一種正常的生理現象。由於處於生長階段的兒童骨骼生長相對較快，骨膜和局部肌肉生長發育不協調，從而引起不適，出現關節疼痛。也有人認為，這種疼痛是由低毒性感染引起的。
6.外傷性關節痛由於某種意外或事故，使肩、腕、肘、膝、踝等部位的關節在沒有發生骨折等嚴重的情況下出現外傷（如軟組織損傷、骨折脫位等）而引起關節疼痛。
7.化膿性關節炎有全身其他部位感染的病史或局部外傷的病史，疼痛的關節可以有腫脹，部位深在也可能不明顯，但都有體溫升高、關節疼痛、不能活動、血象升高等現象。
8.骨性關節炎骨關節炎的發病年齡大多在40歲以後。關節疼痛早晨較重，白天和夜晚趨輕。關節部位的骨質增生和骨刺摩擦周圍的組織，可引起關節的疼痛。
9.骨質疏鬆症老年婦女全身多個關節疼痛，感到特別無力，不能負重行走，若排除其他疾病，可能患了骨質疏鬆症。
10.風濕性和類風濕性關節炎多發生於20～45歲的女性。風濕性關節炎往往是遊走性的疼痛（疼痛的位置不確定），疼痛、腫脹、僵硬多發生在手腕部位，並且關節的敏感與腫脹、疼痛同時發生，對稱發病（如雙手腕、雙膝蓋）。
11.痛風性關節炎痛風疼痛常見於拇指及第一跖趾關節（腳拇指外側）。主要是由於食用海鮮和飲酒進而誘發的體內嘌呤代謝障礙。在急性期，患者局部紅腫、疼痛劇烈，難以忍受；在慢性期，患者可有疼痛、關節變形等表現。
12.勞損引起的疼痛由於關節部位活動量相對較大，導致關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損，進而引起疼痛，常見的有肩周炎、網球肘等。
13.腫瘤引發的疼痛關節局部出現腫瘤也是造成關節疼痛的重要因素之一，多見於生長發育期的兒童和老人。如果出現關節腫痛，疼痛感晚間比白天嚴重，服用止痛葯物無效，又沒有合理原因可以解釋，應到醫院做進一步檢查，排除關節腫瘤。
5、半月板損傷好幾年了，膝蓋稍稍用力疼
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！
6、膝蓋關節為什麼會疼？？？
膝蓋，是人體最大最復雜的關節，膝關節屬於鉸鏈關節，它是我們身上少數只能往一個方向運動的關節。膝關節又是人體最大的承重關節，正常人的膝關節平均可承重３５公斤。 承受重量越多，關節軟骨磨損的機率也越大，肌腱也容易受傷，膝關節退化較快。根據專家研究統計，膝蓋負重倍數如下：１.躺下來的時候，膝蓋的負重幾乎是０。２.站起來和走路的時候，膝蓋的負重大約是１～２倍。３.上下坡或上下階梯的時候，膝蓋的負重大約是３～４倍 。４.跑步時，膝蓋的負重大約是４倍。５.打球時，膝蓋的負重大約是６倍。６.蹲和跪時，膝蓋的負重大約是８倍。例如：一個體重50kg的人，每上一個台階，膝蓋約要承受200kg的重量。(50*4倍)人的膝關節質有15年的最好狀態15歲以前：膝關節處於發育階段，青春期的生長痛多發在膝關節附近。15歲~30歲：膝關節處於「完美狀態」，運作起來可以說是不知疲倦。只要不破壞到膝關節組織，基本都感受不到它的存在。30歲~40歲：髕骨軟骨產生了早期輕度磨損，會出現一次脆弱期，出現短期的膝關節酸痛，持續幾個星期到幾個月，有的人甚至還會覺察不到。髕骨軟骨是人體膝關節內一層3~5毫米厚的透明軟骨，可以為膝關節緩沖運動帶來的沖擊。但由於髕骨軟骨沒有神經分布，所以在全層磨損前只會在脆弱期拉響一次「預警信號」，在這段時期內要避免劇烈運動。也是從這個時候開始，對膝關節的使用不能再隨心所欲。40歲~50歲：在走遠路之後，膝關節內側容易出現酸痛，用手輕揉之後會緩解。在膝關節中，半月板的作用是緩沖震動、保持穩定。人體的60%體重都是由膝關節內側支撐，因此內側半月板的退變發生也比較早。又因為半月板上有神經分布，在退變過程中人可以感受到酸痛。這個現象的到來提醒人們：該開始保養關節了。50歲以上：膝關節會感覺到明顯疼痛，這是因為髕骨軟骨的「使用壽命」已到，軟骨全層磨損，關節炎已經產生。這時候應該節約使用關節，減少劇烈運動，尤其是上下樓梯和爬山，必要時可以使用拐杖來減輕膝關節承受的壓力。中老年人膝痛的原因人到中年以後，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由於炎症等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵，活動時會發出「咔嗒」的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。具體來講，造成中老年人膝痛的原因有以下幾種：
1、慢性滑膜炎：表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。
2、髕骨偏移：活動後膝關節酸痛無力，休息後好轉，半蹲時疼痛。
3、膝關節內游離體：患者腿打軟或有關節卡住感，髕下有磨擦音。
4、髕前滑囊炎：曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。
5、骨關節病：久坐或久蹲後起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息後緩解。
6、假性痛風：男性患者多，好發於膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。
7、股骨頭壞死：髖關節病變有膝痛症狀。
原則上講，凡是出現上述種種情況的膝關節疼痛，都應及時到醫院找骨科專科醫師確診、治療。最簡單的判別方法就是讓身體告訴你答案。如果你的膝蓋會痛，就代表可能是不健康，最好是讓醫生去檢查一下。 我們先來看一下膝關節不同部位的疼痛。 1、 膝蓋外側髂脛帶疼。2、 膝蓋周圍前膝蓋疼，又叫髕股關節疼。3、 膝蓋上方疼，可能是四頭肌腱炎。4、 膝蓋骨上方或上脛骨內側疼，可能是滑囊炎。 膝蓋酸痛的日常保健：１、 路不要走太久，當膝蓋覺得不舒服時就應立即休息。２、 不做大運動量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠。３、 避免半蹲、全蹲或跪的姿勢。如蹲馬步。４、不做膝關節的半屈位旋轉動作，防止半板損傷。 5、 保持理想體重以減輕膝蓋的負擔。 6、 注意膝蓋的保暖，可以穿長褲、護膝來保護膝蓋。7、 少搬重物，少穿高跟鞋。 8、 避免外傷及過度勞動。 9、 鞋子的選擇很重要。一雙合腳的鞋子，不僅可以讓你走路舒適，還可以減少運動時膝蓋承受的撞擊與壓力。 (1)腳背部分能與鞋子緊密結合，寬窄、長度均合適，能正確保持足弓的弧度。 (2)鞋子的重量以輕為宜，鞋底不宜過軟，而且要有點厚度。 (3)鞋後跟可以高2-3厘米左右，鞋底太平則走路時容易疲倦。 (4)鞋底上帶有防滑紋。 緩解膝關節疼痛，指壓穴位的治療口訣： 急性扭傷尋梁丘，關節積水犢鼻求，
膝蓋發涼找昆侖；膝痛中渚要常揉，
再加膽經膝陽關；手三里處病不留，
跪膝引血下行法；膝病肘治解憂愁。
7、老年人劈一字腿對漆關節的半月板有好處嗎?
半月板的作用重要，也容易受到損傷。當下肢負重，處於足部固定，膝部略屈的位置，關節突然內旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂損傷。日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩之際;或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復蹲下起立，半月板磨損嚴重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。
急性受傷時，有人自己能聽到關節內響聲。往往同時伴有關節囊內壁滑膜損傷，引起關節內出血、滲液。傷後關節逐漸腫脹，持續疼痛。經過休息及一般消腫止痛治療，症狀減輕，但關節間隙仍然疼痛，特別是當關節伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關節疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿後，又可以恢復行走。這種症狀稱為關節交鎖，是損傷的半月板卡住關節的緣故。部分病人，膝關節活動時感到彈動並聽到彈響聲。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板，膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移，原位會長出類似半月板的結構來，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能。
為了促進恢復，半月板手術前後，應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。
治療方法
1.急性期 如關節有明顯積液(或積血)，應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期 如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確者，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2~3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2~3個月可恢復正常功能。
3.關節鏡的應用 關節鏡可用於半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關節炎的發生。通過關節鏡手術創傷小，恢復快。
8、膝蓋半月板損傷怎樣治療呢？
首先要到骨科檢查一下，看嚴重程度怎麼樣，上海開元這類的都是骨科。然後就是生活中這段時間要注意休息靜養，膝蓋的地方不要過度活動，減少走動。