屈腿會傷半月板嗎

1、外側半月板切除一半需多久可以正常走路和屈腿。 謝謝

各人的體質不同，簡單的半月板切除休整術後不好練的例子也有。你的情況看來還是腫脹影響了屈伸，需要多次足量的冰敷，減少活動量，調整幾天看看是否能有緩解。你還要重視伸直功能，走路瘸多數是伸直有問題，一定要練直，屈曲可以少練，伸直還是要保證每天1次的量。
不要和別人比較，踏踏實實練好自己的功能。

2、半月板二級損傷後能做腿屈伸增肌嗎？

做髖屈伸，外展內收鍛煉大腿肌肉不香嗎？非得用膝蓋。

3、膝蓋半月板尾部切除，做的是關節鏡手術，躺在床上很無聊，能伸屈腿活動嗎？多長時間下地走路啊，

我也是去年才做完的,可以抬伸腿 屈腿還是不要了吧!我十天後就出院了,你要盡量少走路哦!祝你早日康復!

4、每天跑步的人是不是應該買護膝？

作為一個跑步多人的跑步達人，很榮幸的給大家回答這個問題！

現在很多跑者對於膝蓋問題真的是非常的重視，每一個跑者都想保護自己的膝蓋，因為很多人知道，自己的膝蓋一旦傷了，恐怕自己的跑者生涯就徹底結束了，再也不能在操場上快樂的奔跑了！

於是很多朋友想出了各種各樣的方法來保護自己的膝蓋，有不少人就想到了通過戴護膝來保護好自己的膝蓋，希望護膝可以幫助膝蓋分擔壓力，減少膝蓋受傷的可能性！

其實有時候那可能只是你的一廂情願，你的自以為是！其實長時間戴護膝反而對我們的膝蓋不利，很多人都天真的認為只要帶著護膝，自己的膝蓋再也不會受傷了，這樣想真是大錯特錯！

跑步戴護膝就能保持膝蓋健康？你想的真是太簡單了，今天我就來給大家理清其中的關系，並且來給大家講一些真正有效的保護膝蓋的方法，希望你們的膝蓋再也不用受傷了！

跑步戴護膝就能保持膝蓋健康？

其實這樣想是不對的，護膝確實可以在一定程度上保護膝蓋，為我們的膝蓋分擔壓力，減少膝蓋的受損！但是這種想法是片面的，如果你長時間戴護膝，一旦脫下，你的膝蓋將脆弱不堪！

因為我們的膝蓋也有強大的適應能力，每次跑步時，我們的膝蓋確實會受到很大的壓力，但是就在這受壓力的過程中，膝蓋會慢慢變得強大，所以你的膝蓋會越來越堅固！

如果你把膝蓋應該承受的壓力分擔給護膝，那麼膝蓋就受不到壓力的刺激，你的膝蓋也很難變得堅硬，所以當你脫下護膝的時候，你的膝蓋很容易受傷，所以一個護膝保護不了你的膝蓋健康！

如果大家真想長久的跑步，那麼我們絕對不要依賴護膝，對於那些膝蓋有傷的朋友，在恢復期間，我們可以適當的使用護膝！

5、左腿膝蓋半月板損傷有少量積液比右腿看起來有一點鼓，用手按壓疼痛不明顯，走路，彈跳，屈伸關節也不痛。

少量積液還是要繼續熱敷，練習平卧位空蹬自行車的動作，通常要半年至一年才能完全消失。

6、膝蓋因打籃球扭傷，現在左腿膝蓋內側腫了，腿可以屈伸，但是不能伸直，醫生說是半月板受傷，已扭傷了十天，

別拖，如果感覺和以前不一樣，最好趕緊去醫院拍個片，如果要更保險不怕花錢，最好是拍核磁共振，這才是最准確的確診途徑。
這屬於外力受傷，很可能傷及骨頭，別弄什麼中醫、針灸、葯酒、外敷什麼的，沒意義。
我也是傷到了膝蓋，一直沒有去治療，稍微養舒服點，又繼續打球
結果導致整個膝蓋各位置更受傷，什麼半月板、積水、骨尖、副韌帶各種問題
醫生都宣布我永久告別激烈運動了
後來經過大半年的休息、吃葯、外敷、紅外、還有恢復性鍛煉，才慢慢好起來
現在檢查醫生說保護好一點，運動一下還是可以，但不保證會不會復發。
關鍵還是盡早檢查，確認問題，不要把小問題搞成大問題
好好休息是重點，身體有自我修復功能
其他各種療養途徑是輔助，這個要找專業的醫生問，最好是運動和骨科方面的，其他的都是扯蛋！！！