1、半月板撕裂術後還能幹體力活嗎
可以的。
半月板是膝關節內兩個關節面之間的纖維軟骨,起保護和支撐作用,半月板切除後,不影響運動和勞動。好多專業運動員都有做半月板切除手術後,照樣運動。
2、半月板做過手術,要休息多久才能運動?請知情告訴小生,謝謝!
整整一年啊!半月板不是別的地方,需要充分的休息和營養。適量活動最好,多吃一點含膠原蛋白多的食物。
3、做過半月板手術的進來
(以下解答僅供參考,對可能引發的後果本人不負任何責任)
一般來說,如果僅僅進行了盤狀半月板切除術,沒有進行其他的手術,在我們醫院1-2周就可以下地走路,2周以後基本可以正常走路,6周後基本完全正常。但須視個人癒合情況而定
術後應盡量多休息,避免膝關節的長時
劇烈的運動,有些愛好必須放棄,如籃球
足球 長跑
登山等。因為半月板相當於在膝關節里加了一個「墊子」,沒有了這個「墊子」之後膝關節就會「骨頭磨骨頭」,骨關節的磨損會很嚴重的。現在有人工半月板,但效果很不理想且價格較高
4、我是建築工人,剛做完半月板縫合和部分切除手術,多長時間能到工地幹活?
傷筋動骨100天,即使是,做半月板縫合和切除,那也需要休息很長時間,因為你是建築工人,腿部需要吃力,所以需要一些時間回復
5、半月板關節鏡手術後多久可以上班?
一般關節鏡術後兩到三周即可以上班,但是上班時膝關節的活動量不宜太大,也不宜久站。
對於您所說的,上課不是問題(可以坐著);
但是路上就該注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜趕時間;上樓梯是較困難的,可以上一層樓休息一會兒,然後再繼續上樓.忌一口氣上五層樓(對術後膝關節考驗很大).
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可以,但是一定要注意安全,活動不可太劇烈,活動量也不宜太大。每天晚上可以堅持鍛煉:平躺,雙下肢伸直,患側踝關節盡量背伸(即勾腳),腿伸直抬起,抬高到45°左右堅持一會兒,再慢慢放下,算一次。每天晚上堅持練習30次左右。此鍛煉主要是鍛煉股四頭肌(關節鏡術後病人,下肢活動量減少,會造成股四頭肌不同程度的肌肉萎縮,下肢力量減小),為下一步行走做准備。