1、半月板縫合術後100度以上屈膝練習我感覺好痛苦，採取什麼正確姿勢練習
暫時不能練，半月板屬於無法再生的軟骨組織。休息很長時間後，慢慢可以靠牆蹲馬步，能承受可以半蹲蛙跳。
2、半月板縫合32天彎到90度，之後怎麼逐漸
慢慢恢復鍛煉，不能著急，如果幅度過大膝關節承受不了並且會腫脹或者二次傷害。
3、做關節鏡手術,半月板也進行了縫合和部分切除手術恢復多長時間能付重幹活
你好，關節鏡手術後需要休息4-6周，不能下床活動，也不能用腳跳動著活動，要卧床休息，讓手術後的損傷得到良好的休息，才能恢復的好，恢復的徹底、恢復的快。
4、半月板縫合後能癒合嗎？
受傷後半月板及時縫合癒合還是可以的，但是受損傷程度，手術效果，術後鍛煉是否正確等有關；關節活動范圍訓練不要急於加大角度，至少以剛感覺到疼痛但又不太痛為限，過於疼痛以及角度增加過快肯定影響癒合；
5、我十天前做半月板撕裂做關節鏡手術縫了兩針現在應該怎麼鍛煉呢？
半月板關節鏡手術需要兩周不能下床活動，兩周後需要拄雙拐下地鍛煉，一個月後可以放下雙拐自己用雙腿受力適量活動，隨著關節的恢復運動量一點一點增加，也要關節功能鍛煉，關節完全恢復正常需要半年到一年的時間，因人而異，你的手術剛做完十天最好在床上適當鍛煉，適當活動活動就行。
6、我半月板縫合手術我50天，請問要到什麼時候去復查！謝謝
最近有時間的話可以去復查啦，有一個多月就可以啦。去做個膝關節核磁共振