1、半月板損傷吃什麼食物好，吃什麼食物不好
，你就多吃些肉類奶類的，這些補充蛋白質還有一些礦物質！另外就是一些粗糧類及新鮮蔬菜水果，主要補充維生素C和維生素B族及類胡蘿卜素，這幾樣你補充到位，合成膠原蛋白及透明質酸的營養素就都有了！
2、膝關節半月板損傷吃什麼蔬菜好
1、經常吃新鮮的菠蘿，可減少感染。2、每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。3、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。4、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素、黃酮類、維生素C和E以及含硫化合物的食物。
以上是半月板損傷的飲食
希望能夠對你有所幫助。
3、半月板損傷有什麼忌口的？多吃什麼有好處
飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等。
飲食起不了大作用，必須及時治療，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外抹瑤金堂小駁骨草按摩膏。消除腫脹、疼痛、症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。
4、半月板損傷怎麼才能好的快？
半月板屬於軟組織，再生能力弱，損傷後自身是很難恢復好的，輕度損傷還是能恢復好的。半月板損傷想要好得快主要還是靠養，注意休息。
1、 對半月板的治療用西葯的話也沒有什麼效果，最好還有採取中醫的治療方法採用針灸完葯敷等等這些都是比較好的，
2、盡量少走動不要做一些，禁止深蹲的動作，不要做一些長期的勞動。
3、經常用熱水敷，也可以用葯物來進行熏蒸治療，平時多按摩按摩患處，也可以進行定期的針灸治療。
5、半月板損傷容易好嗎？吃什麼有用？
根據具體情況情況而定，比較輕微的受傷服用一些活血的葯物，三七粉，路路通等，嚴重的需要通過手術治療。
6、多吃什麼食物補半月板？半月板損傷如何飲食
你好，半月板損傷大多與膝關節外傷和慢性勞損有關，一般情況下恢復較慢，容易造成創傷性關節炎和下肢肌肉萎縮。對於你說的情況，應該盡早到正規醫院檢查，限制膝關節的活動，服用活血化瘀的葯物治療，如果病程較長，保守治療無效，就應該手術治療。要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物。
7、半月板損傷吃什麼好
半月板損傷吃什麼好
1：要以穀物為主，因為各種穀物中所含營養成分不盡相同，而且經過稻加工的食品雖然口味較好，但營養素損失很多，因而對於糧食的攝入原則應該是粗細搭配，並盡可能吃新鮮糧食。
2：要多吃水果蔬菜，新鮮蔬菜含有大量人體必需的營養成分，但各種蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要經常換吃不同萊種或幾種菜炒在一起吃，可以使營養素相互補充。
要多休息，少走動，飲食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆類品多吃些，其煙酒戒掉，不要太勞累，半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，可以用小駁骨草按摩膏，適用膝關節損傷的疾病
8、半月板損傷吃什麼食物好
半月板損傷患者可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。這些食物對半月板損傷患者的康復都是十分有利的