請問一下半月板術後鍛煉腫了怎麼辦

1、膝蓋半月板手術後很久後還是腫怎麼辦？

半月板術後需要有一個恢復的過程，即便是關節鏡手術也對膝關節有損傷，關節面的修復是一個很漫長的過程，所以你一定要注意保護好自己，盡力避免跑跳。 變天時膝蓋酸疼是手術的正常並發症

2、做了半月板手術後一周活動膝蓋處腫了怎麼回事！！

你是「功能鍛煉」過度…後續治療不夠…半月板在裡面的作用是固定吻合…你現在不僅不能下地，首先去醫院看看半月板是否斷裂或者彎曲…若有斷裂，先去醫院住院，第二，若僅僅只是炎症，你的用葯基本搭配是：消炎+活血+止痛。

3、做完膝蓋半月板手術後加壓包紮,一晚上腳腫了怎麼辦

沒事的， 不過建議還適當的松綁紗布，問題不大的，會慢慢的好轉的，平常心，希望可以幫到您好運

4、如果半月板手術後腫脹積水了要不要緊？應該怎麼辦？

如今的手術越來越豐富，當然治癒的疾病也會越來越多，膝蓋對於人體來說是非常重要的一個部位，只有膝蓋的健康才能夠讓我們在日常生活中的行走過程中不受到影響。膝蓋中半月板是非常重要的部位，當然也有很多人的半月板受損需要通過手術來進行治療，但是大多數手術情況下都會出現膝蓋積水的症狀，這種情況出現，需要及時檢查確診手術是否沒有失敗。

需要通過嚴格的檢查來判斷

雖然如今手術大多數情況下都不會出現失敗的狀況，但是很多時候難免會由於個人的身體狀況原因，在手術過後恢復不佳來導致的手術失敗。所以，如若是因為自己的身體狀況原因導致的手術失敗，需要通過一些其他手段來讓自己的手術變得更加成功，所以即使自己的膝蓋積水，也需要通過嚴格的檢查來判斷是否對於自己的身體有害，是否手術需要繼續。

沒有特殊情況可以通過抽出液體來完成

其實如若不通過手術，很多情況下人們的膝蓋也都會出現積水的症狀，所以很多時候積水並不需要通過手術來完成，只需要臨床外科進行，抽出液體便能夠讓自己的膝蓋重回健康，所以大多數的手術並不會完全失敗，但是膝蓋積水這樣的症狀或許是由於在康復的過程當中走路過多恢復不佳造成。所以及時通過補救治療，讓自己的膝蓋重回健康是非常值得關注的一件事情，當然自己的膝蓋有任何不適也需要及時關注。

任何手術都有一定的風險性，雖然如今的醫療更加發達，讓人們在手術的過程當中更有安慰，但是在手術過後，自身的恢復也需要更加註重，才能夠讓手術達到最佳狀態。

5、半月板做完微創手術之後，現在已經休息一星期了，膝蓋旁邊有點腫，怎麼辦？

那可能是感染發炎了，需要輸液治療啊！千萬不可大意！不要急於上班，要再休息幾天，對身體的恢復有好處的！
只有身體才是自已的。

6、半月板手術後腫脹積水了要不要緊？怎麼治療呢？

半月板手術後腫脹積水了要不要緊？怎麼治療呢？

如果你有這種症狀還是應該注意一下的，前往醫院就醫的。

您的這種症狀可能是屬於外傷才導致半月板損傷，通過手術切除之後，有可能留下後遺症，出現腫脹有積水。

患者可以選擇中醫中葯外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂膏葯治療，膏葯外敷治療,局部滲透力強，葯物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到治癒目地。

建議患者做以下的鍛煉：

1.建議在日常生活中，患者應當減少負重活動，避免抬重物、爬山、爬樓梯、蹲起鍛煉等，但一定要注意的是鍛煉要適度，不要過度的運動反而導致症狀加重。 正常人膝關節內有2~3ml的關節液，起潤滑及營養作用，損傷引起關節內滑膜炎等原因可導致積液 ，出現有積液的症狀，我們要限制膝關節的活動，前往醫院做膝關節磁共振檢查，明確損傷程度。一般來說，一二級的損傷可以保守治療，三級損傷需要關節鏡手術 。

 2.建議患者多做股四頭肌鍛煉。

四頭肌鍛煉：平躺在床上，雙下肢伸直，先抬一條腿，離床30厘米即可，堅持10秒鍾後放下，放鬆，然後再抬，一般5次一組。每天早晚各50次。雙下肢交替進行。

 3.建議您可騎車、游泳鍛煉。這些鍛煉是非常適宜的。

 4.建議口服保護關節軟骨的葯物例如氨基葡萄糖（目前有兩種制劑：硫酸或鹽酸等），一般3個月為一療程。

 5.患者如果伴有強烈的疼痛 ，可服用扶他林片或芬必得。

7、半月板縫合術後彎曲鍛煉膝蓋腫得厲害怎麼辦

1、以我院運動醫學和骨科關節組的手術後情況來說，沒有石膏固定的病例，以我多年的經驗，即使是半月板縫合3針術後，也完全沒有必要完全固定。
2、固定可靠的話，適當的牽伸不會對骨道造成影響，否則我如何告訴這么多患者早期練習的方法？況且，適當的牽伸對術後韌帶細微結構的重新排序是非常重要的，新建韌帶內部膠原纖維的重新序化排列對日後韌帶的強度影響很大。術後的屈伸練習，並不完全針對屈伸功能，對韌帶本身也是必不可少的。通常，這種過程會在術後3個月左右基本上完成，到術後半年完全固化，所以屈伸角度盡量在術後3個月左右正好達到健側水平，再加上合理的力量練習和日常活動，半年後會達到比較理想的狀態。
3、我覺得現在就可以練習，至少隔1-2天就可以練習1次，術後2周達到90，平均分配進度到術後4周達到120，術後4-8周維持120，到術後10-12周角度到底，這就是理想的進度。練習時避免反復牽拉次數過多、時間過長（30分鍾以內完成），生活中注意半月板體部縫合的在術後6周患肢不負重，7-8周後開始負30-50%體重，術後9周即可充分負重。半月板前後角縫合的在伸直位不限制負重，避免負重蹲起類似動作即可保證安全。
4、其餘伸直功能、髕骨活動、冰敷、用拐、力量等問題好好看看我的相關文章，一個都不能少。

8、半月板切除術後第七天，股四頭肌腫和關節疼，請問一下如果我好好訓練的話多久能完全康復？

月板損傷是不能通過葯物治療的，只能是選擇手術治療，而半月板切除後是肯定會對身體有一定的影響的，最明顯的影響就是不能再做劇烈的跑跳等動作。