1、單純的半月板損傷並不很多,那麼什麼情況下半月板容易損傷?
可能有很多人不知道半月板是什麼,也不知道它是什麼,但它實際上是在膝蓋的那個位置。半月板損傷是指膝關節受傷,但有些人不知道自己的半月板是否受傷,所以可以從以下幾點判斷半月板損傷:
1.摔跤時,如果膝蓋以不正常的姿勢用力,很可能會損傷人體的半月板。因此,如果你摔跤並且你的姿勢不正常,你需要去醫院檢查,看看你是否損傷了半月板,如果你這樣做了,你將得到及時的治療。
2.如果一個人的膝關節在運動中很快扭曲或停止,也會損傷人體的半月板。
3.膝蓋突然用力。然而,如果膝關節此時處於異常姿勢,也很容易損壞半月板,因為半月板卡在上軟骨和下軟骨之間。
4、如果老年人有關節炎,很容易損傷半月板。
5、如果有些人半月板本身發育不良,或者如果精神狀態不好,在正常運動中,也會損傷人體半月板。
6.一般來說,彎月面呈新月形是正常的。然而,如果一些人的半月板是滿月形狀且相對較厚,那麼半月板可能在鍛煉中撕裂並導致這種情況。如果重量較重,舉重時更容易損壞半月板。
如果出現這三種情況,半月板很可能受損,需要及時檢查和治療。請不要當真。有些嚴重的半月板損傷需要在醫院檢查,有些需要手術。因此,只要膝蓋疼痛腫脹,就有必要及時去醫院檢查。一般來說,輕微的半月板損傷不需要手術,如果需要手術,那就更有害了。
2、什麼樣的人群容易的半月板損傷呢??
!你的情況應該是半月板損傷造成的的關節腔積液表現,建議做一個膝關節的核磁共振檢查,進一步診斷治療,半月板損傷未必都需 要做手術治療,只有因為損傷導致了症狀影響了生活和運動,才有治療的必要,也可使用中葯治療,如 膝 _ 孤 _ 通 _膏 等方法
3、半月板在人體的哪裡呢?為何它會損傷呢?
大凡膝關節疼痛的患者去醫院做MRI檢查,報告中都會有半月板損傷的結果。半月板之於我們的膝關節異常重要,它有承重、維持膝關節穩定、協調膝關節運動、潤滑膝關節和吸收震盪的功能,是膝關節的核心「零件」,其重要性可想而知。
如果半月板產生了損傷,除了疼痛以外,膝關節的活動會明顯受限,下蹲、上下樓等,都難以完成。隨著病情進展,膝關節會變形,行走困難。
半月板為什麼會損傷,損傷的半月板會修復好嗎?
那麼半月板為什麼會損傷呢?主要原因有兩種情況,一種是外傷,這種情況很罕見,膝關節在旋轉的情況下受壓才會發生,一般運動員發生最多,一般人這樣的情況很少。我們平時受傷不嚴重做核磁檢查發現損傷,多是原來就存在損傷,如果是暴力的損傷,傷者膝關節根本不能承重,同時還會伴發滑膜積液、韌帶拉傷等。
第二種情況是退變性損傷。患者因為膝關節的其它疾病如滑膜炎、髕下脂肪墊炎、韌帶炎等得不到及時治療,半月板營養供給不上,發生退變,韌性下降,變硬,再加上膝關節平衡性下降,半月板就會被磨損,變薄,損傷就產生了,發展為膝骨關節退行病變。其實普通人的半月板損傷,幾乎都是這樣產生的,如果能夠積極快速正確的消除早期的膝關節。
半月板為什麼會損傷,損傷的半月板會修復好嗎?
最令人惋惜的是,半月板的退變性磨損是不可逆的,不能再恢復原狀。因為成年人半月板內部沒有血管,只有邊緣部分有少許血管,所以口服任何葯物都無濟於事。
您是不是有些疑惑,同樣是人,為什麼有的人常年乾重活兒怎麼人家半月板沒事兒呢,人家膝關節就很健康呢?現在我就為大家回答這個問題。
人的半月板17歲之前是重要發育時期,如果17歲之前積極鍛煉,營養供給正常,沒有大的外傷,膝關節的肌肉、韌帶、骨骼尤其是半月板會發育得非常完美,半月板韌性強、硬度大,這樣為以後的生活打下了堅實的基礎。反之,則半月板韌性小、硬度低,就為以後的損傷埋下了隱患。
半月板為什麼會損傷,損傷的半月板會修復好嗎?
這就相當於17歲時膝關節出廠了,如果產品質量過硬,在以後的人生歲月中如果注意保養,就不容易出問題;如果是劣質產品,在漫長的人生旅程中又不注意保養,那可能就需要不斷維修,直到報廢。很多人年齡大了有了膝骨關節炎,其實是年輕時就種下的「劣種」,平時你又不經常保養。
所以針對這種情況,各位做家長的一定讓孩子從小養成鍛煉身體的好習慣,讓嬰兒練翻身練爬行,讓幼兒練走路,讓少兒跑跳,少男少女們多參加戶外運動,為成年以後的事業發展奠定堅實的身體基礎,讓一雙健康完美的膝關節伴你終生。可反觀現在的孩子,上下學車接送,上下樓坐電梯,不喜歡到戶外運動只喜歡在家玩電子產品,上體育課不出汗,這種現狀讓人揪心!
4、半月板損傷會有哪些危害
半月板是膝關節之間的一塊纖維軟骨,是膝蓋裡面的兩個襯墊(內外側各一個)。中醫認為外fu月板~平~痛貼,認zhun古續寧堂的,因為是半月形的,所以叫半月板。在膝關節內測的稱為內側半月板,呈C型;在膝關節外側的叫做外側半月板,呈O型。
半月板破裂後不能自行修復!因為身體任何部位的自行癒合都需要血液的營養才可以,越是血液豐富的部位越容易癒合。但半月板處於膝關節處,屬纖維軟骨,其本身無血液供應,其營養主要來源於滑液,只有與關節囊相連的邊級部分能從滑膜得到一些血液供應。所以,除邊緣部分損傷後在制動的情況下可以自行修復外,半月板破裂是無法自行修復的,一定要及時就醫。
如何預防半月板損傷
1.運動前要充分做好准備活動,將膝關節周圍的肌肉韌帶充分活動開。
2.加強股四頭肌的力量練習,增加關節穩定性。
3.避免在疲勞狀態下進行劇烈的運動,以免因反應遲鈍、活動協調性差而引起半月板損傷。
4.運動時注意個人防護,如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。
5.日常生活中,要有預見意外發生的可能性,充分利用身邊的工具幫助降低半月板意外損傷。如上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
5、半月板損傷有什麼特徵
半月板損傷有是近年來比較常見的一種病,很多人對於半月板損傷有可以治癒嗎都比較關注。半月板損傷有的不斷發病不僅影響著患者的生活,也給社會和家人帶來了很多不必要的麻煩。半月板損傷患者一般都有幾個方面可以表現出異常。下面詳細介紹下。①半月板彈響實驗:患者仰卧,充分屈髖屈膝,檢查者一手握住患者足部,一手放在患者膝部,先使小腿內旋內收,再使小腿外旋外展,然後內收伸直,如有疼痛或彈響聲為陽性,大多數患者都是陽性。②多數患者有膝關節扭傷史。③研磨實驗:患者俯卧,膝關節屈90度,檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨,某一部位有痛感就為陽性。④膝關節屈伸時有彈響聲。⑤受傷的瞬間膝關節有撕裂感和響聲,疼痛難忍,關節腫脹,功能受限,行走和上下樓時疼痛更明顯,有的患者還會出現打軟腿和關節交鎖現象。⑥檢查時可發現股四頭肌萎縮,關節間隙有壓痛感,屈伸不靈活。⑦必要時可做膝關節空氣造影、碘溶液造影或關節鏡檢查。
6、半月板一二度損傷能正常生活嗎
一般二度損傷休息3~4周之後可以開始逐漸活動。如果不需要反復活動,是可以上班的,早期注意避免過度勞累。
二度損傷一般一個月左右就已經逐漸恢復了,平時正常活動,避免上下樓梯爬山以及反復下蹲等動作。
不用特意的去鍛煉。你現在主要是恢復膝關節的彎曲功能。
平時注意加強膝關節周圍的肌肉力量鍛煉,可以防止半月板再次損傷。
祝你早日康復
7、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的,大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息,避免大量運動給患處造成二次傷害
8、半月板損傷對人體有什麼影響
半月zd板損傷對身體有哪些危害?半月板損傷是常見的骨科疾病,半月板損傷後會給人體帶來很多危害.本病的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部.損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形,甚至破碎成關節內游離體.若半月板損傷沒有及時醫治任其發展下去,是會帶來其他的危害專的,下面一起來了解一下:
1、肌肉萎縮:以股四頭肌為主.由於半月板的損傷,膝關節活動受限,日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重,下肢無力現象亦越明顯.
2、關節疼痛:膝關節在某一體位時發生疼痛,當改變體位後,疼痛即可消失.
3、行走不便:半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後,即部分或完全喪失了其原屬有的功能,甚至在關節內形成干擾,出現關節交鎖、彈響,影響膝關節的正常運動,造成行走不便的困擾.