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半月板二度損傷後可以伸腿休息不

發布時間:2021-01-10 15:32:23

1、做完膝蓋半月板損傷微創手術後,一伸腿會有咔嚓咔嚓的聲音.為什麼會這樣呢?會不會影響恢復正常?還有腿

半月板損傷治療方法,葯物治療:
輔以活血祛瘀,消腫止痛的中葯治療,可緩解症狀.
手術治療:
1.如經非手術治療無效,症狀和體征明顯,診斷明確,應及早手術切除損傷的半月板,以防發生創傷性關節炎.
2.關節鏡可用於半月板損傷的治療,半月板邊緣撕裂可行縫合修復,通常進行半月板部分切除,保留未損傷的部分

2、前交叉韌帶重建和半月板部分切除術後伸腿時感覺腿抽是怎麼回事

可能是局部韌帶修復後,導致疤痕攣縮等出現緊綳及抽筋的感覺,適當的功能鍛煉可以有助於恢復的

3、半月板前後角損傷保守治療靜養二個月了,現在不疼不腫,靜養期間一直拄拐走路,有時在家躺著直伸腿練大腿

半月板損傷可使用小駁骨草按·摩膏,休養期間可進行如下訓練:
屈膝練習。使膝關節超出趾尖,保持雙側臀部在同一水平位置,依據疼痛情況和體重確定負荷量,控制動作,緩慢練習,可有意識地使用受傷腿練習。
單膝屈曲弓箭步。開始時身體下降的距離小些,然後逐漸增加下降深度和時間,保持雙側臀部在同一水平位置,完成上述動作時可以直線上下或者有一定的角度。症狀好轉後,可採取慢跑形式鍛煉,但若關節疼痛,可歇息兩三天,或改為散步。盡量選擇較松軟的路基,避免在硬地面上運動。
上下台階練習。用健側腿站立,緩慢用受傷腿邁上台階,使膝關節超出趾尖,避免抬高臀部。或用受傷腿站立,緩慢用健側腿邁下台階。開始時建議用不很高的台階練習,逐漸增加屈膝的角度。後期也可參加游泳鍛煉,在不負重的情況下運動,能使肌肉的力量、速度、耐力和關節靈活性得到提高。

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