1、半月板縫合需要多久完全恢復。
一個月後可以慢慢活動了，三個月就基本回復了，鑒於您的年齡和性別可能會恢復的稍微慢些，至於完全恢復是不可能的，和沒受傷之前肯定是會有區別的，畢竟動了手術了。恢復到那種程度取決於手術完成的好壞和您術後鍛煉的情況
2、半月板損傷怎麼做恢復運動?
首先要注意休息，康復之後適當的做運動恢復，上海的開元這類骨科都是可以的，注意復查，避免還沒有恢復就大量運動，反倒是對半月板不好。
3、半月板損傷能恢復嗎?
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
4、打球半月板磨損怎麼恢復?
半月板是很好恢復的.
首先要吃些補鈣的食品,叢營養上要跟的上.
其次不要過於運動[對於你來說就是打籃球]了,使其有一個良好的生長空間.
再次不要使膝蓋部位著涼或者出汗後讓膝蓋露在外面,給半月板一個良好的生長條件.
膝蓋骨骼和半月板之間有一層很薄的氣囊,作用是減少彈跳對脊椎和大腦的震動.過渡的彈跳會使氣囊變癟,現在就是半月板和骨骼之間接觸的時候了.這時,如果還在做彈跳等運動時,就會磨損半月板了.
籃球運動對半月板的磨損使很嚴重的.每次彈跳,爆發啟動,屈膝都會對半月板以至於膝蓋造成不同程度的損耗.超過日常正常磨損的限度後,你會感覺膝蓋部位疼痛,酸脹,無力,腳部不受控制的癱軟.一定程度後,也就是半月板磨損的過於嚴重時,其將很難恢復.所以我們在運動上要掌握一個度.
不是說不能打球,而是度.
希望你球技和身體素質一起增長.
5、如何確定半月板恢復
半月板損傷是比較常見的，如果輕度的話，是可以通過制動，好好休息保守治療的，如果是重度的話，是需要手術的，可以選擇微創手術的，壓痛 常見體征是沿膝關節的內、外側間隙或半月板周圍有局限性壓痛。檢查者可以用一手抵住關節的內側緣，控制內側半月板，另一手握足，使膝關節完全屈曲，小腿外旋內翻，然後緩慢伸展膝關節，可聽到或感覺到彈響或彈跳;再用手抵住關節的外側緣，控制外側半月板，小腿內旋外翻，緩慢伸展膝關節，聽到或感覺彈響或彈跳，即為該試驗陽性。
6、半月板部分切除恢復怎樣
半月板部分切除術
半月板全切除術、次全切除術治療半月板損傷, 患者短期內症狀改善明顯, 但80 %會出現骨性關節炎 , 下肢運動量受限可達50 % , 部分患者最終不能參加體育活動。由於近年來對半月板保持關節穩定性, 傳導負荷及分散應力等功能的充分研究, 並且各項研究實驗顯示: 再生的半月板沒有正常半月板的保護性作用, 再生半月板亦不能阻止膝關節骨性關節炎的發生。現國際上流行的觀點是: 能部分切除者就不要次全切除, 能次全切除者就不要全切除。基礎研究已經證明, 半月板部分切除術(APM) 具有更好的生物力學優點, 施加到脛骨平台的最高壓力與切除半月板的多少成比例, 只要邊緣完整, 殘留的半月板結構仍可以傳遞負荷。部分切除術由於切除的部分較少, 對膝關節的影響較小, 組織損傷小, 恢復快, 是關節鏡出現以後, 最廣泛應用的關節鏡手術。它適用於半月板撕裂局限、半月板周緣組織結構穩定的縱裂、斜裂、橫裂和活瓣樣撕裂, 以及范圍較少的層裂和靠近游離緣的提籃狀裂。APM 的術後並發症明顯少於半月板全切除術, 其中最常見的並發症是術後滑膜滲出, 如果滲出持續的時間達2～3 個月者, 則需再次行關節鏡手術切除可能的再撕裂或殘留的碎片。由於該術式僅切除半月板的損傷部分, 術後將導致半月板的受力不均勻, 最終將有可能在半月板的薄弱區形成新的斷裂, 使症狀再次出現, 其影響因素之一是術中所見關節軟骨的狀態, 尤其是40 歲以上的患者, 但年齡並不是唯一的影響因素, 男性似乎比女性的術後療效更好。此外, APM 也無法避免ACL 功能不全,無法阻止關節退變的過程, 雖不會像半月板全切後引起的關節退變那麼嚴重, 但退變確會發生, 尤其是遠期療效。但就其遠期療效而言, 部分切除是目前較為可行的手術方法。
我做的手術現在一年了恢復的還可以，但是劇烈運動還是不行肌肉還沒有完全恢復，韌帶的主要作用是穩定性希望你科學鍛煉早日康復！
7、半月板損傷如何恢復
我記得我以前受傷到不能走路的程度。反正蠻疼的。醫生建議我打洞取出碎片，但是我爸媽沒同意。打了針吃過葯也敷過葯。這種病只能養。不能劇烈運動。我現在膝蓋是好多了 不疼了。如果確定是半月板損傷，只能建議你靜養。
8、半月板損傷如何恢復
1、半月板由於其血液供應很差，所以一旦破裂很難自行癒合。
2、半月板破裂主要症狀就是疼痛，當發生絞索時，也就是卡住時疼痛更為明顯。還會伴有彈響，也就是關節裡面嘎巴嘎巴響。
3、半月板損傷並不可怕，疼也就忍了，關鍵是他會加速關節退變，會使你比正常人更早的罹患關節炎。
4、所以，一旦發現盡早治，如外抹小駁骨草按摩膏。