1、關於半月板撕裂的問題，了解的人進。
疼痛有時候不逛夜市半月板，也有可能是髕軟，滑囊炎，滑膜炎等之類的病症。半月板撕裂不知道你的撕裂等級咋樣，一般三級以上就需要考慮手術了。我再給你解釋下半月板手術，半月板分為紅白區，紅區有血液供應可以癒合，白區沒有血液供應，不會癒合。半月板手術就是將紅區撕裂部位加以縫合，從而促進癒合。如果實在白區就要予以適當的切除，不然以後再有損傷情況有可能會脫落在關節腔內形成游離體，從而有可能會造成關節絞索。至於你以後想劇烈運動，不是不可以，但是要看你撕裂的具體部位和情況了。去個專業點的醫院 ，最好有運動醫學科的看看
2、半月板撕裂能不能活動,能不能自己痊癒
半月板撕裂是體育運動中非常常見的一種運動創傷，往往由於關節活動的專不協調，如踢球時踢空、對腳，或屬跑動中被絆倒等膝關節扭傷時，導致半月板卡在股骨和脛骨間，引起撕裂。其症狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。膝關節腫痛嚴重者可使用月板健骨舒絡貼來解決。卧床休息，避免超負荷的活動與勞動，以減輕膝關節的負擔。
3、半月板損傷能自愈嗎？
比較難，半月板損傷之後還是要通過醫療手段的，到骨科檢查一下看看，上海開元這類的都是骨科，然後自己生活中注意休息靜養，必要的時候可以考慮拐杖這些輔助
4、半月板撕裂是否可以不手術？
我同學也是半月板傷了，是打球的時候撕裂的，本來想拖著，但是最後還是動手術了，效果還不錯，但是不可能像以前一樣打球了
5、膝蓋三個月前半月板撕裂，已經治療了一段時間，現在還沒完全恢復，可以做俯卧撐和仰卧起坐鍛煉身體嗎？
最好不要做，但可以嘗試循序漸進的來做一些修復性的運動，幅度不宜過大，半月板傷了一定要等它完全恢復好。
6、坐辦公室的，半月板損傷能上班嗎
如果是半月板受到損傷的情況下，一般是建議靜養1個月左右的。期間減少肢體活動。半月板損傷主要是看損傷的程度，選擇對應的治療方法。如果活動量不是很大的工作，可以去上班。建議適當的功能鍛煉，以促進症狀緩解。
7、半月板撕裂可能
目前的情況不建議你做關節鏡，CT報告也只是說半月板後角撕裂可能，只是可能，並沒有完全確診。就算是撕裂也只是二度損傷，沒有必要做關節鏡。而且關節鏡做了之後也會有很多後遺症，比如軟組織粘連，激化，結疤，攣縮等，建議你目前最好做保守治療或者觀察一段時間。