一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
2、膝關節半月板損傷【膝關節半月板損傷】
你好:根據你的病史,這一段時間來,你未做手術,就相當於在做保守治療,只是不規范罷了.若這么長一段時間還是反復最好到醫院做關節鏡手術,微創的,損傷不大.
（高興華大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、膝關節半月板損傷8年了，怎麼治？
很簡單：目前專業搞運動創傷的醫院很少，治療只能是關節鏡手術，選擇有運動創傷診治有經驗的醫院。如：上海6醫院，北大3醫院，積水潭醫院等。
4、膝關節半月板損傷後不治療，會有什麼後果_瑞泓棠問答
早期半月板出現撕裂時只是一個裂縫，此時只需在關節鏡下做半月板成型手術，將半月板損壞的部分切掉，正常的部分保留，就可以繼續發揮保護關節的作用。即便關節已經開始退變，手術解決了半月板的損傷，也能延緩退變的進程，不讓骨關節炎快速發展到晚期。
我們之前治療過一個32歲的女性患者就是如此。她是一名馬拉松愛好者，膝關節核磁顯示，內側半月板III度撕裂。這時我們採用半月板部分切除術，保留大部分穩定的半月板，然後通過積極的康復訓練，半年後她又回到賽場參加半程馬拉松，並取得良好的成績。
上述是一個典型的及時治療的病例。然而，很多患者在半月板早期損傷時，沒有進行處理。等到一段時間後，半月板邊緣會逐漸發生退變，大腿骨上的軟骨出現纖維化。如果這時仍然沒有處理，再過一段時間，半月板就會向外移位，大腿骨上的軟骨有的位置就會被「磨破」。如果還不處理，小腿骨上的軟骨也會出現剝脫。發展到最後，半月板在關節鏡下看就像一團棉花，對關節沒有任何保護作用，軟骨也會完全剝脫，這時離做關節置換就不遠了。
瑞泓棠「人體軟組織靶向修復技術」 針對頸椎病，頸肩綜合症。肩袖肌肉損傷修復，腰椎間盤突出，坐骨神經痛，雙腳發冷，強直性脊柱炎，風濕，類風濕，關節炎，膝關節腔積液修復，慢性結腸炎直腸給葯修復，宮寒，盆腔積液直腸給葯修復，痔瘡肛門給葯修復，以中葯全身浸泡袪除寒濕，及型糖尿病修復。
5、膝關節半月板損傷應穿什麼鞋子？做什麼復健運動？請求專業或經驗人士的幫助，拒絕廣告
輕度損傷可以試試：
1：推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鍾。
2：按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓（左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊）1分鍾，然後上下按壓（一隻手在膝蓋上部，另一隻手在膝蓋下部）1分鍾，接著全方位的按壓膝部關節（用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱）2分鍾。
半月板損傷分一二三級，一二級保守治療，三級需要手術。
6、膝關節置換費用 65歲，女，半月板損傷，參加的是農村合作醫療，適合換
比值倫亞徒刑舊勻
7、膝關節軟組織損傷半月板損傷四年了，能治癒嗎
半月板損傷嚴重影響運動功能，更可怕的是它非常容易引發退行性關節炎，進一步破壞人體運動技能。假如半月板完全斷裂，或有碎片游離，那就只能手術切除取出了，但假如只是撕裂或損傷的話，恢復正常還是有可能的。
估計醫生已經告訴你了，止疼葯的目的在於暫時緩解疼痛，但半月板長不出來的話，你的問題就無法根本解決。而且半月板是兩塊大軟骨，是人體運動技能的重要保障，除非萬不得已輕易不要切除，何況手術並不能完全消除疼痛，而且可能影響今後的彎曲程度。稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的吃止痛片緩解疼痛或者手術的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療。並且取得臨床的軟骨再生的驗證，為人們徹底恢復半月板帶來明亮的曙光，已經成為世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用。。但因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴一些，你可以查查看。然後根據自己的病情和經濟條件調整用量，順利的話半年至1年左右應該可以恢復再生，祝早日徹底康復！