1、半月板磨損?半月板磨損??
半月板磨損通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。一經確診即應根據損傷情況及時治療。
關於形成半月板磨損的原因有幾種說法：
1．創傷：可以造成半月板組織內的挫傷和積血，從而導致黏液樣退變。
2．隨年齡發生的退變：可造成局部壞死和黏液退變成為囊腫。
3．半月板組織內形成的滑膜細胞包涵體或組織化生細胞分泌黏液導致囊腫形成。
4．滑膜細胞經纖維軟骨的微小撕裂移位到半月板內，導致酸性黏多糖蛋白分泌，形成半月板囊腫的內容物。首先在無血管區內出現較小的囊腫，以後由於關節活動滑膜液抽吸的泵作用，結果使小囊腫向膝關節周圍移行，較多的液體進入囊腫使體積不斷增大。
2、膝蓋半月板磨損怎麼辦？
指導意見：
這種情況多考慮為膝關節勞損引起的，與關節退變、慢性磨損等可能有關，建議平時注意避免爬樓爬山，可以骨關節科開具潤滑關節、抑制炎症反應的葯物關節腔注射治療，注意避免關節勞累。
3、膝蓋軟骨磨損怎麼辦？
日常要注意多休息，不要長期劇烈運動、膝蓋不要承受過度負重，這會給關節造成關節的磨損，並且在平時可以使用健力多氨糖來補充些氨糖，氨糖可以促進關節的滑液生成，減少關節磨損。
4、半月板磨損怎麼辦
半月板損傷二度是不正常需要治療的外用月板平痛tie，古xu寧堂的那種，半月板的功能有以下幾點：
1、滾珠作用，使膝關節易於屈伸旋轉等活動；減震緩沖作用，保護關節軟骨，在起跳落地時可吸收對膝關節的沖擊力量。
充填作用，呈楔形充填關節邊緣的間隙，使膝關節更加嚴密，穩定。
3、防止股骨過度前移、屈曲及旋轉，調節關節內的壓力及分布滑液。
一般來講，半月板的損傷是分等級的，並不是所有的半月板損傷都要進行手術，半月板縫合的前提，是新鮮的半月板。如果是舊傷老傷，半月板很可能就無法縫合，要盡早就醫。在半月板縫合術出現之前，當半月板嚴重撕裂，主要的治療辦法就是切除撕裂部分。但切除之後，往往會導致膝關節穩定性下降，骨性關節炎的發生。但手術總歸是有風險的，即使是關節鏡手術也不能保證手術完全恢復。所以，有效的預防措施和鍛煉方法是更加有效的保護措施，防患於未然。
飲食禁忌：
忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生薑、生蒜、韭菜；忌吃興奮交感神經的食物；咖啡、白酒、濃茶；忌吃腥發的食物；如羊肉、鰱魚。宜吃富含鈣磷的食物；宜吃清熱解毒的食物；宜吃活血的食物。
5、膝蓋的半月板磨損
膝蓋的半月板磨損一般是由運動過強烈或運動不當引起的，它的治療需要根據損傷的程度來選擇治療的方法，二度以下的損傷可以選擇保守治療，二度以上的損傷一般需要考慮手術治療。建議你最好去正規的骨科醫院等進行全面詳細的檢查較好，以盡快確定損傷的程度及盡早開始治療為宜。望採納！
6、膝蓋軟骨磨損怎麼辦呢？
膝蓋軟骨磨損，在平時要注意以下幾點。
1、減少負重，要及時減少負重的工作，膝蓋是承受負重的最主要的關節，這容易再次造成關節軟骨的磨損。
2、注意保暖，不要關節長時間暴露在寒、潮的環境中，這容易造成關節問題。
3、注意勞逸，勞累而重新加重或復發。
在了解的注意點外，在平時可以吃些關節營養，例如健力多氨糖軟骨素，可以幫助補充氨糖