1、半月板前後角損傷保守治療靜養二個月了，現在不疼不腫，靜養期間一直拄拐走路，有時在家躺著直伸腿練大腿
半月板損傷可使用小駁骨草按·摩膏，休養期間可進行如下訓練：
屈膝練習。使膝關節超出趾尖，保持雙側臀部在同一水平位置，依據疼痛情況和體重確定負荷量，控制動作，緩慢練習，可有意識地使用受傷腿練習。
單膝屈曲弓箭步。開始時身體下降的距離小些，然後逐漸增加下降深度和時間，保持雙側臀部在同一水平位置，完成上述動作時可以直線上下或者有一定的角度。症狀好轉後，可採取慢跑形式鍛煉，但若關節疼痛，可歇息兩三天，或改為散步。盡量選擇較松軟的路基，避免在硬地面上運動。
上下台階練習。用健側腿站立，緩慢用受傷腿邁上台階，使膝關節超出趾尖，避免抬高臀部。或用受傷腿站立，緩慢用健側腿邁下台階。開始時建議用不很高的台階練習，逐漸增加屈膝的角度。後期也可參加游泳鍛煉，在不負重的情況下運動，能使肌肉的力量、速度、耐力和關節靈活性得到提高。
2、關節鏡半月板修復腘窩囊腫切除。多久可以下床活動？多久可以不拄拐？多久可以去掉支具？多久可以恢復正常
勞筋傷骨兩個月。跌打損傷一個禮拜。
你得咨詢醫生，最少兩個月好，你動手術了
3、半月板損傷拄單拐還是雙拐？該怎麼治療？急急急！！！！！
先用雙拐，等腿的感覺好些了用單拐。建議你去買個自行車，讓室友帶你去教學樓。半月板受傷了恢復期很長的，避免劇烈運動，建議核磁共振檢查，如果嚴重就動手術。
4、半月板切除術後6周還得拄拐行走，多久才能正常走路
這要看你做的半月板手術是縫合的還是切除的手術，如果是縫合的話拄拐要一個月左右，如果是切除手術一周後就可了。