1、半月板損傷半年走路上下樓梯都沒有問題就是不能蹲著上廁所怎麼樣才能夠恢復蹲著上廁所急啊
問題分析：
你好，半月板軟骨，因幾乎不含有血液供養，一旦損傷很難修復。而多變現為疼痛活動不便。
意見建議：
建議，可以考慮膝關節鏡半月板休息治療，或是配合針灸理療疏通經絡
2、半月板損傷7個月現在平路走路沒事。就是上下樓梯有點費勁，也能自己上下，現在想去考駕駛證科二，能考？
建議再等等，或者去咨詢下醫生，因為科二隻需要控制集合，不需要踩油門，所以算不上劇烈運動，應該是可以的。
3、女，54歲，家在浙江溫州半月板損傷4年了，我的病況是上下樓梯,感到下肢無力,常打軟腿,大腿肌肉萎縮
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4、跑步半月板損傷了，現在走路，上下樓梯、跑步這種情況下膝蓋疼能貼行
受傷了就不要亂跑了，更不能去跑步或者上下樓，要好好休息，這樣子是可以的，會好的
5、半月板2度損傷，髕骨水腫，有少量積液，4年病史，上下樓梯，蹲下疼痛，走平路沒多大影響，就是不能太遠
病情分析：
您好，根據您提供的情況看，您是半月板損傷了，對日常生活影響不專是很大，可以繼續保守屬治療。
指導意見：
建議您可以做局部熱敷、理療，口服西樂葆、扶他林、滑膜炎顆粒、硫酸氨基葡萄糖片等葯物。平時要堅持每天做直腿抬高鍛煉，避免經常下蹲動作，避免跑跳等劇烈運動。必要時可以考慮做關節鏡手術治療。
6、我半月板損傷，幾度不知道醫生沒有確診，走平路好點就是不能上下樓，看看大家有沒有什麼好辦法？我想保...
病情分析：
您好，考慮是半月板損傷的情況，與關節腔內寒氣有關，引起的濕冷的情況，中醫講不通則痛
指導意見：
建議首先注意保暖，避免重體力勞動，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，，可以中醫針灸，活血通絡，建意中醫 膝古（骨）通膏
7、我半月板損傷，做了關節鏡手術已有9天了，請問，要多久幫能恢復正常，才能正常上下樓梯呢？
半月板部分切除手術後9天已經能夠正常走路,算是恢復的很快了,我一個多月才能正常走路.正常上下樓是兩個月.
建議你不要急著上下樓,是要證明自己恢復的好嗎?以後要走的路還長,要上下的樓還多.一個月內,確保鍛煉股四頭肌,減少膝蓋彎曲鍛煉,避免上下樓,避免發生再受傷的情況.記住,腿好了些,要好好愛護,不比受傷前的好腿.不要急著上下樓.運動員受傷後也是建議三個月內少上下樓,最好一步步的挪上去.
再回答樓上的flyboy朋友,膝蓋傷口處有腫塊是正常的,需要時間去慢慢消腫.